动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替不了运动。运动可以填充一个人的内三宝，即精、气、神，也可以改善一个人的外三宝，即耳、目、口。通过运动，内练精神、脏腑、气血，外练筋......

人老了，身体的各项生理功能都会慢慢退化，再加上身体抵抗力的慢慢下降，很容易出现一些小症状。老年人出现手足麻木的症状并非少见，医学专家曾经指出，几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原......

一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下一些情况......

有些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。当老人将这一情况告知家人时，家人第一反应就是：给您买些钙片吧，您老这是缺钙了!但有些老人吃了钙片仍然不见抽筋好转，弄得家人跟着着急!究竟是什么原因导致了老人腿抽筋......

人到老年，全身及呼吸道的免疫机能减退;患慢性支气管炎、肺结核、肺气肿、糖尿病等的老病号都容易发生呼吸道感染，其中，肺炎在65岁以上老人死亡原因中居首位。由于许多老人伴有多种疾病，而肺炎又常累及多个脏器，就会出现所......

【概述】老年性阴道炎，又名萎缩性阴道炎;是一种非特异性阴道炎。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。【诊断】根据发病年龄、病史、结合局部检查可见外阴潮红，湿润，阴道壁充血，有散在的出血......

引起肝硬化的原因多种多样，目前提出的有以下几种：(1)病毒性肝炎：虽老年人病毒性肝炎发病率低，但在年老前期或青壮年时感染了肝炎，特别是乙型肝炎，到老年期可发展为肝硬化。(2)血吸虫病：我国南方农村血吸虫病流行区常见，主要由......

宋大爷退休后依然坚持登山运动，可是近半年爬到半山腰就上气不接下气，全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救，最后的结论是贫血引发运动......

经过调查，我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检查骨密度。骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。整个病程很漫长，在刚刚发病时......

据研究调查，现在肥胖的人群中，老人所占得比例也是相当大的。那么造成中老年人肥胖的原因有什么呢?就让我们一起揪出老年人肥胖的元凶。肥胖不完全是脂肪细胞增大引起的从食物中摄取的糖分，脂肪酸等营养成分，一部分在胰岛......

老年人出现无原因的鼻腔出血，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血。中老年人鼻腔出血主要与血管硬化和高血压有关。老年人鼻腔内血管柔软度不足，当血压升高而脑血管未发生破裂之前，鼻腔......

人们有时候会看到帕金森患者的那些症状表现，他们往往会手、头等部位不停的出现震颤现象，而且自己完全无法进行控制。帕金森给老年人的晚年生活带来了特别大的不便，那么帕金森的病因是什么呢?据专家介绍与抑郁有关。如果......

牙周炎是发作在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、毁坏性疾病，是最常见的口腔疾病之一。老年性牙周炎的病因有哪些：1、创伤性咬合。在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的咬合力量，致使......

老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。老年性耳聋与缺锌有关导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体......

长期住在香港的如君不久前回家过节，总觉得妈妈烧的菜不再像以前那样清淡，每次都咸得她猛喝水，但妈妈却吃得津津有味。当她告诉妈妈菜做的太咸时，妈妈却回答：没有啊，我吃着刚刚好，再淡的话就没有味道了。妈妈的身体一向很好，前......

牙周病是牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病，是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因，但患者并非所有这些组织都同时患病，视局部炎症的轻重及范围。关于牙周病牙周疾病......

对于老年斑，一般人都会对这种不痛不痒的斑块毫不在意。殊不知，老年斑有时却是内脏肿瘤的信号灯。北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇告诉记者，由于年龄增长，老年人的皮肤对紫外线照射的创伤修复能力，对细菌、病毒的屏障能力......

最近几年，人们的习惯一直在改变，但很多不良的生活习惯会导致很多疾病的发生，其中患有尿道结石的人数越来越多，而且危害还是很大的，随着医疗水平的进步，使得患者都选择手术尽快治疗好，然而手术越来越先进，然而易患尿道结石的患......

揭秘！老年人骨质增生的三大诱因。关节疾病在中老年人群中比较常见。关节骨质增生也是一种发病率较高的关节疾病。诱发这一疾病的原因，主要有以下3方面：中老年人关节部位的骨质增生现象称为增生性骨关节炎或增生性骨关节......

在医院的眼科门诊，常会有不少以流泪为主要症状来看病的老人。有的老人因为长期流泪，不断擦拭双眼，已造成眼皮红、肿、痛，甚至糜烂;有的老人为了消除流泪症状，自行购买各种眼药水，包括激素类眼药水，但使用以后，效果并不理想;有......