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关于清心解暑的食谱有哪些的男士时尚内容
夏季清心解暑的四大食谱
薄荷芦荟捞【原料】绿豆、芦荟各50克,芦荟汁适量,糖、油(调匀)10克,绿薄荷酒(配制酒)15克。【操作】绿豆放入水中煮至熟烂,加入冰块,芦荟去皮切丁。糖油调匀倒入杯中,放入绿薄荷酒、芦荟丁、芦荟汁、绿豆和冰块即可。【功效......
2023-11-07
哪些食物止泻清暑热
中医将疾病主要表现为腹泻者划分为中医泄泻的范畴,从发病时间看,肠道传染病的高发季节属于中医的长夏时节,长夏湿气当令,湿盛则濡泄。脾脏喜燥而恶湿,加之饮食过量,或过食油腻及生冷,更容易损伤中阳而致运化无力,湿浊内生,混杂......
2023-11-17
解暑吃什么好?推荐四款清热解毒食谱
在夏季,高温天气常常让人受不了,食欲也越来越差,在这个时候的饮食自然要以清热解毒为主。那么解暑吃什么好呢?接下来为大家推荐四款清热解毒食谱,供大家参考。食谱一、苦瓜排骨汤材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、......
2023-10-30
简单易做的五款食谱 清爽解暑
一、蒜蓉蒸茄子:防胃癌、子宫颈癌曾有试验从茄子中提取的一种物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能......
2023-11-02
苦瓜食谱之减肥解暑
蜂蜜苦瓜材料:苦瓜、蜂蜜、冰块做法:1、苦瓜洗净,用削皮器削成薄片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时;2、然后取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可。健康减肥原理:蜂蜜具有排毒减肥的功效,而苦瓜能帮助你去火消脂,它们都是非常理想的减肥食品......
2023-11-15
消暑食物有哪些 祛湿解热消暑利器
冬天过去了,夏天还会远吗?夏季的高温让人感到害怕,每天只想躲着空调下面。夏季预防中暑很重要,那么吃什么可以消暑解热呢?我们生活中的很多食物都有清凉消除的作用,常熟能帮你祛湿解热呢。夏季消暑的食物有哪些?消暑食物有哪......
2022-04-17
夏天解“暑乏”有哪些食物?
夏天解乏,可以喝一些冬瓜汤,因为冬瓜汤有去湿解暑的作用,还能利尿。在做冬瓜汤的时候,尽量不要太油腻,可以用高汤调汤,简单放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好,绿豆粥也有清热解暑作用,能一定......
2023-11-26
缓解便秘的食谱有哪些
1.炒土豆丝或片将土豆洗净切成丝或片,加调料葱、味精、精盐等,油炒熟食用。有通便之功效用新鲜芹菜100克,洗净用开水烫后切成小段,加适量醋、味精、精盐,也可加少量糖,拌匀食用。有降压通便之功效。2.绿豆芽炒瘦肉丝用绿豆......
2023-11-05
儿童清热解暑中药有哪些?
夏季暑气当令,气候炎热,许多小儿正气素虚;加之小儿体质阳常有余、阴常不足,容易耗伤津液,出现暑热。出现以上病状可用清热解暑中药调治。藿香:味辛,微温,具有化湿和胃、解暑发表的功效。小儿在夏季感受风寒发热、纳呆、呕吐、......
2023-11-20
解惑 男士减脂食谱有哪些
对于男士而言,要想拥有完美健康的身材,想要减脂减肥成功的话,健身减脂食谱一定要会选择,这样才能大大提高你的健身效果,那么哪些男士减脂食谱是值得推荐的呢?日常应该进行什么动作可以达到减脂的效果?一起了解下!男士减脂食谱......
2023-10-20
夏季消暑有良方 清凉食谱来助阵
夏天很闷热,稍微不留神就容易中暑,此时有什么好法子可以消暑呢?今天小编就让向大家介绍夏季的清凉食谱,好让你们清凉一夏吧。夏天吃什么消暑夏天吃什么消暑绿茶:绿茶能够很好地提升新陈代谢,去除油脂油腻。这种热饮很普通,......
2016-08-10
宝宝夏天必备的解暑食谱
一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口:一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了开胃、好看的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥......
2023-11-08
清热解暑 这些食疗方适宜夏季食用
进入三伏天,暑热难耐,让人没精神、没胃口,整天昏昏沉沉的,高温的天气甚至会让人觉得头晕眼花、想吐,这些都是暑热导致的,想要缓解这些不适的症状,就需要清热解暑,除了物理降温之外,还可以通过服用一些药物或者进食一些食物来帮......
2023-10-18
有效缓解痛经的食谱有哪些
痛经严重影响着女性的身心健康,严重者还可影响正常生活及工作,甚至导致不孕。痛经患者除了可以喝中药进行调理外,还可在日常饮食中服用食疗方,以达到减轻经期疼痛的目的。如冰糖益母草、韭菜红糖水、姜枣花椒鸡汤等。冰糖......
2023-11-09
清明时节有哪些保健的食谱
家常公鸡[配料]嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,瘦肉汤30克,姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。[做法]鸡肉切成小块,用有水焯后捞出备用;芹菜切断,冬笋切细条,辣椒剁碎,姜取其末,淀粉兑成湿粉,取......
2023-11-18
夏天吃什么解暑?解暑食谱助你清凉度夏
随着天气越来越热,很多的女性朋友都开始喝冷饮了,冷饮是解暑的好东西,不过并不是适合每个食用。其实大家夏天解暑除了喝冷饮外,吃一些食物也是可以达到解暑效果的。那么夏天吃什么解暑呢?接下来为大家推荐5款解暑食谱,供大......
2023-10-30
夏天解暑吃什么 推荐4款清热解暑食谱
夏天一到,很多地方都出现高温天气,像烤炉一样,而这时候人们最渴望能有一种简便有效的消暑方法。那么,夏天吃什么能解暑呢?下面小编给大家推荐4款清热解暑食谱,助大家轻松度过一夏。1、扁荷粥用于解暑【方剂】白扁豆50克,冰糖......
2023-10-29
夏季哪些食谱有助于防暑降温
下面就为大家爱推荐夏日养生攻略,帮你平安度过炎炎夏日。防暑降温七大饮食推荐1、荷叶冬瓜汤材料及做法:鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克;油、盐适量。将荷叶洗净、剪碎;冬瓜连皮、切块,然后同放入煲内,加清水适量煲汤,熟后加油、盐......
2023-11-16
夏季清心消暑粥有哪些?
为保证胃肠正常工作,就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。防暑降温粥绿豆粥:绿豆味甘性寒,具有清热......
2023-11-21
最适合夏季食用的清热解暑食谱
冬瓜汤冬瓜汤是我们日常生活中很常见的一款汤品。冬瓜汤不仅有清热解渴的功效,还有很好的预防中暑的功效,所以说,在夏季的时候,常喝一些冬瓜汤可谓说是好处多多的。而且,和其他的食谱比起来,冬瓜汤的做法也是相当的简单的。......
2023-11-02
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