缺乏维生素A当心招惹痘痘

缺乏维生素A当心招惹痘痘

维生素A在细胞与组织的生长发育上扮演重要的角色,在皮肤、口腔及消化道等组织中尤其如此。如果口腔、呼吸道、胃部的黏膜组织缺乏维生素A,起到保护和润滑作用的粘液无法正常分泌,组织功能就会下降,容易被细菌感染。长期缺......
2023-11-07
孕妇缺乏维生素D有什么危害 该如何补充

孕妇缺乏维生素D有什么危害 该如何补充

宝宝生下来居然患有先天性佝偻病(俗称软骨病),这让家境优越的秦女士(化名)百思不得其解。专家指出,先天性佝偻病和缺乏维生素D有关,是种富贵病。很多准妈妈现在出门有车代步,平时怕晒出斑抹防晒霜,孕期缺乏户外运动,也未进......
2023-11-03
孕妇缺乏维生素B2

孕妇缺乏维生素B2

维生素B2的作用维生素B2,又称核黄素,维他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组......
2023-11-04
皮肤干燥是缺乏什么维生素

皮肤干燥是缺乏什么维生素

皮肤干燥、嘴唇干裂是缺乏什么维生素?维生素对于保持皮肤细腻滋润,防止皮肤衰老起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素......
2023-11-19
测试:你缺乏什么维生素

测试:你缺乏什么维生素

维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功效而必须从食品中得到的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育历程中发挥着紧张的作用。缺少任何一种维生素都会造成人体的功能紊乱。蜂蜜怎么美容保健最好8妙方做个小测......
2023-11-19
缺乏维生素E时会有什么危害?

缺乏维生素E时会有什么危害?

在天然抗氧化剂的大家族里,维生素E可谓赫赫有名的一员大将,它号称氧自由基的清道夫,与体内的其它抗氧化物质以及抗氧化酶一起构成体内抗氧化系统,清除体内自由基并阻断其引发的链式反应,保护生物膜和脂蛋白中多不饱和脂肪......
2023-11-17
缺乏钙+维生素D对母婴有哪些危害?

缺乏钙+维生素D对母婴有哪些危害?

钙是人体含量较多的元素之一,是胎儿骨骼、牙齿发育所必需的,同时也要为出生后作储备。此外,钙还是维持体内所有细胞正常生理状态的必需营养,例如心脏的正常搏动,肌肉、神经正常兴奋性的传导,凝血过程等功能,都离不开钙。缺乏......
2023-11-20
缺乏维生素有哪些症状?

缺乏维生素有哪些症状?

1、缺乏维生素A时:会引起皮肤干燥、呼吸道感染、眼部干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。2、缺乏维生素B1时:会引起消化不良,有时还会引起手脚发麻及多发性神经炎和脚气病。3、缺乏维生素B2时:容易出现口臭、失眠、头痛、......
2023-11-17
宝宝缺乏维生素B1

宝宝缺乏维生素B1

宝宝缺乏维生素B1的症状宝宝缺乏维生素B1的症状表现为:食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等,严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。由于维生素B1还参与体内碳水化合物代谢及神经传导过程,参与体内丙......
2023-11-05
让儿子停课晒太阳 维生素D缺乏的危害

让儿子停课晒太阳 维生素D缺乏的危害

现在孩子们的学习任务都非常的重,而且,家长们都是望子成龙,恨不能让自己的孩子学会所有的技能和知识,在班级里取得更好的成绩,被老师重视,而且,在家长在全班的家长里面也特别的有面子,当然也是为了孩子将来在社会上更有竞争力......
2023-10-28
缺乏维生素B1有什么危害

缺乏维生素B1有什么危害

维生素B1做为一维生素b族中的重要成员,对于维持人体神经系统正常功能起着非常重要的作用,维生素b1的作用和功能也比较广泛,既然维生素b1的作用很多,那么维生素B1缺乏的危害有哪些呢?让我们先来了解一下维生素B1缺乏的危害......
2023-11-03
缺乏维生素会得什么病?不同维生素缺乏的十大症状(太可怕)

缺乏维生素会得什么病?不同维生素缺乏的十大症状(太可怕)

导语:维生素在人体健康中起着重要作用,但是目前维生素缺乏症仍然发生在发展中国家或那些有限制性饮食的国家,其中不同维生素缺乏的十大症状分别是夜盲症,感觉异常,低钴血症,凝血障碍性疾病,核黄素缺乏病,佝偻病,坏血病,生物素缺......
2021-04-24
孕妇缺乏维生素的危害 7种水果维生素多

孕妇缺乏维生素的危害 7种水果维生素多

大家都知道,女性怀孕后会通过吃来补充大量营养,生怕吃得不够,营养不足影响到胎儿的发育。那么如果孕妇缺乏维生素会有哪些危害呢?哪些水果富含维生素呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。孕妇缺乏维生素的危害1、维生素A......
2023-10-30
老人缺乏维生素的危害

老人缺乏维生素的危害

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题,比如,缺乏维生素A可导致毛囊过度角化,缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂,缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。但在现代社会,出现维生素缺乏导致的营养性......
2023-11-17
缺乏维生素B2会有什么危害?

缺乏维生素B2会有什么危害?

维生素B2到底有什么样的作用呢?由于维生素B2是体内很多重要酶的组成成分,而这些酶又参与了碳水化合物、氨基酸、脂肪酸和核酸等的代谢,通过逐步释放能量以供细胞使用,并通过提高蛋白在体内的沉积,促进生长发育。如果没有维......
2023-11-17
缺维生素K缺乏症的危害

缺维生素K缺乏症的危害

主要表现为轻重不一的出血症状。常见有鼻出血、牙龈渗血,皮下青紫,黑粪,月经过多,痔疮出血,创面与术后渗血等。深部组织血肿与关节腔积血较少见。偶可见颅内出血危及生命。新生儿维生素K缺乏所致的出血症状常常很突然,无预......
2023-11-18
宝宝缺乏维生素B2

宝宝缺乏维生素B2

维生素b2的作用及功能维生素B2是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。1、参与碳......
2023-11-05
为什么会导致维生素D缺乏

为什么会导致维生素D缺乏

婴幼儿为什么会出现维生素D缺乏?(一)日照不足皮肤内7-脱氢胆固醇需经波长为296-310nm的紫外线照射始能转化为维生素D3,因紫外线不能通过玻璃窗,故婴幼儿缺乏户外活动即导致内源性维生素D生成不足;大城市中高大建筑可阻......
2023-11-08
宝宝缺少维生素D有什么危害

宝宝缺少维生素D有什么危害

新研究发现,维生素D水平太低的新生儿,罹患呼吸道感染危险更大,儿童早期呼吸疾病增多,但是儿童时期哮喘危险不会增大。长期以来,有阳光营养之称的维生素D,一直与强壮骨骼关系密切。然而,据国外媒体最新报道,美国《小儿科》杂志......
2023-11-14
为什么会得维生素K缺乏症

为什么会得维生素K缺乏症

1、摄入不足:如长期进食过少或不能进食、长期低脂饮食、胆道疾病、肠瘘、广泛小肠切除、慢性腹泻等所致的吸收不良综合征、长期使用抗生素,导致肠道菌群失调,内源性合成减少。2、肝脏疾病:重症肝炎、失代偿性肝硬化及晚期......
2023-11-24