夏季游泳 慎防“游泳综合症”

夏季游泳 慎防“游泳综合症”

游泳综合症产生原因每到夏季不少人在水中一泡就是几个小时,但一些游泳场馆对泳客体检把关不严、对泳池消毒不符规定,有的泳客自身也不注意保护,比如说耳朵进了水,随便用手指猛挖耳朵;游完泳,不滴眼药水;在海滩游泳被阳光灼伤......
2023-11-25
夏季为什么会导致“游泳综合症”

夏季为什么会导致“游泳综合症”

夏天特别热,每年游泳人数只增不少,但由于不注意泳前泳后保护措施和泳池卫生问题,不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼结膜炎和皮肤病等五花八门的游泳综合症。游泳综合症产生原因夏天特别热,每年游泳人数只增不少,但由于不......
2023-11-08
游泳适合老年人吗?老年人游泳需多注意

游泳适合老年人吗?老年人游泳需多注意

到了炎热的夏季,游泳运动成为了大家最喜欢的一项运动,游泳不仅锻炼身体,而且身心愉快。同时在炎热的夏季游泳,还能赶走暑气,清凉度夏。不过对于身体机能下降的老年人来说,适合游泳吗?老年人游泳注意事项有哪些呢?接下来将一一......
2023-10-30
夏季游泳必看 如何挑选合适的游泳衣

夏季游泳必看 如何挑选合适的游泳衣

夏季要说能消暑又能健身还能大胆展示自己迷人风采的好地方当然就是去海边游泳啦。既然要去游泳,合适自己的泳衣肯定是不可或缺的,那么如何才能挑选能突出自己的特色的泳衣呢?下面我们一起来学习下吧。一、肤色决定泳衣颜......
2023-11-04
游泳好处多 秋冬季节也适合游泳吗

游泳好处多 秋冬季节也适合游泳吗

游泳是在水中进行的,水的密度和导热性都与空气与众不同。水的密度是空气的800倍,导热能力、压力和阻力都比空气要大得多。因此游泳对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发育、延缓衰老都有......
2023-11-04
哪些人群不适合游泳?

哪些人群不适合游泳?

●患心脏病、高血压、肺结核等严重疾病,难以承受大运动量的人。●沙眼、中耳炎、皮肤病性病等传染性疾病患者有可能给别人带来麻烦。●饭后或酒后不宜立刻游泳,因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛,久之会引起慢性胃......
2023-11-26
在游泳池游泳与海滩游泳的安全意识

在游泳池游泳与海滩游泳的安全意识

在游泳池游泳安全常识1.池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。4.戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。5.......
2023-11-02
经前综合症 经前综合症该如何预防

经前综合症 经前综合症该如何预防

育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。因本病的精神、情绪障碍更为突出,曾命名为经前紧张症、经前期紧张综合征。近年认为本病症状波及......
2023-10-30
不适合游泳的六类人

不适合游泳的六类人

1、患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳;剧烈活动后的人和酗酒者,不要马上进行游泳。2、妇女月经期、孕妇、产后两个月内、人工流产或结扎输卵管一个月内、上环......
2023-11-25
幼儿早教游泳溺水 孩子多大适合学游泳

幼儿早教游泳溺水 孩子多大适合学游泳

原标题:河北幼儿早教游泳课溺水无人发现官方:关停该机构中新网张家口8月30日电(张帆郝烨)近日,一则视频在网络流传:河北省张家口市下花园区某早教机构,一名不足三岁的幼儿在上游泳课时溺水长达两分钟,游泳老师并未及时发现。8......
2023-10-18
婴儿游泳 如何选购适合宝宝的游泳圈

婴儿游泳 如何选购适合宝宝的游泳圈

婴儿游泳的益处婴儿游泳,能促进宝宝身体发育,婴儿游泳,自出生至宝宝走路之前,越早越好,但贵在每天坚持,持之以恒。每天给宝宝进行游泳训练,对妈妈而言,既是一份辛苦,也有一份愉悦。一般来说,凡是坚持1个月以上的婴儿游泳,宝宝的......
2023-10-29
冬季适合游泳吗 冬季游泳的好处有哪些

冬季适合游泳吗 冬季游泳的好处有哪些

被称为“血管体操”的冬泳正在成为人们冬季健身的时尚运动,在我国北方地区开展较为普遍,特别是近些年来,冬泳队伍快速壮大。但应该注意的是,参加冬泳应该以适当为先。冬泳运动有冷刺激和高散热的特点,能促进人的血管收缩和......
2021-05-05
哪些婴儿不适合游泳

哪些婴儿不适合游泳

目前国家并没有相关的执行标准,婴儿游泳并不是一般的游泳,要在专门设计的游泳池中,由经过专门培训的医护人员全程指导才能进行,否则很容易使婴儿在游泳过程中发生呛奶、呛咳、溺水、窒息等安全事故。家长要注意游泳时间选......
2023-11-14
奥运带来游泳热 5类人不适合游泳

奥运带来游泳热 5类人不适合游泳

你会游泳吗?最近因为奥运会的关系,不少游泳馆都出现了爆满的情况。里约奥运会涌现了许多新秀游泳运动员,带火了游泳这项运动。昨天,在金沙洲郊区,记者发现游泳的人多了不少。管理员说,随着奥运的开始,这里比以往更热闹,许多家......
2023-10-29
婴儿游泳须知 注意预防游泳后遗症

婴儿游泳须知 注意预防游泳后遗症

一、哪些婴儿不适合游泳虽说婴儿是天生的游泳选手,可是并不是所有宝宝出生后都适宜通过游泳来锻炼身体。有些宝宝游泳后反而会引起身体的不适。因此妈妈们要了解清楚自己宝宝是否适宜游泳。哪些婴儿不适合游泳?一起了解......
2023-10-29
游泳游多长时间比较合适

游泳游多长时间比较合适

常常有人问游泳游多长时间,游多少米比较合适,其实总结起来,这就是大家都比较关心的游泳健身中最合适的运动量强度。无论是体育锻炼还是运动训练,都需要合理安排运动量的问题。锻炼效果好坏,也往往取决于运动量的大小。运动......
2023-11-11
宝宝多大适合游泳?

宝宝多大适合游泳?

现今,婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成长发育过程中,对宝宝的综合能力的提升都十分有利。因此很多家长都想让宝宝开始游泳,但有些家长也会顾虑到一个问题:宝宝多大可以游泳?宝宝多大适合游泳?儿科专家傅宏娜认为,如果宝宝没......
2023-11-09
数百孩子游泳班染病 游泳池三项指标不合格

数百孩子游泳班染病 游泳池三项指标不合格

日前,近200名孩子游泳染病的事情引发关注,据最新消息显示,泳池里的水三项指标不合格,孩子感染都是因为水质问题。孩子暑假学游泳,出现高烧、腹痛、呕吐李女士的女儿在哈尔滨市游泳运动项目训练中心游泳馆报名参加了暑期游......
2023-10-29
哺乳期可以游泳减肥吗?哪些人不适合游泳

哺乳期可以游泳减肥吗?哪些人不适合游泳

生完孩子后感觉自己整个人都胖了一圈,听说游泳可以减肥,但是孩子啊哺乳期,那么是否可以通过游泳减肥呢?哪些人不适合游泳。哺乳期真的可以游泳减肥吗?多女性在怀孕的时候体重都会增加,所以产后就会迫切的希望减肥,但是在坐月......
2021-05-21
游泳安全常识 哪些情况不适合游泳

游泳安全常识 哪些情况不适合游泳

什么情况下不宜游泳1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、......
2023-11-02