女性多吃鱼能防乳腺癌

女性多吃鱼能防乳腺癌

乳腺癌威胁着众多女性的生命。美国健康日网站6月27日报道的一项新研究发现,女性经常吃三文鱼、金枪鱼或沙丁鱼等深海肥鱼有助于降低乳腺癌危险。浙江大学营养学教授李铎及其同事对21项有关吃鱼和补充多不饱和脂肪酸(PU......
2023-11-08
女性预防乳腺癌多吃六大水果

女性预防乳腺癌多吃六大水果

1、芒果科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞......
2023-11-09
女性多吃芒果可防乳腺癌吗

女性多吃芒果可防乳腺癌吗

乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,所以乳腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用,因此,女性可多吃芒果来预防乳腺癌。芒果因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,但美味只是它一部分的魅力。其实芒果的健康营养价值也是......
2023-11-18
女性预防乳腺癌多吃红肉

女性预防乳腺癌多吃红肉

预防乳腺癌要少吃红肉据美国研究人员进行的一项大规模研究显示,进食过多红肉至少会导致一些女性患乳腺癌和结肠癌的几率增加。研究人员为此建议,女性应该将每天进食红肉的量控制在3盎司以内。研究人员对9万多名绝经期前......
2023-11-19
乳腺癌预防 吃鲍鱼能预防乳腺癌吗

乳腺癌预防 吃鲍鱼能预防乳腺癌吗

防癌抗癌的功效鲍鱼营养价值极高,含丰富的球蛋白,可激活免疫系统,现代研究表明,鲍鱼能够提高机体的免疫力,破坏癌细胞代谢过程,提高抑瘤率,却不损害正常细胞,有保护免疫系统的作用。相宜搭配鲍鱼+竹笋:营养全面、易于吸收。鲍......
2023-11-01
女性预防乳腺癌多吃四类食物

女性预防乳腺癌多吃四类食物

乳腺癌是女性疾病极为严重的一种肿瘤之一,在时间各地乳腺癌严重威胁了女人的身体健康甚至生命,临床上发病时期一般在40至60岁之间,怎样预防乳腺癌很关键。预防乳腺癌的食物:1、牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致......
2023-11-07
女性乳腺癌发病增多 如何预防乳腺癌

女性乳腺癌发病增多 如何预防乳腺癌

仅从发病率上来看,中国女性的乳腺癌发病率并不算高,但特别需要指出的是,中国乳腺癌发病率正在以每年3%~4%的速度猛增。中国抗癌协会乳腺癌专业委员会主任委员、中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河告诉《瞭望东方周刊......
2023-11-01
女性多吃鱼可有效预防乳腺癌

女性多吃鱼可有效预防乳腺癌

每周多吃一两份鱼,女性患上乳腺癌的可能性就会大大降低;相反,过多食入大豆制品,其中含量较高的异黄酮可能导致你患上膀胱癌。这是新加坡国立大学医院最近发布的一份专门针对日常饮食与华人健康关系的调查中所显示的结果。......
2023-11-17
多吃深海鱼可有效预防乳腺癌

多吃深海鱼可有效预防乳腺癌

日本文部科学省研究小组调查发现,女性多吃鱼可降低患乳腺癌的危险。研究小组在1988年至1990年间对全国25400名40至70岁的女性进行了调查,主要是调查她们在日常生活中的吃鱼量和吃鱼次数,然后在此后的七年半中,一直跟踪她......
2023-11-04
女性预防乳腺癌多吃6种水果

女性预防乳腺癌多吃6种水果

大枣打造是女人美容养颜的圣品,补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。山楂常用于开胃消食、降低血脂。它能......
2023-11-11
女性多吃石榴或可预防乳腺癌

女性多吃石榴或可预防乳腺癌

研究人员在石榴中发现的重要化合物看上去是植物化合物——鞣花酸(ellagicacid)。鞣花酸可抑制芳香酶(aromatase)活性,而芳香酶同女性罹患对雌激素反应强烈的乳腺癌有关。领导实施这项研究的陈瑄(音译)在一份......
2023-11-25
女性多吃八种食物预防乳腺癌

女性多吃八种食物预防乳腺癌

乳癌是女性朋友的健康大敌,它的发病原因很多。如:不健康的饮食习惯、生活方式,精神抑郁和过度紧张等。下面我们看看哪些食物可预防乳腺癌?哪些食物可预防乳腺癌1、海带海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元......
2023-10-28
更年期女性吃鱼油可预防乳腺癌

更年期女性吃鱼油可预防乳腺癌

鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸,对身体非常有益处。女人平时补充点鱼不仅可以改善寒性体质,还有能预防长胖。而对于那些绝经期的女性来说,吃点鱼油还能有效预防乳腺癌。来看看专家的研究成果吧。女人吃鱼......
2023-10-20
女性多吃海带可预防乳腺癌

女性多吃海带可预防乳腺癌

乳腺癌几乎已经成为女性的最大杀手,大部分女性都害怕听到这三个字。那么,到底要怎么办,才能预防乳腺癌呢。其实我们可以通过吃三种食物可以起到预防乳腺癌的作用。乳腺癌不仅会引发一些症状,还会经常会出现扩散转移,从而引......
2023-11-02
芒果可防乳腺癌女性要多吃

芒果可防乳腺癌女性要多吃

芒果果实呈肾脏形,主要品种有土芒果与外来的芒果,未成熟前土芒果的果皮呈绿色,外来种呈暗紫色;土芒果成熟时果皮颜色不变,外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果种子大、纤维多,外来种不带纤维。营养成分:......
2023-11-21
女性预防乳腺癌多吃三种食物

女性预防乳腺癌多吃三种食物

预防乳腺癌食物一:黄豆因为黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品......
2023-11-12
女性多吃白菜能预防乳腺癌

女性多吃白菜能预防乳腺癌

科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶能帮助分解......
2023-11-20
吃鱼能预防乳腺癌吗 吃鱼对身体益处多

吃鱼能预防乳腺癌吗 吃鱼对身体益处多

生活中常见的水产是鱼类,人们只知道鱼含有较多的蛋白质,即食用过多也不会使人发胖,而且也非常适合虚弱体质的人群食用。虽说鱼类的品种繁多,但它们含有的物质差不多,但小编想说的是,虽然它们含有的营养成分差不多,但对于不同......
2023-10-30
女性多吃芒果可防乳腺癌

女性多吃芒果可防乳腺癌

芒果因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,不过你可能不知道,美味只是它一部分的魅力,芒果的健康营养价值还特别高,除了具有抗氧化能力外,还可以帮助女性有效预防乳腺癌。研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作......
2023-11-20
女性“贪吃”预防乳腺癌

女性“贪吃”预防乳腺癌

贪吃女性摄取不同食物中的营分,能有效降低癌瘤的发生危险,如常摄取含维C的食品,就很少会得口腔癌、喉癌和食管癌。这些食物往往在含有维生素C的同时还有其它抗癌成分。比如花椰菜及其发芽的种子、绿叶蔬菜和柑桔类水果等......
2023-11-06