【环球网综合报道】据俄罗斯7info新闻网6月17日消息，营养学家证实，人体只有在不能从食物里摄取到足够的维生素时，才可以直接补充维生素。美国科学家提醒道，乱服多种维生素对人体危害很大。在预防疾病时使用多种维生素可能......

用维生素e擦脸的害处是会阻塞毛孔，并且也会使皮肤变得干燥，并且还可能会使皮肤长出一些脂肪粒。所以，在使用维生素e擦脸的时候，一定要提前向美容科的医生进行咨询，切勿乱用，以免对皮肤造成伤害，外用涂抹维生素e主要看自己的......

维生素B1做为一维生素b族中的重要成员，对于维持人体神经系统正常功能起着非常重要的作用，维生素b1的作用和功能也比较广泛，既然维生素b1的作用很多，那么维生素B1缺乏的危害有哪些呢?让我们先来了解一下维生素B1缺乏的危害......

乱服多种维生素对人体危害很大。在预防疾病时使用多种维生素可能导致癌症，心脏病，甚至缩短人的寿命。只有在医生的指导下服用适量的维生素，才会对人体产生有益的作用。下面小编就来跟大家说说乱服多种维生素的危害有哪些......

孩子的健康成长是都很关注的，家长也是希望孩子能健康成长的，抗生素也是都知道的，有的家长也是会给孩子用抗生素的，但是滥用也是对孩子有害的，下面介绍下滥用抗生素对小儿的危害。由于孩子体内的各种器官发育还不成熟，抗生素......

孕妇们为了宝宝的茁长成长，天一日几顿的吃，可是吃的再多也不一定能保证均衡的营养，毕竟有时候身体的吸收能力比不一定能百分之百，所以专家都会建议大家额外补充维生素，可是要保胎应该吃什么维生素呢？孕妇缺乏维生素E的话很......

美国波士顿大学医学院的科研人员发现，60岁以上的老人对维生素A的摄入量有限，如果服用大量的维生素A则会使肝脏受到损害，还会导致其他一些疾病。科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试，结果一半以上的老人服用多量的维......

新研究发现，维生素D水平太低的新生儿，罹患呼吸道感染危险更大，儿童早期呼吸疾病增多，但是儿童时期哮喘危险不会增大。长期以来，有阳光营养之称的维生素D，一直与强壮骨骼关系密切。然而，据国外媒体最新报道，美国《小儿科》杂志......

很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。一些生过孩子的妇女可能知道，这时并不需要去医院，严重时才去医院开点镇静药、止吐药，常用的止吐药也是维生素B6。于是孕妇们便......

加拿大研究人员近日警告说，为防止人体血液中缺乏维生素Ｂ，一些大众食品在生产过程中添加了维生素Ｂ，但研究表明，过量摄入维生素Ｂ对人体有害，甚至可能导致结肠直肠癌。加拿大一项最新研究发现，绝大部分加拿大人血液中含有充足的维......

维生素c是人体中的必需营养素，是促进身体发育的重要组成。维生素c虽说对身体有好处，但是吃多了也不好。吃多了维生素很容易造成身体功能异常，同时也会增大胆结石等疾病几率。1.提高结石风险维生素C代谢后会生成草酸，若长......

他命对进行化疗的癌症病人可能不好。它们显然降低了癌症治疗的效果，尤其是维他命A和E。维他命A和E能够帮助健康的人，但是，这些维他命对进行化疗的癌症病人可能不好。它们显然降低了癌症治疗的效果，尤其是维他命A和E，会消极......

在天然抗氧化剂的大家族里，维生素E可谓赫赫有名的一员大将，它号称氧自由基的清道夫，与体内的其它抗氧化物质以及抗氧化酶一起构成体内抗氧化系统，清除体内自由基并阻断其引发的链式反应，保护生物膜和脂蛋白中多不饱和脂肪......

有很多过度追求完美身材的人士，都会一直想方设法的减肥，流行有什么种类的减肥药物都想要尝试。然而这样盲目的减肥瘦身，只会严重影响到自己的身体健康，带来一系列的不良反应。不过可能大家对减肥药的副作用还不是很了解，那......

提起抗生素，人们并不陌生。自二十世纪四十年代抗生素问世后，在治疗严重细菌感染性疾病和某些传染病取得显著成绩，为人类健康作出了巨大贡献。目前临床上常用的抗生素有数十种，分七大类别，如青霉素类、头孢菌素类、氨基糖甙......

非典流行期间，卫生部公布了快速提高免疫力的药物，其中之一为维生素C。维生素C价格低廉，购买方便（在OTC药店中可买到），服用方便……故许多人为提高免疫力，长期当作补品而滥用维生素C，最大剂量达到一天几十片，结果出......

维生素C有助于维持皮肤黏膜的完整性，促进组织修复、增强抗氧化能力和机体抵抗力，因此，维生素C被广泛应用于维生素C缺乏症、感染性疾病，心血管病和贫血等疾病的防治。维生素C片是一种药源充足的非处方药。在大多数人的观念......

以下是常见维生素的生理学作用及补充过量后对人体的伤害：一、维生素A：维生素A可维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色或深黄色蔬菜及水果等。过量危害......

维生素B2到底有什么样的作用呢？由于维生素B2是体内很多重要酶的组成成分，而这些酶又参与了碳水化合物、氨基酸、脂肪酸和核酸等的代谢，通过逐步释放能量以供细胞使用，并通过提高蛋白在体内的沉积，促进生长发育。如果没有维......

维生素对人体的健康有很多好处，当人体出现缺钙、皮肤干燥等问题，我们可以从高补充维生素来解决。正确的摄入维生素，能提高人体的免疫力。像女性补充维生素E，不但能够提高充足的营养，更能起到美容养颜的作用。但是，有些人在......