一、山药枸杞炖猪脑原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再......

许多的人由于天气或是环境等因素的影响容易患上头痛。那么对于头痛我们能吃哪些非药物的食物来改善呢？下面我们一起了解下吧。桑菊豆豉粥原料：桑叶10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。制用法：将桑叶、菊花和豆豉一起入锅加......

日常生活出现头痛怎么办？以下建议，希望对患者有所帮助。1、服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。就像抓疹子，会愈抓愈痒。......

偏头痛的饮食护理及缓解方法，可有效减肥疾病的发作与症状。偏头痛的饮食护理1、实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。2、虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。3、有热......

痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化......

生活中导致偏头痛的原因有很多。而对于非疾病所导致的有什么比较好的方法能防治呢？下面给大家介绍缓解偏头痛的食疗方推荐，供大家参考。芹菜粥取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（连根洗净切碎）再煮沸即......

胃痛的常见成因有急、慢性胃炎、十二指肠溃疡及胃癌等，病因与生活紧张、饮食无定时、寒热失调及幽门螺旋杆菌有关。中医治疗胃痛的原则是辨证论治，即按不同的成因与症状来选方用药。对于持续胃痛、疼痛剧烈或大便漆黑有......

痛经是大部分女性在经期都要遭遇的，痛经甚至可以影响到患者的生活以及工作。其实缓解痛经还是食疗方法比较好，因为食疗没有副作用，并且还能补充营养，以下3则食疗方对缓解痛经都可起到一定的效果。鳖甲炖白鸽配方：鳖甲50克，......

头痛是常见的症状之一，它会影响到我们的工作和日常生活。虽然头痛的原因有很多种，但是有一些按摩和静坐的方法可以帮助我们缓解头痛的症状。以下是一些头痛按摩技巧，可以帮助您缓解头痛。1.头皮按摩按摩头皮是一种廉价且......

由于久坐办公室，空气不够新鲜，所以不少白领女性有头痛的毛病，但是白领女性防治头痛可以靠吃一些食物来缓解。比如土豆、西瓜和咖啡等。但是咖啡不能多喝，少喝一点对身体还是好的。土豆喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓......

俗话说牙痛不是病，痛起来真要命。下面介绍几种止痛方法。1．生石膏30克，地骨皮12克。舌苔白加北细辛3克；有蛀牙加骨碎补15克；牙齿浮动加珠儿参15克。水煎分3次服，每日1剂。2．取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，......

预防痛经女性要注意三个关键词关键词一：保暖不论是饮食、还是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，许多痛经症状是由于寒冷引起的。尤其现在很多女孩子追求苗条身材导致不同程度的体虚、体寒，尤其现在已入冬，在经期就需要格外注......

头痛是常见的疾病之一，春节期间不良的饮食生活习惯容易导致头痛的发生，头痛吃什么好呢?下面专家告诉你，头痛的饮食疗方。头痛的饮食药膳方1、天麻炖鱼头制法：取核桃5克，首乌5克，天麻6克，半斤重鱼头一个，将上述材料放入锅中炖1......

生活中有许多人被偏头痛的问题所困扰，一旦发病就容易影响工作和生活，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍偏头痛缓解方法及食疗方推荐，供大家了解。偏头痛的缓解方法冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好......

很多朋友可能都会有头痛的情况出现，这与很多因素都是有所关联的，在出现头痛的情况后，该怎样做能够缓解头痛的情况并且不用吃药呢？下面我们就为大家来介绍一下不吃药缓解头痛的办法，我们一起来了解一下吧：1.多按摩。按摩后，头......

头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。专家介绍，因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风......

头痛吃什么好？哪些食物能缓解头痛？牛奶、乳制品、酒类、巧克力是最早被发现可能导致偏头痛的几种食物。有人认为那些经常发生偏头痛的人对一些食物过敏，食用后由于变态反应发生偏头痛。国外学者另一项有关头痛患者饮食的......

揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。梳摩痛点将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩......

揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。梳摩痛点将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩......

在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，可适当吃些有酸味的食品，有缓解疼痛作用，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。行经时，则更应避免一切生冷及不易消化......