男人拥有结实的胸膛，不仅能给女人安全感，更会加大俘获美人心的几率。都说身材好的男人是最有魅力的，健身对于男性而言除了能锻炼身体，还有就是练出一身肌肉好去撩妹。怎么练出肌肉，男士健身经典动作分享，让你了解适合男士的......

有炎症的跟腱会变脆，硬要跑就会很疼，还可能发生断裂，像刘翔那样的运动员，如果坚持比赛以致跟腱断裂了，今后就别想做运动员了。足踝疼痛是信号判定是否患有跟腱炎，有个简单的方法，马若凡说，如果你在活动足踝关节时感到疼痛，或者......

生活中可能处处隐藏着危险，一定要小心谨慎。网上报道，一名女性的家中存放的啤酒突然爆炸，破碎的酒瓶飞到她的小腿处，结果导致她肌腱断裂，究竟是什么原因引起酒瓶爆炸，还有待于进一步弄清楚，可是这位女士稀里糊涂的就被酒瓶炸......

跟腱：位于足跟与小腿之间，主要功能是影响人的跳跃，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱会变脆，硬要跑就会很疼，还可能发生断裂，像刘翔那样的运动员，如果坚持比赛以致跟腱断裂了，今后就别想做运动员了。足踝疼痛是信号判定是否患有......

本病多与急慢性损伤、产后受凉有关，其临床表现主要为手掌部疼痛、压痛和患指伸屈活动受限。多见于妇女及手工劳作者，好发于拇指、中指和食指，起病缓慢。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时......

现在很多人都是在办公司敲电脑，因此很容易得一些常见的职业病。那么键盘敲多了会得腱鞘炎吗？腱鞘炎可不可以去揉呢？键盘敲多了会得腱鞘炎吗腱鞘是包绕肌腱的双层管状结构，内部含有少量滑液，具有润滑的作用，正常肌肉活动时，肌......

相信爱好运动的朋友都曾经有过这个样子的经历，在经过一天疲惫工作与运动后晚上休息到第二天醒来的时候，可能会发现自己的脚后跟肌腱疼，不少朋友以为这只是运动过后留下的酸痛，只要过两天就会自己好起来的，却不知道这样只会......

2006年花样滑冰运动员赵宏博就是在大赛前持续加大运动量，出现跟腱炎，最终导致跟腱断裂。2008年北京奥运会上，刘翔因为脚伤退出比赛，这一幕令多少人为之心碎，多少人为之惋惜！2013年4月13日，湖人主场2分惊险战胜勇士，但球队老大......

跟腱：位于足跟与小腿之间，主要功能是影响人的跳跃，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱会变脆，硬要跑就会很疼，还可能发生断裂，像刘翔那样的运动员，如果坚持比赛以致跟腱断裂了，今后就别想做运动员了。足踝疼痛是信号判定是否患有......

眼见微信上打飞机的排名一夜跌了7位，31岁的沈阳白领决定奋起直追……结果鏖战了几个小时后，她的手指剧痛不说，还动都动不了了，被送到医院治疗。猛追打飞机排名女白领玩到腱鞘受损发炎微信5.0版本推出后，打飞机......

能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的，对饮食的要求也要有所提高和改善才可以，平时多吃一些新鲜的食物，能够保证它的口感和营养价值，下面一起来看一下什么样的腱子好。牛腱子肉筋多才好吃，很多朋友在问怎么样才能挑选......

大年初四，市中心医院康复科门诊接诊了一位90后小伙，他连续3天抢红包，导致拇指僵硬，连握筷子都困难。小伙子24岁，从大年三十开始疯狂地在各个群里抢红包、发红包。我每天起码连续4个多小时盯着手机，猛戳屏幕，3天下来，抢到手软......

腱鞘炎是一种很普遍的疾病，也许由于需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此玻但是大家不要害怕，因为有一些方法可以治疗的。腱鞘炎是什么？引起......

坐月子食谱推荐花旗参炖牛腱原料：牛腱150克，花旗参15克，老姜3片，米酒2大匙，盐适量。做法：1、以滚水汆烫牛腱，捞出，洗净；花旗参和姜洗净。2、牛腱、花旗参、米酒和水4杯放入锅中，炖煮90分钟，直至牛腱肉熟软。3、加盐调匀即可。营......

治则：活血止痛，理筋整复。1．用一指禅推法，指揉法或法在肩部操作。操作时以肩外上部为重点，但治疗应包括至三角肌止点附近，一般不越过肱骨三角肌粗隆，以防损伤桡神经。但后背冈上肌走行部应给予治疗。2．点按肩髃、臂臑、肩井穴......

连打一个月游戏手指不能动了女子玩手游玩断拇指肌腱女子连续玩五周手机游戏，前天拇指突然动不了了。到医院检查，居然是玩游戏太疯狂玩断了手指肌腱。28岁的冯小姐是办公室会计，每天除了工作，业余爱好就是玩手机游戏。不想......

肌腱炎是怎么回事？当肌腱出现发炎的时候如果关节的运动不停止，疼痛就会比较明显或者是加重，大多数的肌腱炎一般会在两周内愈合，但是如果肌腱炎不能及时的痊愈的话就可能会使得病情慢性化，慢性肌腱炎痊愈的时间可能会超过六......

随着微信的各种活动来临，腱鞘炎患者逐渐的增多。这是怎么回事呢？为何微信摇一摇会摇出腱鞘炎呢？跟着小编去了解一下什么是腱鞘炎。近来微信运动很是流行，朋友圈就常常被各种运动截图刷屏。动辄一两万的步数着实让人佩服，更......

我们都知道如果食物不新鲜了就会影响到营养价值和口感，所以平时我们在购买食物的时候都会仔细的选择，下面一起了解下什么样的腱子肉好。分辨牛腱子肉是否新鲜很简单，凡色泽鲜红而有光泽，肉纹幼细，肉质坚实，无松弛之状，用尖刀......

打羽毛球是一项大家都比较喜欢的运动。但是你真的会打羽毛球吗？你知道打羽毛球可能会导致跟腱断裂吗？今天小编就来和你聊聊这档子事。球友相邀打羽毛球，一年内双脚跟腱相继断裂42岁的田女士在办公室工作，在电脑前一坐就是......