冬季是宝宝最容易发生感冒（即上呼吸道感染）的季节，其实感冒的本质是宝宝的鼻和咽部吸入了病毒或细菌等引起的。寒冷本身并不会直接导致感冒，而是室内外温度差别大，导致宝宝的免疫功能下降，这时病毒或细菌就有可乘之机了！护理......

原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物，风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。1、......

番茄猪肝汤用料猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。制法将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸10—15分钟至结膏。清水加虾仁......

天气渐渐暖和了，春季是万物生发的季节，同时也是春季流感大爆发的时候，不小心感染上流感，吃什么食物比较好？其实，想要感冒快点儿好起来，除了吃药，打针，我们还可以多吃点儿对感冒有辅助治疗功效的食物哦！那么吃什么蔬菜比较好呢？下......

古人有早上吃姜，胜过参汤;晚上吃姜，赛过砒霜的说法，中日友好医院中医专家李佩文教授也强调说同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀......

1、吃香菇有助防感冒因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定，香菇富含蛋白质、维生素、亚油酸等营养素，还有大量钙、铁、铜等矿物质，香菇还含有人体必需的8种氨基酸，而且全是具有生理活性、易于被人体吸收利......

对于中国人来讲，说到鸡汤，大概都会联想到与补养身子有关，而补养的对象大多是那些虚症较重的人。然而，最近，美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒......

冬季天气寒冷，这个时候人们很容易感冒，尤其是体质较弱的女性们。因此这个时候女人们要注意预防感冒，其实感冒只要做好日常防护和饮食调理的话，就可以很好地预防它。一旦发现了感冒就要及时治疗，建议大家食疗治疗感冒。那么......

一般乙肝治疗需要较长的时间，不同患者的身体情况不同，所以采用的治疗方法也一般是不同的，而且还需要关注患者的日常饮食等，通过一些综合的调理措施使患者的疾病好起来。下面介绍一下患者应该做到的基本事项。得上了乙肝之......

感冒的主要临床症状是发热、头痛、流涕、喷嚏、周身酸痛等。辨证可分为风寒感冒和风热感冒两大类。风寒感冒的主要临床症状为恶寒、发热、无汗、苔白等；风热感冒的主要临床症状为轻微恶寒、发热、有汗、苔黄等。亚健康......

以下关于适合孩子感冒时的食物，希望能引起家长朋友的重视。一、小儿感冒时饮食的营养原则1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐；2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因......

流感发威多补充维生素D？国外研究发现，有些人反复感冒，可能跟缺乏维生素D有关。因为，维生素D能提高身体抵抗力，经常感冒者可以多晒晒太阳，多吃含维生素D的食物。医师解析：广东省中医院呼吸科主任张文青解析道，国外确实有些小范......

热性感冒宝宝食谱——薄荷牛蒡子粥倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮薄荷牛蒡子粥。材料：薄荷......

天气渐渐暖和了，春季是万物生发的季节，同时也是春季流感大爆发的时候，不小心感染上流感，吃什么食物比较好？其实，想要感冒快点儿好起来，除了吃药，打针，我们还可以多吃点儿对感冒有辅助治疗功效的食物哦！那么吃什么蔬菜比较好呢？下......

LISA，某外企市场部高级白领。最近公司业务扩张，她经常在炎热的夏天进出写字楼见客户，疲劳加上感冒，以致发起热来，嗓子疼痛难忍。到中山大学附属第二医院中医科诊治，黄启辉副教授嘱她用金银花30克、菊花15克、薄荷5克用开水......

很多宝宝到了冬天特别爱生病。积食、便秘、上火、感冒、发烧各种状况特别令妈妈非常头疼。我们经常说病从口入，确实是这样的。妈妈们想一下，宝宝的各种症状是不是和吃有关系呢?北京营养师俱乐部理事长王旭峰教你怎么让......

孩子容易患感冒，与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。患了感冒后，突出表现常为发热，加上感冒需要经历一个疾病的......

感冒期间的饮食非常重要，如果感冒了胃口不好，不好好吃饭了，抵抗力更会下降，感冒的症状会加重，感冒的病程会延长，所以感冒期间只要是能吃能睡的人，一般身体都恢复的快。感冒期间的饮食一是要加强营养，二是要利于消化吸收，多喝鸡......

自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。樱桃樱桃樱桃素有春果第一枝的美誉，目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳......

秋冬天气寒冷，天气多变容易导致感冒。所以说不妨选择一些茶饮，帮助有效预防感冒。才能保证身心健康。九常为日常防感冒的生活方式：水常洗晨起后用冷水洗脸;平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒;晚上用热水洗脚。口常漱每天早......