大家应该都知道晒太阳能促进人体对钙的吸收，但是你知道，日晒也可预防乳腺癌吗？这是根据科学研究发现的，如果能每天在阳光下暴露两到三个小时是可以降低患有乳腺癌的风险，因为经过阳光日晒合成的维生素D会预防癌细胞，所以预......

国际著名医学期刊《营养学杂志》的一项研究表明，亚洲妇女通过喝豆浆可以降低乳腺癌1/3的发病率。2011年发表在《乳腺癌研究与治疗》杂志上的一项研究表明，亚洲人群摄入豆浆可以显著降低乳腺癌风险。2012年，美国和中国的......

如何预防乳腺癌？乳腺癌的出现在生活中是越来越多见了，很多女性到了中年时期，尤其是会患上乳腺癌的疾病。那么，有效的对于乳腺癌的预防方式是怎样的呢？如何预防乳腺癌？1、乳腺癌的预防需少喝咖啡，咖啡、可可、巧克力，这类食物......

在中国，苦瓜一直是备受推崇的健康食品，近日，美国科学家研究发现，苦瓜还能有助预防乳腺癌。这项研究刊登在了3月份出版的《癌症》杂志上。美国圣路易斯大学病理学教授、首席研究员拉那雷解释说：我们的研究发现，苦瓜中的某种......

防癌抗癌的功效大蒜中含有丰富的烷，能抑制癌细胞增生，大蒜中的硒具有防癌的作用，对胃癌有防治效果，大蒜素，能够抑制癌细胞集中，可起到抗癌的作用，而且没有不良反应。相宜搭配大蒜+猪肉：提供丰富的营养。大蒜+洋葱：增强机体的免......

据每日健康生活网，一项新的研究发现，番茄汁有助于遏制乳腺癌。女性多摄入番茄激素量得以提高认为可以预防疾病。美国的研究人员说：多吃西红柿和西红柿产品的好处，即使时间很短据我们的研究结果表明效果也很明显。他们补充......

防癌抗癌的功效豆腐中的锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质，常吃可预防前列腺癌，豆腐中有抑制癌细胞的成分，可抑制乳腺癌、前列腺癌及白血病等。相宜搭配豆腐+扁豆：补......

这项初步研究表明，吃豆瓣菜可以预防乳腺癌的发展，也能帮助患乳腺癌的人恢复身体，防止乳腺癌卷土重来。豆瓣菜最近被科学家们称为超级食品，对健康有诸多益处。南安普顿大学癌症研究中心的格雷厄姆·派克汉教授在《英......

多吃大白菜能防乳腺癌。研究发现，中国女性的乳腺癌发病率比西方国家女性低得多，这是由于吃大白菜多的缘故。科学家发现，大白菜中有一种化合物叫吲哚-3-甲醇，它能使体内一种重要的酶数量增加，这种酶能帮助分解同乳腺癌相关......

防癌抗癌的功效黑豆中的微量元素硒具有防癌的作用，对胃癌有防治的效果，黑豆中的花色苷为多元酚的一种，具有很强大的抗氧化作用，能够消除人体内的活性氧，破坏癌物质的活性防止细胞发生癌变。相宜搭配黑豆+橙子：提高营养价值......

大豆对男性的好处主要是体现在保护前列腺上，研究显示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险要降低30%;喝两杯，则能把风险降低70%。很多女性青睐豆类食品，因为长期以来，专家们认为豆制品中是含有一定的雌激素的，对女性有益。......

乳腺增生对于女性来说是晴天霹雳，近年来乳腺增生的发病率也不断上升，下面小编提供八种方法，可以有效预防乳腺增生哦。睡觉规律规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力......

防癌抗癌的功效绿豆含有类黄酮，能够诱导体内多种酶的活性，促进致癌物的转化，绿豆含有大量膳食纤维，能有效地促进肠胃蠕动，排出毒素，对预防大肠癌的作用尤其明显，此外，绿豆中含有的皂苷，对多种癌细胞都有抑制作用。相宜搭配绿豆......

防癌抗癌的功效虾具有补肾壮阳、通乳的功效，属强壮补精之品，可治阳痿体倦、腰痛、腿软、筋骨疼痛、失眠，产后乳少及丹毒等症，虾所含的微量元素硒能有效预防癌症。相宜搭配虾+葱：益气、下乳。虾+韭菜：缓解夜盲、眼干、便秘。......

防癌抗癌的功效扁豆中含有一种蛋白质类物质，可抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，激活癌症患者的淋巴细胞产生淋巴毒素，对癌细胞有非特异性的伤害作用，从而起到抑制癌细胞生长的作用。相宜搭配扁豆+花菜：补肾健脾。扁......

防癌抗癌的功效红小豆含有较多的皂角苷，可刺激肠道，并有利尿、解酒、解毒的作用，红小豆中含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便的作用，常食能够很好的预防大肠癌的发生。相宜搭配红小豆+南瓜：辅助治疗感冒、癌症。红小豆+......

据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。而研究发生，已患上乳腺癌的女性如果经常快走锻炼，生存率要比不爱走的乳腺癌患者高45%。利用快走的方法预......

防癌抗癌的功效黄豆中含有强有力的抗癌物质，植物脂醇类能抑制癌细胞的分化及增生，皂角苷则能刺激免疫系统，直接杀死癌细胞，甚至能够逆转癌细胞的增生。相宜搭配黄豆+白菜：防治乳腺癌。黄豆+香菜：健脾宽中、祛风解毒。黄豆+......

乳腺癌是妇科病头号杀手，女性们都闻之色变。在现今的医学，女性除了要定期做检查来预防乳腺癌外，有些食物也能起预防作用，以下5种食物女性要多吃。第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节......

防癌抗癌的功效黄豆芽中含有丰富的矿物质、氨基酸和大量的维生素，当黄豆处于豆类状态时维生素C的含量很低，但当它生成豆芽后，维生素C的含量就变得十分丰富，具有强大的抗癌作用。相宜搭配黄豆芽+黑木耳：提供全面营养。黄豆......