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> TAG信息列表 >
关于夏季消暑误区有哪些的男士时尚内容
夏季9大妙招消暑法踢走4大误区
台湾《康健》杂志刊文,总结了几种错误的消暑法。1.冰水代替白开水。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是先以热水灌之,令汗出,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况......
2023-11-08
夏季避暑常见误区有哪些
夏季,烈日炎炎,人们普遍感到夏日难受,因此传统上将夏季称为苦夏,一个苦字概括了夏天的特点。以下为你介绍夏季五种常见误区。误区一:穿得越少越凉快,赤膊只会让皮肤增加辐射,夏季温度超37℃时,反而会吸收外部热量,因而让夏季赤......
2023-11-22
夏季降温消暑 勿入4个误区
夏季一个最重要的工作就是防暑降温,因为夏季炎热的天气人们最容易中暑,而中暑就会影响学习和工作,严重的中暑可能还会危及到生命,所以,防暑降温工作是不能被忽视的,不过,在室内工作的白领可能不必要担心,因为办公室内都有空调......
2023-11-04
夏季十个清凉消暑的误区
一、不宜戴过深或过浅的太阳镜太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤,但如镜片颜色过深,会因视物不清而影响视力;如镜片颜色过浅,紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此,夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿色的......
2023-11-22
夏季消暑有哪些方法?
营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。桃子含铁量高北京有句俗话桃子养人杏伤人,从营养免疫学方面来说这句话科学吗?桃子富含多种维生素、......
2023-11-21
夏季避暑有哪些常见误区
误区一:穿得越少越凉快,赤膊只会让皮肤增加辐射,夏季温度超37℃时,反而会吸收外部热量,因而让夏季赤膊感觉更热。误区二:夏季喝啤酒能解暑,夏季会让人更易疲乏,如再喝啤酒,只会让口渴出汗更加严重,反而不会达到解暑目的,会降低人......
2023-11-22
夏季清心消暑粥有哪些?
为保证胃肠正常工作,就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用,增强人体抵抗力,有效地抗御暑热的侵袭,避免发生中暑。这是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥则是饮食调理措施之一。防暑降温粥绿豆粥:绿豆味甘性寒,具有清热......
2023-11-21
夏季消暑养生有哪些误区
专家提醒,一些习以为常的习惯未必是正确的做法,下面小编为大家揭秘几种错误的养生方法。多喝啤酒能解暑暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是,多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入......
2023-11-16
夏季避暑消暑要注意哪些?
1、渴极不宜急饮夏天出汗多,有人一下子喝进很多水,会增加心脏负担,使血液浓度下降,甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象,渴极了应先喝少量的水,停一会儿再喝。2、不宜多吃冷食在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快......
2023-11-21
夏季消暑粥有哪些
夏季消暑粥山药枸杞养生粥山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法:将大米放入水中浸泡半小时,同时将准备好的山药洗干净后削皮切块放在一边备用;把提前浸泡好的大米放入锅中,放入五杯水煮开,等水开后就改成小......
2023-11-07
夏季有哪些膳食有助于消暑
下面为居家靓妈们推荐三款夏日膳食。西瓜皮泡菜即食海蜇皮150克,西瓜皮300克,红辣椒半根,葱1根,香油1/2汤匙,糖1/2汤匙,盐适量。将海蜇皮切丝备用;将西瓜皮薄薄削去一层皮青洗净,再切成丝,用少许盐腌15分钟,西瓜皮软化出水后,再......
2023-11-16
夏季消暑降温需避开九个误区
1、洗脚用凉水无所谓说起用热水洗脚,很多读者朋友觉得那是冬季做的事儿,夏季用凉水洗脚最舒服。但实际上,人体脚底的汗腺较发达,夏天出汗多,用凉水洗脚,会使已经扩张的毛孔骤然关闭阻塞,锻炼后肌肉疲劳、紧张度增加。经常这......
2023-11-02
夏季老人有哪些消暑方法
暑伏临近,消暑降温成了养生越来越重要的内容。其实,这些方式只能短暂起到降温效果,对养生反而有反效果,尤其是上了年纪的人,伤害会更大。比如冷饮会导致胃肠功能紊乱,低温空调则会导致老人关节酸痛。实际上,夏天人体散热以汗......
2023-11-16
夏季有哪些消暑小偏方
胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声嘶、咽喉疼痛、热结便秘及用嗓过度引发的声音嘶哑等。用法:胖大海+雪梨+枸杞煮开后,加少许冰糖煮融,冰镇后就可以喝了。橘皮橘皮有理气化痰、健脾去湿之功效......
2023-11-17
夏季游泳有哪些消暑方法
虽然有古话夏练三伏的勉励,在夏天坚持运动者仍是少之又少,游泳则是个例外。游泳是全身锻炼,可以增强人体的协调能力,锻炼小脑,提高心肺功能,以及增强免疫力。游泳的多种好处水的散热能力是空气的16倍,这等于说如果你体内的热......
2023-11-16
夏季消暑药茶有哪些?
相关阅读:女性日常应如何排毒养颜?各类代茶饮功效大搜罗虽然都是用来消暑防病的,但各类中草药代茶饮功效还真不同,下面小编为您解读夏季常用的一些代茶饮的功效:薄荷:对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。......
2023-11-21
夏季有哪些实用消暑汤
一、消暑消食汤取山楂、甘草、麦芽各五十克,冼净放入砂锅,加入清水。煮沸十分钟后放入薄荷叶五十克,立即盖上并即刻离火。五分钟后,去渣即可饮用。一剂汤消暑解渴,健脾消食。对于暑天的风热感冒,发热、头痛目赤等有防治作用......
2023-11-17
夏季避暑降温有哪些误区
现在天气越来越热了,高温难耐,想要安然过夏,首先要降温解暑,那么夏季如何降温呢?每个人都有自己独特的夏天降温方法:洗冷水澡、喝冰水、地上洒水降温……其实有些方法是错误的,不降温反而对身体有害。下面小编为......
2023-11-02
夏季有哪些消暑美白方法
方法一材料:鸭腿两只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许做法:1、鸭腿用水氽烫,冲洗干净;2、将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中,加足量水,大火煮二十分钟,撇去浮油,小火煮两个小时;(陈皮味道较浓,不......
2023-11-17
夏季饮食 消暑降温有哪些误区
夏季温度很高,这是每一个人都会有感觉。所以在夏季的时候饮食是非常重要的,夏季炎热很多人的食欲不是很好,那么夏季哪些饮食是不可以食用的呢?夏季消暑降温有哪些误区呢?下面和小编一起看看吧!在北半球夏季的温度高是普遍存......
2021-05-05
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