鼠标手是一种现代的骨科疾病。所以对于白领朋友来说，不妨选择穴位自我按摩缓解鼠标手哦。腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变......

怎么才能够在四天内快速瘦腿，消除浮肿紧实肌肉打造纤细长腿呢？其实也很简单，快来看看吧！工具只有这三样，乳液、瘦腿袜、刮痧棒。如果边洗澡边刮的话可以用沐浴乳取代。1、那就先挤出乳液拉，哪种牌子都可以，随你喜欢先在整只......

痛经是我们每个女人都会遇到的问题，有些人选择药物来缓解痛苦，可是止痛药吃多了就会产生依赖性，所以我们应该选择物理方法更加健康。接下来分享四个能治疗痛经的穴位，常按摩对子宫也有好处。治疗痛经的四个穴位子宫穴位置......

腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤、肌肉的血液供......

按摩疗法①揉百会穴（位于头顶部正中线上，距前发际5寸处）50次；②擦按肾俞至关元俞（在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处）各50次；③摩按气海穴、关元穴（位于前正中线上，脐下1.5寸至3寸处）各50次；④揉按足三里（位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴......

如果湿疹发生部位为脸部时，指压百会、大椎、肩井穴;若发生在颈部，指压曲池、阳池、手三里穴;发生在肩部时，指压中府、肩井穴;发生在足部时，加上太溪等足部入位的指压。指压手部的合谷穴对一切情形都有效果。（1）百会（位于头顶......

遗精是指不因性生活或手淫等其他直接刺激而发生精液自发外泄的一种现象。其中夜梦而遗精的，称为梦遗，亦称滑精。一般体健男性，每月遗精1～2次属正常现象，所谓精满自溢，不属病态。本病所论述的范围是指精液不正常的频繁遗泄，或......

胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石......

治疗颈椎病的主要穴位：风池穴，相当于后发际角凹陷处，左右各一。风府穴，相当于风池穴连线中点处。大椎穴，低头时颈部最高椎体下凹陷处。肩井穴，相当于肩外侧缘和大椎穴连线中点，左右各一。操作方法：1.家人左手扶住患者前额以固......

穴位是人的生命象征，人的穴位可以治疗很多地方的，比如：人在睡觉的时候头落枕了，就是穴位按摩的最好方法，那么，穴位按摩的功能有哪些？穴位按摩的方法多吗？这些种种问题，就让小编带我们去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中国医学的重......

便秘是生活中经常出现的一种尴尬情况，想上厕所但是一直排便不出来，并且也会导致体重增加、体味变重以及皮肤变差，对于我们的生活造成极大的影响。出现便秘的原因有很多，主要就是没有养成良好的生活习惯以及饮食习惯。便秘......

初春时节，乍暖乍寒，这样的时节是很容易着凉的，因而容易出现胃痛或是腹胀便秘之类的毛病，便秘主要是身体代谢物久滞体内不能排出，那么便秘怎么办?如何治疗便秘呢?中医中穴位按摩可以治疗多种疾病，而便秘也可以通过按摩穴位来......

由于社会生活和工作压力的增大，越来越多的人患上了颈椎病，尤其是那些经常面对电脑伏案工作的白领们，那么如何预防颈椎病成了现在人们最为关注的问题了。下面就说说如何通过中医按摩穴位来缓解颈椎病症状。我们先来了解下......

感冒按摩哪些穴位按摩太阳穴太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕，可按摩太阳穴30-50次，或从上向下拉耳垂数10下，头昏、头痛症状可减轻。按摩迎香穴位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中，感冒、鼻塞时可......

按摩哪些穴位可以减肥很多人都想一瘦再瘦，所以总是在减肥。穴位减肥是比较轻松有效的一种方法，其主要是通过按摩穴位来促进脂肪燃烧。上脘穴位置：在胃的上部，肚脐上方5寸的位置。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺......

按摩四大补血穴位每天花15分钟按摩补血四大穴位，能辅助调节血虚。这四个穴位分别是关元穴(脐下约1.5寸处)、气海穴(肚脐下方约3寸处)、足三里穴(外膝眼下3寸、胫骨外侧1横指处)，三阴交穴(下肢内踝上3寸、胫骨后缘处)。......

肚子疼按摩哪些穴位掌揉关元穴右手掌心叠放在左手背上，将右手掌心紧贴在关元穴，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：益气壮阳，调理气机。掐合谷穴将一手指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手......

按摩治疗便秘的方法1、左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。2、双手掌心从肋骨向背部方向搓擦10次，再从背部向耻骨方向搓擦10次。3、双手重叠，以脐部为中心，顺时针方向旋转按摩100次。4、双手放在脐部上方，作小......

蛀牙、上火、牙髓炎等都会引起牙痛，牙痛发作时往往疼痛难忍，有什么方法可以快速止痛呢？中医按摩有很多治病功效，它同样也可以止牙痛，下面我们来看看中医按摩止牙痛的方法。1、预备式坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调......

胃不好经常按摩左手心身体不舒服，观察双手就能看出病灶，按摩手部可进行治疗或养护。按摩手法，简单易学，大家不妨一试。结合中医传统反射学、经络理论，专家对人的两只手进行了长期研究。认为，人体的生理、病理信息，都能在手上......