适当的运动有益男性健康。因此对于男性朋友来说，还是要注意运动过度的危害，才能让身心更健康。运动对我们的健康有好处，这个大家都清楚。但大家清不清除运动会致男性脱发呢?其实不是运动导致男性脱发，而是过度运动可能致......

仰卧起坐不但能锻炼腹部肌肉，对于男性来讲还有一个重任的作用，那就是也能达到防治遗精的作用。以下小编带你来了解仰卧起坐如何治疗遗精及什么是遗精。怎么算是频繁遗精？如果遗精过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者......

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。而男性翘二郎腿可能影响生殖健康。男性健康：常翘二郎腿影响生殖健康专家提醒......

很多男人都不注重生活中的小节，抽烟喝酒就是不爱喝水，懒起来也不锻炼。这些行为虽然看起来没什么大不了的，但是你不知道正是这些小事，正在毁掉你的健康。看看哪些日常行为正在毁掉男性的健康吸烟喝酒男人忙于应酬，吸烟和喝......

许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯，久而久之，成了顽固的烟民或酒鬼。殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法会给自己的未来带来诸多健康隐患，就算是社会关系中的传统强者-男人，也不例外。威胁男性的坏毛病20......

5个日常陋习毁掉男性健康不喜欢喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输......

据一份中国男性调查结果显示，在中国男人中，多达76%的中国男人正被各种压力所困扰。有专家表示，在快节奏的社会里，男性作为家里的顶梁柱，压力越来越大。而长期在高压下生活，给健康带来了严重的影响。近日，在世界男性健康日来......

肾虚是现在很多上班族都会遇到的一个症状，之所以会肾虚，都是因为工作压力太大。那么男性肾虚怎么办呢？肾虚是男人最大的困惑，在不断的威胁着男人的健康。你想更好的预防肾虚吗？很简单，每天坚持做以下五个防肾虚运动就可以。......

现代女性因为工作和生活等原因有一些小细节在伤害女性健康。所以不妨快速补充营养素修复女性健康吧。现代女性为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战;节食减肥争做小腰精;喝酒抽烟等......

今天是10月28日，却是个值得推崇的日子，因为是男性健康日。这个世界上永远都是只有两种人，女人和男人，而据统计，女性的寿命平均比男性长2—3岁，我们也可以看到一种现象，很多老人家，都是男的先走，剩下的大都是女性，都要再过......

男人长时间工作不动，对颈椎健康非常不利。颈椎病非一日之寒导致，从现在起保护好自己的颈椎，才能远离颈椎病。下面小编就来给大家说说如何保护男人颈椎健康，想了解的不妨看看。如何保护男人颈椎第一步、换枕头从源远流长的......

身体是革命的本钱，因此男人更要注意身体，要知道该怎样锻炼自己，让自己更加健康快乐。运动是疾病的最大克星，尤其男性是需要阳刚之气和体力的最佳结合体，那么男性朋友们平时该怎样锻炼才能让自己更加阳刚健康呢，下面我们跟随......

女性在生活中更需要别人的呵护，同时自己也要学会一些保健养生的方法，远离那些伤害身体的坏习惯。1、背包太重专家指出，背包过重既影响身体平衡，又会增加颈椎、肩膀和脊柱压力。美国脊骨神经医师协会建议，背包重量不宜超过......

腰膝酸软、阳痿、不适……一系列难以言语的内在疾病让不少男性感到无所适从。其实在你进行科学医疗的同时，适当的体育锻炼同样可以帮你找回以前的阳刚。国外对此作了长达9个月的调查，观察结果表明，体育锻练......

句1：重燃生命活力男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。......

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。可是，在现在，现实生活中人们往往忽视了这一点，时光流逝，身体一圈一圈地在扩展，本应是肌肉健美的男子汉已变得大腹便便了，你怎么能让这令人不快的发福改变你的面貌呢?来吧，......

一、勤开窗防冬季缺氧每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关，但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致......

泡氧吧：不育症可能因为它!午休时，他会去哪儿?也许去氧疗。起初有些医院设立高压氧科，作为舒缓压力、消除疲劳、改善体质的手段。渐渐地街头氧吧出现。尤其是开设在写字楼林立的商业区的氧吧，格外受白领欢迎。享受纯氧未必......

男人往往较女人更注重事业，面临更大、更多的压力，更容易疲劳过度，从而出现失眠、将军肚、性功能下降等等问题。如何应对这些问题呢?失眠睡眠前5～6小时开始练习，时间不要超过45分钟。如果睡眠时间是23点左右，可以在18点去做......

男性健康问题被受人们瞩目，不同的国家，不同的种族，由于生活的环境不同、生活的方式不同、性别的不同，导致癌症的高发种类也不同。目前，癌症已经成为一个世界性的疾病，全世界各个地域、各个种族都有癌症的身影，其发病率呈现逐......