1、黄豆白菜做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。脂肪肝的饮食疗法作用：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用......

轻度脂肪肝是一种富贵病，多是因为营养过剩所造成，但很多人都不知道，营养不良也会导致轻度脂肪肝，根据临床资料显示，因营养不良而造成轻度脂肪肝的人数正在逐年，而且占的比例非常大，约占总人数的27%。临床研究发现，当营养摄入......

脂肪肝是最好预防的高发病，很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示，在我国，大中城市中脂肪肝的发病率达20%，肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50％。而且，越来越多的小胖墩已然成为脂肪肝的后备军......

健康人的肝脏中脂肪只占重量的3－5％，肝内如有过量脂肪沉积，为病理状态，临床上称为脂肪肝。轻度的脂肪肝病人，早期可能没有任何症状，肝细胞的脂肪化仍然是可逆性的改变，只要注意治疗，多半可以恢复正常。如果脂肪肝持续时间较长，病......

1、保持大便通畅尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液，促进排便发生。据观察，人们吃富含纤维素的食品，12-14小时......

一、儿童脂肪肝，减重是关键儿童脂肪肝除少部分是由先天遗传因素造成的，大多数还是因为营养过剩，活动太少造成的。所以，儿童脂肪肝应该把减轻体重放在首位。孩子处于生长发育期，应该保证每日进餐的营养均衡，控制零食的摄入量......

对于现代人来说，脂肪肝已不再是个生僻的词汇，它与吃有很大关系。但同时，吃也能在一定程度上为脂肪肝瘦身。1.紫洋葱。洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等......

现在我们的生活质量很高的，所以我们能吃到很多有营养的食物的，但是可能就是因为我们的营养比较丰富了，所以很多人都是有脂肪肝的问题的，但是对于我们很多人来说其实预防脂肪肝我们也可以从饮食上改善的，下面我们就给大家说......

形成脂肪肝的原因是多方面的，主要与现在人们的饮食和生活方式有重要关系，随着生活水平的提高，人们摄入过多含高脂高蛋白的食物，再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。其实，通过调整生活习惯和科学饮食，控制体重以及合理......

据有关资料显示，我国30－40岁的男性中，有四分之一被确诊患有脂肪肝；患病年龄逐年降低，年轻的上班族首当其冲。脂肪肝已成为中青年男性健康的头号杀手。脂肪肝是个我们并不陌生的疾病，而且近年来发病也逐渐的年轻化，脂肪肝正严......

脂肪肝可以吃肉吗一旦查出脂肪肝，患者的第一反应就是不敢再吃肉，这是普遍存在的误区。一方面脂肪肝的诱因并非单一的肥胖型营养过剩，很多瘦人也会出现营养不良型脂肪肝，因而首先要明确病因才能采取措施。另一方面，即便是营......

吃什么可以预防脂肪肝？一听说脂肪肝很多人都以为只有肥胖的人才会有，其实不然，脂肪肝在很多人，特别是中老年人身上都会出现。为了保持健康的体魄，大家一起来了解如何预防脂肪肝。吃什么食物可以有效降低脂肪肝呢？吃什么可以......

对于患有脂肪肝的患者来说，除了要进行必要的治疗之外，还需要通过饮食方面的辅助调理来进行脂肪肝的治疗。因此，在日常生活当中还需要注意饮食方面的调理，专家表示，多吃高营养密度的水果可预防脂肪肝。将军肚、内脏脂肪过多......

随着生活水平的提高，男性患脂肪肝的人也越来越多，我想这与男性经常应酬有直接关系，男人预防脂肪肝吃什么最好?什么食物有助于脂肪肝的预防和治疗?在这里小编推荐猕猴桃，男性预防脂肪肝常吃猕猴桃最好。猕猴桃到底有哪些功......

现今社会，人们的应酬多、生活不规律等，都导致脂肪肝、酒精肝侵害着人们的健康。然而酒精肝、脂肪肝的症状十分的隐匿不明显，被许多人所忽视，最后导致延误了治疗，导致纤维化、肝硬化等疾病的发生。专家指出，脂肪肝、酒精肝造......

脂肪肝的症状●恶心、呕吐等症状：恶心呕吐是临床上的常见症状。●食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛等症状：这些是肝病患者常常伴有的症状。脂肪肝患者若出现食欲不振、厌油、腹胀、乏力、肝区隐痛等，在排除感冒、急性......

1.饮食既然可以病从口入，也可以病不入口。粗细搭配，营养平衡的合理膳食是健康的基石。每天摄入足量的蛋白质有助于清除肝内脂肪;主食不可太精细，应适量多吃些粗粮，如燕麦、玉米、甘薯，多吃豆制品，这些食物中含丰富的亚油酸......

2月27日，中国工程院院士、北京大学医学部庄辉教授在2011全国脂肪肝健康促进项目会上指出：中国内地城市代谢性疾病患者逐年上升，其中脂肪肝发病率呈低龄化趋势，发达城市发病高达15%左右。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细......

随着现如今生活质量的提高，越来越多人也因此患上了脂肪肝。而脂肪肝的危害极大，因此需要引起重视，日常需要预防患上脂肪肝。那么哪些原因会引起脂肪肝呢？哪些习惯会引起脂肪肝1、长期喝酒长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀......

现代人因为缺少运动容易导致腹部脂肪堆积。那么你知道日常生活中，男性朋友怎么远离腹部脂肪方法呢？男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂......