中暑急救处理方法对与错中暑的急救原则就是积极降温!不管是移至阴凉处、吹电扇或冷气、冷敷，目的都是为了降低体温。但是，如果到了休克的程度，就必须马上送医院急救。一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干......

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。1忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

处暑是夏季的最后一个节气，也是炎热季节的结束。在这个时候，人们需要注意调整饮食、作息和生活习惯，以适应气温的变化，保持身体的健康和舒适。本文将为您介绍一些处暑养生的方法，帮助您度过这个季节。处暑养生方法合理饮食......

在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。因此，为保证胃肠正常工作，就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用，增强人体抵抗力，有效地抗御......

二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。绿豆薄荷茶：绿豆10克，薄荷......

中暑是由于在高温高湿环境下，*内产热和吸收热量超过散热，*温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。对高温环境适应能力减退，体内产热和吸收热量超过散热量是中暑的主要原因。1、忌大量......

夏季最易导致人体发病的气候因素为暑气，体内水分快速流失，若未及时补充会造成人体血容量急遽减少、血压下降，出现异常口渴、心跳加快、疲倦、四肢无力、头晕、头痛、恶心等中暑症状，中枢及周边调控体温能力丧失体温快速上......

吃豆补蛋白质：盛夏，人体新陈代谢加快，蛋白质消耗增加，由于消化功能下降，又使蛋白质摄入减少，体内呈现出负氮平衡状态。各种豆类如豇豆、青豆、扁豆、蚕豆、绿豆、赤豆等，含有品质优良且十分丰富的蛋白质，可有效补充体内蛋白质......

一般人认为刮痧可以消暑、解热、去疲劳，但在动手之前，还要要先了解刮痧的时候有哪些需要注意的事项与禁忌，才能正确进行刮痧保健，安全达到效果。刮痧的痧就是体内的气血淤积和阻塞，以现今的说法叫做毒素。若毒素在体内累积......

小暑这个节气到了之后，很多地方会出现暴雨大风等天气，温差特别大，需要注意保健身体，才能对身体好。那么小暑养生保健注意什么呢？下面分享几个小暑养生技巧，想了解就来看看。小暑养生保健注意什么1、保持心平气和小暑来了，天......

夏天最大的一个特点就是热，暑气重，因此从养生的角度上说，夏季也要多食用一些有助于防温，防暑的食物，那么生活中都有哪些食物具有如此神奇的功效呢？1、粥类食物比如绿豆粥、荷叶粥、菊花粥、山药粥、莲藕粥等都是很适合这个......

中暑是夏天常见的症状。但是你知道吗？原来精子也会中暑！低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作......

太阳炙烤着大地，气温动不动就三四十度，如此高温下，中暑的机率也大大增加了。每年都有许多因为中暑之后处理不当而出现各种人们所不愿意看到事件，那么当家中有人中暑之后，要如何科学处理呢？什么是中暑中暑指的是由于长时间的......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

中暑是夏季容易发生的疾病。从中医的角度来看，中暑可分为两类：阳暑和阴暑。通常所说的中暑其实指的是阳暑，这种中暑多是因在烈日下待的时间过长，出汗过多引起的。阴暑主要由感受暑湿之邪后，加上纳凉不当引起。因此，如果发现......

防中暑：泡中药凉茶当饮料服用，有一定防中暑的作用。可参考以下配方：金银花8克、白菊花8克、淡竹叶5克、白参10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升开水浸泡约1小时，冷后适当饮用，但阳虚之体(畏寒怕冷、四肢不温、拉稀......

处暑，意味着夏天的结束，炎热的天气即将过去，但是处于换季是时节，人体更加容易出现各种疾病，因此处暑时节饮食需要注意保持好的饮食习惯。那处暑吃什么食物好呢？1、鲤鱼鲤鱼能除湿开胃、利水消肿，因此特别适合在三伏天这种湿......

最近的天气是越来越热，马上就要进入小暑时节了，小暑是二十四节气的第十一个节气，小暑时节到，小暑时节的养生成了大家讨论的重点，那么小暑时节该如何健康养生呢？斗指辛为小暑，斯时天气已热。尚未达于极点，故名也。小暑之际，天气......

夏日炎炎，中暑患者多。老年人、孕产妇、孩子、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易中暑。中医如何防治中暑中暑是指在高温环境下，由人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温......