春季要健康 萝卜加生姜

春季要健康 萝卜加生姜

●春季气候变化大,易患感冒,是咽喉炎、扁桃体炎高发时节;盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用,当咽喉感觉不适时,可用淡盐水做晨间漱口剂。●春季要健康,萝卜加生姜。春季是阳气升发的时节,应多吃辛甘发散性质的食物,而少食用......
2023-11-10
“冬吃萝卜夏吃姜”——养生保健诀窍

“冬吃萝卜夏吃姜”——养生保健诀窍

冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开处方。这条谚语常使人心生疑问:生姜辛热,萝卜甘寒,这是人所共知的常识,这里却让人们在炎热的夏季吃姜,寒冷的冬季吃萝卜,岂不是火上浇油吗?其实,这是与中医医理极为合拍的养生经验。在中医经典著作......
2023-11-19
冬吃萝卜夏吃姜 生姜泡水喝的功效好

冬吃萝卜夏吃姜 生姜泡水喝的功效好

冬吃萝卜夏吃姜,这句话代表了在夏季的时候,我们一定要吃生姜,因为生姜的好处是有很多的。而生姜的话,如果泡水喝的话,其功效也是非常不错的,那么你知道生姜泡水喝的好处有哪些吗?下面一起来看看吧。生姜泡水喝的功效杀菌消毒......
2023-10-18
冬吃萝卜夏吃姜 萝卜怎样吃最养生

冬吃萝卜夏吃姜 萝卜怎样吃最养生

萝卜是我国人民最早食用的蔬菜之一,早在2000多年前的西周时期,《诗经》中被弃的妻子对喜新厌旧的丈夫说,采葑采菲,无以下体,婉言劝他不要只看招摇的叶子而忽视深埋于地下可食用的根茎,不要只迷恋新人的美丽而忘记结发之妻的......
2023-11-14
上床萝卜下床姜 姜对男女的保健功效

上床萝卜下床姜 姜对男女的保健功效

姜,是厨房必备品,它可以用作调味佐料,也可以治疗疾病,俗话说男子不可百日无姜、夏季常吃姜,益寿保安康等等,都说明了姜的保健功效,下面我们来看看姜对男女的保健功效都有哪些。上床萝卜下床姜无论是蒸鱼做菜,或是调味佐料,生姜......
2023-11-05
春天要健康 来点萝卜和生姜

春天要健康 来点萝卜和生姜

萝卜和生姜正是立春时节最佳的保健食物。一:生姜现代医学认为,生姜能增强血液循环,促进发汗,有散热煺烧功效。生姜还具有一定的抗衰老功能。生姜中的姜辣素进入体内吸收消化后,能产生一种有抗衰老活性的抗氧化酶──过氧化......
2023-11-23
冬吃萝卜夏吃姜 这样吃萝卜堪比小人参

冬吃萝卜夏吃姜 这样吃萝卜堪比小人参

在我国民间有小人参之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜萝卜上市、医生没事,萝卜进城,医生关门,冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方,萝卜一味,气煞太医之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬。明代著名......
2023-10-31
冬吃萝卜夏吃姜 吃萝卜的4大好处

冬吃萝卜夏吃姜 吃萝卜的4大好处

在我国民间有小人参之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜萝卜上市、医生没事,萝卜进城,医生关门,冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方,萝卜一味,气煞太医之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬。萝卜想当......
2023-10-29
萝卜的营养与功效 冬吃萝卜夏吃姜一年四季保安康

萝卜的营养与功效 冬吃萝卜夏吃姜一年四季保安康

萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值;有冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康的说法。萝卜又名莱菔,它生熟食用皆宜,生用味辛性寒,熟用味甘性微凉,具有较高的营养价值和药用价值,有小人参之美称。萝卜性凉,味甘、辛,入肺、胃、大肠经......
2021-04-29
保健吃萝卜营养丰富

保健吃萝卜营养丰富

民间有俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。眼下正是食用萝卜的好时机,这里所说的萝卜是指白萝卜、水萝卜。白萝卜又名莱菔,为十字花科萝卜属一两年生的草本植物,是我国主要的蔬菜品种之一。其种子、鲜根、叶均可入药。......
2023-11-15
春季多吃萝卜为健康加分

