失眠严重影响人们的生活、工作，而引发失眠的原因很多，想要彻底治愈失眠，一定要查明病因对症治疗。下面我们就来详细介绍一下失眠多梦的原因。1、心理因素生活、工作中的各种矛盾以及困难导致的抑郁、焦虑、紧张、激动、......

晚上喝红茶也是有可能导致失眠的，红茶经过发酵之后茶多酚虽然有所减少但是依旧有可能会导致失眠，不想影响睡眠建议睡觉之前不要喝红茶。喝红茶的好处有很多，平时一般情况下是可以多喝红茶的。晚上喝红茶会失眠吗红茶是一......

现在很多人都在电脑旁边工作，然而大家一定了解电脑给人们带来的危害了，电脑对人类是有辐射的，然而就会引起晚上人们睡不着，其实生活中失眠饮食可以帮助电脑辐射带来的失眠，今天小编搜集了相关失眠饮食的资料，一起跟小编了解......

对于大众的普遍认知来看，如果人们一天工作及学习之后很疲劳，那么晚上肯定睡得很香，间接可以做到助眠的效果，但是对于某些人士来说，为什么天天很疲劳，还是失眠呢？这不是成了一个死循环了么？针对这个问题，中医专家表示：通常情况下......

女人出现经前期紧张可能与以下几种因素有关：女人为何会出现经前期紧张(1)雌、孕激素比例失调：可由雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足引起;也可能由于组织对孕激素的敏感性失常所致。正常情况下，孕激素促进远端肾小管......

慢性前列腺炎是青壮年人的常见病，虽然不是什么大病，但由于经常引起外生殖器、会阴和腰部的种种不适，加上尿急、尿痛、尿频、流白等症状反复发作，常令患者烦躁不安、痛苦异常。许多病人曾反复就诊，药物吃了很多种，理疗、前列......

相信大家对于失眠这样的症状肯定不会陌生吧，导致我们出现失眠的原因有很多种，我们要根据失眠的病因做出针对性的治疗，失眠的一大病因就是精神紧张，那么为什么精神紧张会导致我们出现失眠呢？因为精神紧张不但会令我们的睡眠......

春天刚刚过去，令人想睡觉的夏天来临了。这也是失眠病患所期待的。因为睡不着觉给他们带来的就只有加重病情，而睡觉却能帮助他们恢复健康。但是在生活中还是有些疾病导致失眠症状的出现，了解一下。人们如果有中枢神经系统......

有人说，失眠就是睡不着觉，没什么大影响的。有着这种想法的朋友是非常危险的，长期失眠会严重影响我们的健康。只是大多的时候我们都没有注意到身体的细微变化，不能及时体会到失眠的危害。长期失眠会导致人体免疫力减退。良......

9月10日，话剧《乌龙山伯爵》开始了全国巡演，而这也是马丽离开话剧舞台六年之后的第一个作品，并且她和老搭档沈腾一起主演，对此观众们都很期待。之前，马丽就一直出演话剧，还被网友们称为“话剧前场女王”，不过从2010年开始，马......

您是否是一个喜欢喝茶或喝咖啡的人呢？这其实是一个好的习惯，因为很多茶类对人体都有好处，不过如果是在睡前喝茶的话，则很可能就会出现失眠的现象。这是失眠的原因之一。所以人们应该尽量不要在睡前喝茶或喝咖啡。不管是在......

贫血是指体内血红蛋白或红细胞数量不足，血液中的氧供应不足，引起全身组织器官的代谢和功能受到影响的一种疾病。失眠是指无法入睡或睡眠质量不佳，影响日常生活的一种睡眠障碍症状。贫血是可以引起失眠的。一、贫血会引起......

生活要有条不紊，生活和工作都要有计划，把事情安排好才能做到临危不乱。没有计划就像无头苍蝇，所有的事情都没有一个头绪，没有结束的时候，每天不停的忙碌着却没有个结果，这样只会让自己更累，所以每天都要给自己制定一个计划，根......

我们有必要去分析和知道恶补睡眠导致失眠？健康睡眠，最重要的是不要随意打乱自己的生物钟，一个成年人每天正常的睡眠时间是8小时左右。即使睡眠不够，也要按时起床。有时真正睡得不够，也不要过分担心，因为身体机能会自动调节......

健忘是记忆力减退的一种表现，多因大脑皮层过频运作而损伤所致，而导致脑细胞运作速率较快的原因就是长期伴有失眠症状，人的身体各个部位都是需要一个循环与休息的过程，而大脑更是如此，一旦过度用脑的话，就会导致脑功能絮乱，进......

不注意生活中的一些问题是会照成很大的伤害，白癜风患者要及时的了解病因带来的伤害，白癜风患者要积极的了解病因的伤害，尤其是紧张给患者带来的的伤害，那么，紧张也会成为白癜风的病因？下面让专家来解答一下。1.遗传：有研究认......

经过国外的一家研究组织发现，失眠其中的一种诱因，可能是因夫妻生活部协调而导致的，如果当一对夫妻，正处在性欲旺盛时期时，而又长时间得不到满足，人体内神经系统便处于高度亢奋状态，从而引发焦虑、烦躁，最后就会导致失眠的发生......

避孕套过紧会导致避孕失败吗？避孕套过紧会导致避孕失败。采用过小、过紧的安全套，不仅不能增加快感和安全性，还可能影响勃起功能，发生破裂，使精液流入阴道，导致怀孕。避孕套避孕失败后怎么办？1、伴侣双方都应该立刻冲洗外生......

肾虚是中医学中常见的病症，常常被认为是身体机能衰弱的表现。许多人认为肾虚与失眠有关，其实肾虚并不一定会导致失眠。一、肾虚是什么肾虚是中医学术语，是指肾气亏虚或肾阴阳虚弱，肾功能下降引起的一系列症状。肾脏在中医......

大家都知道，乙肝危害是不可小觑的，该病的出现，总会与很多疾病相伴而至。乙肝的治疗重在早期，大家要对该病科学认识，正确对待，不要任由病情继续发展，以免对自身造成不可逆的危害。中医专家指出：乙肝常常是导致人们失眠的罪魁祸......