下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。1.捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍，坚持1周即可见效。......

肠胃，是人体的消化系统，也是营养吸收的核心。因此，养肠胃的任务极其重要。那么，到底如何才能养出好肠胃呢？一起来了解一下吧！肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官。肠胃有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、......

现代的人每天都背负着很大的工作压力，经常饮食不规律，导致了肠胃不好，于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以，保护肠胃势在必行。那么问题来了，日常如何养胃呢？接下来为大家介绍几个养胃小技巧，供大家参考。日常如何养......

绝招一：优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃......

很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么就来看看9种最难消化的食物慢性胃炎患者应该怎么吃！1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油......

其实低碳生活很简单，从家居生活的点滴就可以做到，今天就与大家分享下以全自动洗衣机为例的省水低碳妙招。洗衣小技巧节能又环保！洗衣服的三大技巧：洗衣之前先浸搓、省电干净又省心洗衣机不是万能的，对于一些顽固性的污渍以......

心脏的保护是一个老生常谈的一个话题，那么在我们日常生活中，该如何保护好我们的心脏呢？心脏保护要这样做1、警惕压力过大的几个症状当一个人感到压力时，身体会释放减压物质，所以一般的压力对身体不会造成大伤害。但是当压......

冬季，虽说目前天气还不算冷，但也架不住干燥啊，感觉身体里的水分都要流失了。如果你也希望自己能有水当当的皮肤，那以下的护肤方法就不能错过。1、冬季多饮水我们都知道，冬季的气候是特别干燥的，所以，在冬季大量的饮水可以起......

我们都知道，喝酒是很伤胃的，但是对于一些需要应酬的人来说，喝酒却是无法避免的，到底怎么样可以让喝酒不那么伤胃呢？我们现在就一起来看看。1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时，提前......

我喜欢写作，常常挑灯夜战，饮食不规律。步入中年之后不知不觉染上了胃病，时常上腹部钝痛不适，有时候还吐酸水，因此，家中常备胃药。一般情况下，吃个两三天药就可以缓解，可是过不了几日，不知不觉又会复发。就这样反而复之，老胃病一......

难得的小长假，自然是回家看看父母，陪父母过节。小长假大部分人都会回家，所以一些许久未见的朋友，自然会相约见一下。每次就会无外乎吃喝聊唱，可以说每天都吃大鱼大肉。突然间连续几天这样吃喝，胃部会受不了而受伤的。所以说......

装修是每个家庭的大事，如果在过程中受骗上当，小家即使装修得再豪华住起来也不会顺心。不少消费者在签订合同前，并不了解情况，而设计师通常也是你不问，就算你知道。同时，家装套餐很难满足个性化装修，其固定的主材品牌和款式，选......

中医养胃有5个小技巧1、喝粥粥是我们日常饮食中养胃的最佳食品，应该适量的喝一些温热的粥，最好是每天喝一次粥，这是最简单而且最实惠的养胃妙招。针对不同人群和不同的体质，可以在白粥中加一些药材或者食物，如果体虚偏热的......

斯柯达日常保养技巧攻略，超实用的保养技巧!作为一款家用车型，日常保养必不可少，那么今天小编将详细地跟大家聊聊斯柯达日常保养技巧教程，希望对大家汽车日常保养有帮助。1、进风口或进风格栅、电子风扇保养进风口或进风格......

我们都知道，人们在佩戴手表的时候经常会出现各种各样的问题，会影响手表的正常运行，因而手表的保养是很重要的。那么手表该如何进行保养呢？下面让我们具体来看看吧！手表保养秘藉（1）戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳......

机械表保养手表需要定期保养，才能延长使用寿命。但是很多人都不知道该怎样保养手表，今天，小编就为大家介绍机械手表的保养方法。机械表分为手动上链和自动上链两种，不论是手动还是自动，都是靠机芯内的发条提供动力，带动齿轮......

1房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时最好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。室温保持在20℃-25℃之间，湿度保持......

春季是养胃的黄金时期，因此，春季比起其他季节养胃效果更佳。但肠胃很是矫情，那么，我们该如何来讨好它呢？讨好你的胃的5个技巧1、放慢吃饭速度多项研究发现，狼吞虎咽的吃饭方式，容易导致体内积食，增加肠胃负担，减缓肠道蠕动速度......

人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入，药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办......

汽车保养电瓶养护技巧一般来说，正常汽车电瓶的使用寿命在1~8年不等，与车辆的情况有很大关系。在车辆发电机回冲电正常、电器没有漏电搭铁的情况基本可以使用3年以上。汽车电瓶是汽车得以正常行驶不可或缺的动力来源之一......