春季多吃萝卜为健康加分

>>>推荐:睡觉前饿了想吃但怕发胖怎么办?春捂防风寒衣物要挡风春天是由冬寒向夏热过渡的季节,冷暖气团交替活动频繁。立春后昼夜温差较大、早晨气温较低,由于人体对春季风向多变的气候特点适应性较差,加上随着大地回春人体......
2023-11-25
冬吃萝卜夏吃姜 萝卜的3种做法

冬吃萝卜夏吃姜 萝卜的3种做法

大家都知道冬吃萝卜夏吃姜这句俗语,这也说明了在冬季的时候吃萝卜的好处。今天小编就在这边跟大家讲讲萝卜的几种做法,让我们在这个冬季吃上美味的萝卜大餐。萝卜的做法羊肉萝卜汤材料:萝卜、羊肉、姜片、洋葱、桂皮、大......
2023-10-28
冬吃萝卜夏吃姜 萝卜怎么吃最有营养

冬吃萝卜夏吃姜 萝卜怎么吃最有营养

俗话说的好:冬吃萝卜夏吃姜,萝卜的营养价值很高,那么萝卜怎么吃最有营养呢?萝卜中含有丰富的对人体有益的成分。它的维生素C含量在蔬菜中名列前茅,是苹果和梨的10倍,所以有萝卜赛梨的赞誉;它还含有钙、磷、铁、锰、硼等无机......
2021-05-21
冬吃萝卜夏吃姜 冬季吃萝卜的好处

冬吃萝卜夏吃姜 冬季吃萝卜的好处

很多人都知道冬吃萝卜夏吃姜的俗语,于是纷纷在菜场里买回心里美、樱桃萝卜等变着法儿吃。不过,冬吃萝卜可不是指心里美和樱桃萝卜,专家介绍,冬吃萝卜指的是吃白萝卜,而且,在众多萝卜品种中,冬天里吃白萝卜营养也是最好的。因......
2023-11-06
怎么吃萝卜养生保健

怎么吃萝卜养生保健

美味萝卜,吃出健康好身材!不妨试试吧!长期流传下来的民间谚语有云:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,多吃萝卜少吃药、十月(农历)萝卜小人参等等。可见对其防病价值的肯定。萝卜四大好处:1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微......
2023-11-17
胡萝卜营养高保健好

胡萝卜营养高保健好

胡萝卜因颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人们的喜爱,胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为小人参。在西方,胡萝卜有很高的声誉,被视为菜中上品,荷兰还把它列为国菜之一呢。胡萝卜又名红萝卜、丁香萝卜,是伞形科植物......
2023-11-15
冬吃萝卜夏吃姜 健康养生小妙招

冬吃萝卜夏吃姜 健康养生小妙招

有句俗话叫冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。很多人问我:姜是辛温的,夏天天气那么热,吃姜岂不是火上浇油?萝卜是凉性的,冬天天气那么冷,吃萝卜岂不是雪上加霜?但事实就是这样,身边坚持冬吃萝卜夏吃姜的人,身体就是好,并没见吃出什......
2023-11-15
白萝卜葱白生姜水的作用

白萝卜葱白生姜水的作用

中医是一门很神奇的医学,关系到日常生活中的方方面面,要知道平时大家所食用的普通瓜果蔬菜使用得当的话,其效果一点也不比药物差。就比如说平常大家都会得的风寒感冒来说,用白萝卜、葱白、生姜就能起到很好的治疗效果,这样......
2021-04-29
冬吃萝卜夏吃姜 吃萝卜的6个好处

冬吃萝卜夏吃姜 吃萝卜的6个好处

中国有句谚语叫冬吃萝卜夏吃姜,强调萝卜对人的重要作用,对男人来讲,冬季吃萝卜的好处可不止一点,萝卜将从多方面对男性健康产生帮助,具体表现在以下几点。冬天吃萝卜的6大好处一、镇咳化痰生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、......
2023-10-28
冬吃萝卜夏吃姜 白萝卜的食疗功效

冬吃萝卜夏吃姜 白萝卜的食疗功效

白萝卜的食疗功效萝卜生者味辛、甘,性凉,熟者味甘,性平,具有清热化痰、消食下气、止血、解渴、利尿的功效,可用于痰热咳嗽、消化不良、食积胀满、吞酸、吐食、咽喉不利、咯血、吐血、便血、消渴、淋浊,外治疮疡、损伤瘀肿、......
2023-10-31