扁豆有健脾和胃祛湿气之功效

扁豆有健脾和胃祛湿气之功效

夏天来了,很多人都想通过一些方法来提高自己健脾健胃的功效,除了吃一些中药比较强的食物外,今天小编为大家介绍一种绿色蔬菜来提高免疫力,那就是扁豆。扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为豆中之王,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、......
2023-11-09
怎样才能拥有健康的胃?

怎样才能拥有健康的胃?

相关阅读:夏季教你如何冲泡养生茶?养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯,摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。不要空腹喝牛奶很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法,对此专家表示了不同看法。其实,睡......
2023-11-21
秋季老人怎样养胃护胃

秋季老人怎样养胃护胃

每年的秋季,都是胃病的多发季节,患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。中老年人本身身体各部分机能衰退,所以得了胃病后,平时更要注意保养并配合药物治疗。秋季老人如何养胃护胃呢?保持好心情能防治胃病中......
2023-11-06
怎样治疗保健胃下垂

怎样治疗保健胃下垂

很多人站着工作,久而久之就容易导致胃下垂,那么该图和治疗胃下垂呢?下面就介绍几个方法治疗胃下垂。(1)加强营养胃下垂的孩子形体消瘦,营养不足,所以应该选用营养丰富、容易消化的食物,尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些......
2023-11-05
胃下垂患者该怎么样保健呢

胃下垂患者该怎么样保健呢

胃下垂患者该怎么样保健呢?1、少食多餐胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃,所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可增加,每日4~6餐为宜。2、细嚼慢咽胃下垂患者的胃蠕动缓慢,如果狼吞虎咽,食物......
2023-11-01
胃病患者,告诉你怎样喝粥最健康!

胃病患者,告诉你怎样喝粥最健康!

许多胃不好的人喜欢晚上喝碗粥,认为这不会给肠胃带来负担,也不至于引发餐后疼痛。其实,对于胃溃疡或浅表性胃炎患者来说,粥喝多了未必是好事,因为食物进入胃后,会刺激胃酸大量分泌,而含酸较多的米中却没有碱来中和,导致溃疡面......
2023-11-26
怎样做养胃粥呢

怎样做养胃粥呢

随着现代社会人们对自身养生理念的加深,很多朋友都希望自己能拥有一个比较强健的身体,这样才能有更好的精力去应对工作和学习。毕竟身体是革命的本钱嘛,肠胃不好就什么都谈不上了。因此很多朋友就开始食用养胃粥来调节身......
2021-04-30
怎样吃山药健脾养胃

怎样吃山药健脾养胃

山药炒南瓜,这道菜还兼具降血糖、减肥瘦身的功效。食材:山药200g,南瓜100g,食盐、食用油、葱花少许做法将南瓜、山药分别去皮切片待用。炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。调味、撒葱花炒匀即可。此方健胃补脾,兼有降糖功......
2023-11-18
怎么样饮食有益胃癌健康

怎么样饮食有益胃癌健康

对于胃癌这种顽固疾病,除了积极治疗以外,慎选水果蔬菜也是很重要的。一些人认为,水果蔬菜很普通,不含有什么营养价值。其实,那样的想法大错特错。水果蔬菜跟一般稀有的营养药物相反,这跟它的价格跟稀有程度与他的营养价值成......
2023-11-11
老年人怎样保护脾胃健康

老年人怎样保护脾胃健康

人到老年,脾胃功能日渐衰退。中医学认为,胃、脾是脏腑气化升降的枢纽,气血生化之源。动为纲,素为常,酒少量,莫愁肠。是保养脾胃的四大要诀。动为纲:指适当的运动可促进消化,增进食欲,使气血化源充足,精、气、神旺盛,脏腑功能不衰......
2023-11-14
胃癌术后要怎么样去保健呢

胃癌术后要怎么样去保健呢

胃切除术后,最常见的并发症是缺铁性贫血,维生素B族缺乏。有15%的患者有骨软化病,由于维生素D的缺乏,很容易使非常稀薄的骨质发生变化。下面我们一起来了解一下这方面的知识在一些无明显维生素D缺乏的病人中,早期的骨组织变......
2023-11-08
胃溃疡患者需要怎样的自我保健?

胃溃疡患者需要怎样的自我保健?

(1)讲究生活规律,注意气候变化胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须......
2023-11-25
怎样治疗胃下垂?

怎样治疗胃下垂?

就是和正常人的胃相比,位置低了一些,如果胃下垂到肚脐2~3指处,我们就称之为胃下垂。生活中,有些人吃饱后,常常解开皮带扣子,让肚子放松放松。其实,这样不好,会造成腹腔内压的下降,导致胃下垂。一般来说,从事长期站立工作的人容......
2023-11-22
肠胃差怎么办 健脾养胃怎么少得了这两样呢

肠胃差怎么办 健脾养胃怎么少得了这两样呢

现在的人们肠胃都比较差,所以很多人吃了东西都会有腹痛啊或者是肠胃不适等情况,所以要注重养生的问题,要从健脾胃开始,吃什么具有补虚养胃的作用呢,一起来看看小编的介绍吧。栗子粥肠胃差怎么办原料:山药300克,熟栗子100克,大......
2022-05-02
怎样健脾养胃 学会3个妙招帮你健脾又养胃

怎样健脾养胃 学会3个妙招帮你健脾又养胃

中医学认为,脾为后天之本,胃是养生之本,人体的气血都是通过脾胃进行调养的,只有脾胃健康才能更好的利于其它脏腑器官的有序进行,可见脾胃健康对人体是十分重要的。所以,在日常保健中,我们很有必要掌握一些调养脾胃的方法,来更......
2021-05-05
胃下垂是怎样的?

胃下垂是怎样的?

站立位时,胃的下缘垂至盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线以下,称为胃下垂。本症多见体形消瘦、身材比较修长的人。由于胃壁张力减低和周围韧带松弛腹壁脂肪缺乏者而引起。常同时并发其他内脏的下垂。横膈位置下降或腹内......
2023-11-24
慢性浅表性胃炎怎样预防保健

慢性浅表性胃炎怎样预防保健

慢性浅表性胃炎的概述慢性浅表性胃炎(chronicsuperficialgastritis,CSG)是消化系统的一种常见病,属慢性胃炎中的一种。指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,其发病原因不一,可因嗜酒、喝浓咖啡,或因胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起。......
2023-11-23
酷夏怎样保好胃?

酷夏怎样保好胃?

以腹泻、呕吐、腹痛等为主要症状的急性胃肠道疾病是夏季的多发病,老人和儿童尤其如此。夏季胃肠疾病的发生主要与饮食不当有关。夏季高温高湿,很适合食物中微生物(主要是各种细菌)的繁殖。如果食物中存在大量的病原微生物......
2023-11-22
肠胃不好怎么办 这样做可拥有健康肠胃

肠胃不好怎么办 这样做可拥有健康肠胃

众所周知的,肠胃是我们日常正常生活的重要保障。肠胃不好会带动全身的不适,更造成了我们很多人的生活质量的下降,多有精神不振、食欲下降、营养不良等问题的出现。那么肠胃不好应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧......
2021-05-05
怎样做养胃的粥

怎样做养胃的粥

对肠胃的调理以及呵护问题,大家都应该注重尤其是在现在生活当中,很多时候忙碌的工作没有正确健康的饮食,已经让很多的肠胃疾病发生严重的影响了我们的肠胃健康,所以平时也应该注意多去认识和了解一些养胃的方法,那么下面就......
2021-04-30