鼠标手是一种现代的骨科疾病。所以对于白领朋友来说，不妨选择穴位自我按摩缓解鼠标手哦。
腕管综合征又称腕管狭窄症,系指腕部外伤、骨折、脱位、扭伤或腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,管内肌健肿胀,瘀血机化使组织变性,或腕骨退变增生,使管腔内周径缩小,从而压迫正中神经,引起手指麻木无力为主的一种病症。
经穴和经外奇穴：大陵、内关、外关、阳溪、阳池、列缺、鱼际、劳宫、合谷等。
反射区：肾、输尿管、膀胱、肺、颈肩区等。
反应点：踝点、运动点、颈项点、肩点、痉挛刺激点、止痛点等。
全息穴：颈肩穴、足穴等。
