母乳是宝宝最好的食物，一般提倡母乳喂养至少半年，如能坚持一年最好了。断奶后，宝宝需要适应新的饮食结构，营养很容易跟不上，爸妈要为宝宝定制科学的营养补充计划，但绝不能滥补。断奶后，宝宝最容易缺3类营养素：DHA、钙、铁。01......

1.铁的不足或缺乏。缺乏铁的孩子，其症状不是表现为脸色发青，就是验血的时候发现血色素低。缺铁可影响孩子的智力发育，使孩子注意力不集中，记忆力降低，学习努力但成绩不好。2.钙的不足。钙是建造骨骼的重要成分，孩子缺钙易患......

这种食品丰富条件下出现的营养缺乏，并不是过去所说的营养不良，更多的是指由于营养摄入的不均衡而导致的个别营养素不足。这种现象之所以发生，可能与下列因素有关：一、饮食结构的变化：如果将60年代的饮食结构和现在的饮食结......

人体缺乏什么营养易致癌？这是很多人想要了解的问题。癌症一直以来都是危害人体健康的一大疾病，给很多人的生活和工作带来了影响，应该积极采取措施进行预防。那么，人体缺乏什么营养易致癌呢？下面会给大家做详细的介绍。人体......

癌症的病因出了遗传因素、基因突变和环境因素以外，和人的日常饮食习惯也有密切的关系。临床实践证实，约有一半的癌症是吃出来的。而且，不仅经常食用高脂肪、高热量、腌制、熏制或煎炸烧烤的食物会诱发癌症，人们摄入的营养......

为什么会有那么多的人患上癌症呢？其实很多人不是天生就患有癌症的，大部分人患癌症都和后天因素有关，比如饮食习惯、生活习惯等，如果身体缺乏某种营养元素是容易引起癌症的。1.人体缺乏β-胡萝卜素可能是肺癌的诱因研......

宝宝断奶后会瘦吗？——体重减少的原因断奶一般是在10个月到一岁之间，很多的妈妈会发现宝宝断奶后体重会受到比较大的影响，宝宝断奶后会会变瘦吗这种问题不止一次困扰了新爸爸妈妈。其实宝宝在断奶后会瘦是基本......

大脑所需营养：不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、维生素A、维生素B族、维生素C和维生素E。推荐食物：宝宝通常很喜欢吃核桃、松子、榛子、开心果、栗子、花生仁、黑芝麻、葵花子、瓜子、杏仁这些坚果及种子类食物。但你保持每周......

一、断奶时宝宝要吃多少辅食？宝宝刚开始吃辅食不能吃太多，爸妈只需准备些微食物，用小汤匙喂给宝宝吃，让宝宝自己慢慢吮吸、品味，尽管宝宝吃进去的食物很少，吐出来的很多，甚至宝宝不想吃就把头转到其他地方，嘴巴紧闭等等，但妈妈......

现在患癌症的人越来越多，而且我们也知道癌症对我们人类的危害，那么到底是什么原因导致癌症的发生呢，今天小编就为小编揭秘一下，缺乏四种营养容易导致癌症发生：注意：缺乏这四种营养容易致癌1.缺乏β-胡萝卜素可能诱发肺......

当宝宝缺钙时，会表现为食欲不好，夜睡不安、枕秃、骨骼变形、关节肿大、鸡胸、罗圈腿。宝宝缺钙，可以多喝牛奶，多吃豆制品等含钙丰富的食物。#p#副标题#e#宝宝缺铁，会烦躁、不爱活动、精神不好、食欲不好、脸色苍白、注意力......

有的爸妈一锅端的要帮宝宝补齐各种营养成分，反而造成营养过剩，伤害宝宝身体的情况，有的爸妈则会当宝宝出现某些营养缺乏的情况后，在医生的建议下再帮宝宝补充缺少的营养。以下是宝宝缺乏营养的一些表现，家长们要清楚了解。......

鲫鱼汤鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。紫菜汤20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有丰富的蛋白质......

1、宝宝断奶时要吃多少辅食？刚开始喂辅食，你只需准备少量的食物，用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。喂食时，宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。你不必紧张，给他擦干净后，照常给他......

1、蛋麦糊将奶粉25克、白砂糖50克放入锅内，倒入适量凉开水，搅拌均匀，再加入鸡蛋75克搅匀，备用。然后在锅内倒入适量水烧沸，放入燕麦片60克及蛋乳液搅匀，煮沸3分钟，成糊即可食用。此食谱适用于5个月以上宝宝断奶。2、芝麻核桃......

癌症是人类的最大敌人，也是社会发展的一大无形障碍，许多小康家庭因癌致贫，因病至衰。如何抵御癌症的侵袭，也成为每个家庭的必修课程！缺乏蛋白质动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如......

宝宝到了一定的年龄就要开始断奶了。断奶后的宝宝饮食营养需要人体所需要的主要营养素有主要三类：产生和提供热量的能源物质。能产热量的物质是含糖类（或称碳水化合物）、蛋白质、脂肪的食品;水;氧。为了保证人体细胞修补......

1每天一定还要喝牛奶宝宝断奶后，饮食上就少了一种优质蛋白质、脂肪的来源。而宝宝要长大偏偏需要蛋白质。因此，每天一定还要喝牛奶。2食品要细、软、烂、碎这么大的宝宝，只长出6-8个牙齿，宝宝断奶后不能完全咀嚼碎食物，胃......

如何给宝宝断奶断奶有哪些讲究首先断奶是需要一个过滤阶段的，你不能说，今天感觉宝宝已经够大了需要断奶了，就一口奶也不给宝宝吃了。这样直接段奶一则会影响宝宝的正常的发育，二者也会影响宝宝的情绪，非常不利于宝宝的成长......

身体变化：头发干枯如果饮食中缺乏蛋白质、必需脂肪酸、维生素C及锌、铁等微量元素，头发会变得干枯、发黄。孩子们的头发一般会比较柔顺，如果觉得孩子头发不够柔顺，又有黄发，就要看看是否缺乏营养素，特别是蛋白质。营养小贴......