月子里产妇经常多汗和便秘，这是怎么回事呢？首先看产妇多汗。怀孕以后，为了给分娩做准备，孕妇体内血容量增加，大量水分在体内积聚。分娩以后，胎盘随着胎儿娩出，子宫胎盘血液循环停止，产妇新陈代谢和内分泌活动显著降低，体内不再......

1、添加蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一......

很多女性在经期有便秘的现象，脸色暗淡、长痘、腹痛都是经期的反应，是什么原因导致的经期便秘呢？看看跟身体哪些因素有关呢？看看如何才能解决呢？为什么经期会便秘？由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应......

新妈平时吃东西时要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有......

月经期肚子疼吃什么药?这是很多女性在月经期间都会面临的问题，女人痛经已经成为很普遍的事情了，这种疼痛男人永远理解不了，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!专家介绍说，痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛......

大多数准妈妈孕期都会发生便秘，孕晚期尤为严重，为了胎儿的安全，孕期便秘不能随便用药，最好从饮食起居等各方面进行调理。饮食重点1、饮食规律，三餐正常，养成良好的饮食习惯。2、三餐不可忽视，其中以早餐最为重要，切忌空腹。3......

如今随着人们生活节奏的加快，人们生活习惯的改变。往往忽视了自己的身体健康，所以在我们身边很多朋友都有便秘的情况。无论是老人、孩子还是年轻人。那么对于便秘我们该如何解决呢？怎样才能解决我们的便秘的困扰呢？今天我......

哺乳期便秘怎么办?在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，......

坐月子便秘怎么办？产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。所以要治疗坐月子便秘这一问题则必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。于是这有两种调理方法：坐月子便秘怎么办之饮食方面......

1、确保合理的饮食结构要注意饮食内容，多摄取纤维质，多吃五谷蔬菜、多喝水。如果从来不吃米饭面食，只吃一点蔬菜沙拉，然后靠一点零食来支撑，那就不能提供足够的原料，大肠无法制造便便。若大肠长期无事可做，机能就会慢慢降低，......

危害一：引起痔疮。十男九痔，十女十痔，痔疮的发病，多少和便秘有着直接的关系，因为人长期的不排便，久而久之就会引起排便困难，而痔疮的问题也就跟着来了。危害二：引起肥胖。便秘，就会引起身体的毒素没办法正常的排出去，从而就会引......

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题，很多人认为香蕉是润肠的，可缓解便秘症状。但其实这是个误区，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉多含鞣酸，会起到阻碍消化的作用，抑制胃......

坐月子便秘指坐月子时大便坚涩，或数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者。坐月子便秘的发生是由于分娩失血，营血骤虚，津液亏耗，不能濡润肠道，以致肠燥便难;或阴虚火旺，内灼津液，津少液亏，肠道失于滋润，传导不利，则大便燥结，那么坐......

便秘吃什么好红薯红薯含有大量的膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动达到通便排毒的功效，尤其对老年人便秘有较好的疗效。胡萝卜胡萝卜吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可以加强肠道的蠕动，达到通便的功效。......

小编推荐：吃鸡蛋的十一个致命问题健康生活方式3妙术1.保持身心愉悦中医认为情志不调，如紧张、压力、焦虑等都会导致气机失常，以致肠道的腑气不通而发生便秘或欲便不出。因此，孕妈咪要避免疲劳，保持身心愉悦，对防治便秘十分......

预防便秘与解秘到了孕中期，孕妇的子宫不断变大，会压迫到后方的肠道，使得排便时不易用力，排便变得困难起来，此外，怀孕时肠胃蠕动不好，食物的消化比较慢，更容易引起便秘。缓解便秘的小妙招1、养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复......

女性便秘是什么原因？1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用......

一位孩子的母亲说，她的小孩大便干燥、排便困难，每隔四五天才解一次大便，每次解便费力得不得了，脸蛋挣得通红，排完便后又直叫肛门痛。有一次还引起肚子突然剧痛，送到医院去医生开始还以为是胆道蛔虫症，直到进一步诊查才确诊是......

坐月子便秘怎么办？有很多产妇不断提出这个问题，坐月子便秘成为了产妇们头痛的事。那么到底坐月子便秘怎么办呢？下面就让小编给大家介绍下吧！坐月子便秘怎么办？产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，进而很容易产生便秘。......

对于女性朋友来说怀孕和产后都是便秘高发期，生完宝宝后，宝妈如果三天没有大便就要警惕便秘的问题，如果分娩后超过三天没有排便，宝妈不要为此而感觉不好意思，第一时间反应给医生，做出正常的解决处理，如果月子期间发生便秘应该......