我总结了几条夏季健身减肥的秘诀：一、游泳：夏天，再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热，跳到水里的感觉太爽了。资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效......

餐前的准备：1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿，也可以使吃下的主食膨胀，预防吃过量。2.餐前吃水果。水果体积大，有饱腹感，可以减少正餐的食量。3.餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后，腹中不感到特别饥饿，吃饭的速度和数量会......

对于胰腺癌的预防也是有很多的措施的，所以对于胰腺癌的预防还是需要大家多了解一些预防措施的，能有效预防胰腺癌的饮食具体是什么？也是需要大家有所了解的，科学的护理的饮食也是有助于胰腺癌的预防的，那么，能有效预防胰腺癌......

由于大肠癌的形成与发展和饮食有着至关重要的关系，因此饮食调养是大肠癌防治中不可忽视的一重要方面，合理的饮食有助于疾病的康复。1.马齿苋、鸡蛋或狝猴桃适量，制作成食品常年服用。对大肠癌者有辅助治疗功效。2.黄花菜......

脂肪肝的饮食调理：随着人们生活水平的不断提高，一些威胁人类健康的时尚病也越来越受到关注，脂肪肝就是其中之一。脂肪肝也不是一种独立的疾病，是由诸多原因造成的后果。对酒精性脂肪肝，戒酒及改善营养状况是基本治疗方法。......

帮助肾结石的饮食护理方法！肾结石的饮食护理是很重要的，这一点大家要牢记清楚。因此我们一定要做好肾结石的饮食护理。下面，还是让专家为我们大家介绍一下肾结石的饮食护理方法吧。肾结石的饮食有：忌吃菠菜。含草酸盐最高......

医学诊断说明现代饮食可治疗白内障疾病．（1）摄入足够的维生素。美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引......

利于降压的饮食调节措施1.少盐：根据调查我们可以发现在饮食中摄入的盐量与血压升高的程度是成正比的。人们在平时的饮食中总是讲究有味，这样就导致在生活中过多的摄入钠盐，这对高血压患者是非常不利的饮食习惯。平日里食......

怎样才能做好直肠癌的饮食护理？直肠癌已经是一种常见疾病，直肠癌的饮食护理对患者的病情有一定的缓解作用。那么，怎样才能做好直肠癌的饮食护理？下面我们来了解下直肠癌的饮食护理应该注意的事项。一、食物多样化直肠癌患......

很多病都是从口入，所以失眠也不例外，我们怎样利用饮食来调理失眠呢？俗话说的好，只要吃好喝好就能抵挡百病，今天小编推荐失眠饮食治疗的方法，希望能对大家有所帮助，一起了解一下吧！（1）莲子肉（去皮带芯）30g，龙眼肉5g，可以选择烧制点心......

饮食对于患者朋友们来说是非常重要的，合理的饮食可以辅助治疗疾病，因此食道癌的饮食对于患者朋友们来说也是非常重要的，对此，食道癌专家针对饮食提出了一些建议，那么食道癌患者的饮食建议是什么？1.食道癌患者在选择主食时要......

如何做好皮肤癌患者的饮食护理？皮肤癌患者适宜吃什么？这些都是家人及患者比较关心的问题，皮肤癌需给予易消化饮食，宜富含维生素A和维生素C，食用具有防癌抗癌作用的食品。皮肤癌手术后，耗气伤血，宜多食用补气养血之品，选用大枣......

乳腺的良性肿瘤以乳腺纤维瘤最为常见，占到了所有良性肿瘤的3/4。通过手术是完全可以根治的。在饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食脂肪、禁食辛辣刺激的食物。传统医学认为乳腺纤维瘤由于情志内伤，肝气郁结，或思虑伤脾，脾......

偏头痛是一种非常顽固的一种疾病，它有着很强的复发性，很难彻底的治愈。如果一旦患上偏头痛，后患无穷。为了帮助偏头痛患者减轻痛苦，下面为广大的朋友们列举了几个生活中常见偏头痛的饮食保健。1、引起偏头痛的食物主要是：（1......

良好的饮食习惯和心理状态对于食道癌的治疗是大有裨益的，因此食道癌患者在治疗期间，除了要积极的配合医生的专业治疗外，在饮食和心理上也要加以更多的关注。那么，患者们在饮食护理和心理护理上可以从哪些方面来做呢？下面我......

乙肝小三阳的饮食疗法乙肝是一种临床常见慢性病，治疗乙肝的方法有很多，饮食疗法是其中常用的也是收效比较明显的一种疗法。乙肝小三阳患者吃什么好呢？专家指出：冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类，且......

发现患有痔疮疾病后，需要尽早的采用治疗措施，万不可因为痔疮是小病就置之不理，因为痔疮一个是比较影响生活质量，再一个任由病情蔓延还或许造成感染痔漏等严重情形。因为痔疮和饮食是息息相关的，不管用哪种方式治疗痔疮，生活......

在治疗子宫癌的同时，合理饮食成了治疗的关键之一。吃的正确才有宜于身体健康的恢复，吃的不健康反而会增加疾病的严重性，在日常生活中，新鲜的水果是子宫癌患者饮食预防的最佳选择。水果在子宫癌患者的饮食中是起着非常重要......

消化性溃疡患者应用饮食疗法进行康复保健，可以减少饮食对胃粘膜的不良刺激，促进溃疡的愈合。通常，可采取以下措施：1.有规则的定量进食，避免暴饮、暴食。在急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，症状控制后改为1日3餐。2.进食时......

医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。得了外痔后饮食需要注意，下面为您介绍一些详细内容。1、避免辛辣刺激食物，戒酒。少吃精......