在冰箱普及之前，人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物，而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可转化为致癌的N-亚硝基化合物，从这个方面说，冰箱的普及和正确使用降低了胃癌的发病率。年轻人家庭的冰箱拥有率明显......

在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用，记住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，也许就能防止癌从口入。粗：粗粮、杂粮、粗纤维类食物食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一......

1.降低饮水中NO2-含量人类直接由外环境摄入的NO2-量很小。人体的NO2-的主要来源是膳食中的NO3-在体内的还原，估计可达5%。在NO3-摄入量较高的人群，这已为体内合成NOC提供了足够的NO2-。胃癌、食道癌高发区人群饮水中的N......

饮食调理1、羊乳500ml，竹沥水20ml，蜂蜜20ml，韭菜汁10ml。羊乳煮开后，依次加入上药后调匀，分次温服。适应征：胃癌干呕或阴虚呕吐者。2、陈皮9克，乌贼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量。陈皮、乌贼与粳米煮粥，熟后去陈皮及乌贼骨加入瘦......

预防胃癌饮食注意事项1、多吃新鲜蔬菜和水果。多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。2、保护食用水的卫生。因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使......

该如何预防鱼鳞病?这是很多人想要知道的问题。鱼鳞病可发于任何年龄，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。该病早发现应及时的治疗，以免会引发很多的并发症鱼鳞病是极......

虽然说最近是大雨连连，而且未来一周的时候还会持续下雨因此太阳公公躲起来度假了。但是在夏季我们依然避免不少关于防晒的话题。在夏季我们要时常面对高温，相信大家都清楚，在炎热的天气下，皮肤过多与暴晒容易出现晒伤或者......

【防冻篇】寒冷的冬天，小孩、妇女、学生是最容易发生冻伤的，但通过采取有效措施，还是能够预防的，发生后科学处理，也能很快恢复。不要把裤子袜子穿的太紧冻伤主要是低温寒冷造成的，但也受其他因素的影响。如潮湿、刮风、穿衣......

爱美的女性朋友们都知道，夏天持续高温，紫外线强度高，因此要时刻做好防晒工作。但是，阴天也是需要防晒的，如何避免护肤的误区呢？多变天气第一防——防晒误区1：阴天不用防晒炎热的夏季，防晒当然是毋庸置疑的。但你知......

现在已经是立秋了，这个时候是夏秋交替的时候，天气可能会逐渐的变凉，但是白天还是很热，在这个过渡阶段我们该如何养生呢?下面我们来看看夏末秋初养生要防的五件事。夏末秋初养生做好哪些事情?一、防暑降温初秋天气虽有了凉......

俗话说：一夏无病三分虚，立秋之后气温逐渐降低，气候虽然早晚凉爽，但是人们极容易出现倦怠、乏力等现象。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分合适。但很多人对于秋季养生也存在一些误区，我们来看下：1、防肺疾中医认......

来自家庭日用品的致癌物，如药品、蔬菜中的农药、化妆品、家用塑料制品和橡胶制品等等，来自食品中的致癌物，如腊肉、咸菜、油炸食品等等，已经逐渐引起人们的重视，但还有一些鲜为人知的致癌物并没有引起人们的注意。来自自来......

一防流脑：流脑易流行在春季，患者多于15岁以下儿童，学龄前儿童因体质差易感染。流脑起病急、病情变化大、来势凶猛、传播快。病初类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛发热等。病菌进入脑脊膜后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕......

老刘是一家公司的会计，平时不抽烟，不喝酒，身体看上去很棒。半月前感到右大腿不适，以为肌肉拉伤，未予注意。近日疼痛加重，不得不去医院就诊。摄片后，医生诊断为骨转移癌。进一步做全身检查，心肝脾肺肾都没有问题，老刘怀疑医生诊......

大蒜对多种球菌、杆菌、霉菌、病毒、阿米巴原虫、阴道滴虫等均有抑制杀灭作用。大蒜常在临床上用于肺部和消化道的霉菌感染、隐球菌性脑膜炎、急慢性菌痢和肠炎、百日咳以及肺结核等溃疡的病人要注意，不可食用太多大蒜......

防蚊：最好选用蚊帐驱蚊应该首选蚊帐，尽量少用花露水、驱蚊液，花露水里面含有酒精，可能对孩子皮肤造成刺激，路主任说，妈妈们还要注意室内卫生，减少蚊虫滋生。另外，蚊子叮咬后，通常有不适，这时，除了给宝宝止痒外，还要清洁、修剪宝宝......

夏季已经悄然离去，秋天来到。男人们也应开始秋季养生，不要让秋老虎偷走你的身体健康。入秋天气变冷，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开养收二字。男性秋季更要注重养生。防衰：多饮水多排尿入秋天气变......

癌症，是老百姓日常生活闻之动容的猛虎，有谈癌色变之说。之所以色变，是因为癌症早期很难发现，一旦发现多是晚期，也就说诊断癌症就意味着死神的最后通牒。那么，预防癌症则成为了应对癌症的主要手段，而防癌又必须先防恐。恐惧是......

白内障是一种常见的眼病，目前无论是发达国家还是发展中国家，白内障都是引起失明的主要眼病。?白内障的主要表现就是视力逐渐下降，视力下降和晶体混浊的程度有关。起初稍有视物模糊，逐渐加重，最后就只能分辨光亮而看不清东......

肝癌早期预防显得格外重要。目前公认的肝癌预防措施分为预防发病（一级预防）、早期诊治（二级预防）和提高疗效（三级预防）。其中，预防发病与每个人息息相关，这就需要人们从生活点滴中主动学习和掌握肝癌的预防知识，防癌于未然。接......