女人要学会呵护自己自己，因为女性与生俱来和男性的差别，身体的变化最为显著。女性生殖系统的变化与其他系统的功能息息相关，互相影响，针对不同的生理阶段，体检内容各有侧重：专家介绍不同年龄段女性体检应注意的事项。1、性......

1、老年人应多食绿叶菜和和类谷物来补钙：老人缺钙，骨质疏松，易骨折，所以含钙量高的食物对中老年十分有益。维生素D是参与钙吸收的重要物质，故老人也应坚持从绿叶菜和粮谷中获取钙与维生素D。2、老年人补钙不宜常用牛奶：因牛......

女性朋友们，为了拥有健康的体魄要坚持定期体检。定期体检有助于疾病的检测和健康的保持。不要为了省事，造成治疗的延迟，惹得不必要的麻烦。提醒女性体检时要注意几点：1.做子宫B超（腹部），膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清......

我们一直面对着一个比较严重的问题，那就是排毒，应该怎样做才是最好的呢？我们都不太清楚，那么就一起来了解下排毒应该注意的地方吧。排毒注意事项1、不能光依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道2．断食不等于排毒......

更多推荐：健康饮食为乙肝患者充电妊娠剧吐伤肝?孕妇出现早孕反应是正常生理现象。但如果呕吐逐渐加重，不仅限于晨起及饭后，并反复发作，甚至不能进食，则可发生水及电解质平衡失调。新陈代谢障碍，即发展成妊娠剧吐者，将对肝脏......

关节炎是困扰了许多中老年人的疾病。对于患者而言除了积极的治疗之外，在日常的生活中还应该注意什么呢？下面给大家介绍相关的关节炎患者的饮食注意事项。1、多吃富含omega-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素......

多毛小心内脏器官疾病作怪和男性相比，女性的毛发旺盛更多的体现在头发上，但也有一些女性嘴巴周围有很明显的汗毛，像男人的胡须一样，给不少女性造成困扰。这种特别明显的汗毛不仅会影响到美观，很有可能是因为身体某一内脏器......

阳了吃药注意这几点，避免肝损伤。第一，不要因为害怕感染新冠就去预防性的用药，因为现在除了疫苗之外，还没有药物能够被证实可以预防新冠感染。第二，如果感染新冠病毒，出现发烧、肌肉酸疼这些症状，可以吃对乙酰氨基酚或者是布......

>>>推荐：冬天易感冒多吃些肉有好处严格用药各种药物进入身体以后，一般均需经过肝脏解毒，通过肾脏排泄。新生儿肝、肾功能均不佳，用药极其困难，因此绝对不能自行用药，必须在儿科医生指导下，严格按规定的剂量、疗程应用，否则易......

小婴儿可将水果制成果汁、果水，应选择含维生素Ｃ较多的红果、柑桔等。5个月后吃果泥，其制法是，将水果洗净后，用小匙刮喂婴儿，刮苹果、香蕉都可以，最好随吃随刮，以免氧化变色，同时也避免污染。１岁以后可选吃各种水果，但要注意洗净......

1.不是每个人都适合喝果蔬汁不是每个人都合适喝蔬果汁的，由于蔬菜中含有大量的钾离子，肾病患者因无法排出体内多余的钾，若喝蔬果汁可能会造成高血钾症;另外，糖尿病人需要长期节制血糖，并不是所有蔬果汁都能喝。2、如何确保......

绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：A、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的......

提醒1：更换，还应更勤快经血中有丰富的营养物质，易成为细菌滋生的培养基，所以，卫生巾一定要勤快地更换。有两种错误的做法：一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的......

(1)左上腹、下腹甚至全腹部均有压痛，轻度肌紧张和反跳痛。常伴左侧低位肋骨骨折。(2)腹腔穿刺或灌洗多可抽出不凝固的血液。对难以肯定的少数病例，全身情况好者，可以超声检查、CT扫描或腹腔动脉造影帮助诊断。(3)腹痛：伤......

现在随着生活压力的增大，越来越多的人喜欢上夜生活，这导致了性病高发病率的出现，严重的危害了人们的身体健康。其实性病是有很多种的，如尖锐湿疣、生殖器疱疹等，患者在治疗的时候一定要检查清楚自己是患有哪种性病，那么，性病......

对于甲肝患者来说，如果得了一次甲肝，在体内就会产生相应的免疫抗体，这么免疫力可以长久保持，甚至可以终身受用。所以，甲肝患者不要过多的使用药物。急性甲肝发病早期常有怕冷、发热、肌肉酸痛、全身乏力、食欲不振、厌油、......

癌症已成为威胁人类生命的第一杀手，与会专家就如何科学预防、科学治疗提出建议。远离烟草是防癌重要一条专家提出，癌症预防分一级预防和二级预防：一级预防是健康生活确保不得癌症，二级预防是提高警惕，做到早发现早治疗，降低......

人们在冬季由于受寒冷干燥气候的影响，易发生手足裂和皮肤瘙痒。因此，在冬季应格外注意皮肤的防护。皮肤干燥的人，本来油脂分泌就少，加上冬天寒冷的刺激，皮脂腺分泌更少，致使皮肤角化、粗糙，失去弹性，甚至裂口，感染化脓，引起手足......

祖国医学认为,春季是万物生发的季节,天气由寒转暖,自然界各种生物萌发,显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点,宣导春阳之气,以保障人体正常的新陈代谢。为此要注意以下几点:1.注意饮食调......

登山时注意以下几点：(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。(2)山区气候变化大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。(3)雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。(4)山......