今天上午，中国社会科学院发布《中国老龄事业发展报告（2013）》。蓝皮书指出，中国将迎来第一个老年人口增长高峰，2013年老年人口数量突破2亿大关。在2025年之前，老年人口将每年增长100万人。同时，劳动年龄人口进入负增长的历史......

我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食替身是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的替身，让你离健康越来越远了。…方便面代替早餐恶习一：方便面代替......

肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。现代人应该害怕、至少应该重视未老先衰，因为，一方......

面对衰老，不仅仅女人怕，男人同样也怕，但是在生活中男人的一些恶习会让男人未来先衰！下面我们就一起来看看这些恶习有哪些。导致男人未老先衰的恶习第一、频繁吸烟都说吸烟危害身体健康，但是很少有人知道，吸烟也会让一个人加......

我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食替身是不少人都存在的误区。工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，例如，有的吃......

吃的太素过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。偏爱甜食甜食过量必然导致血糖过高......

消化道粘膜、腺体萎缩口腔粘膜萎缩使味觉迟钝，导致老年人爱吃一些难以消化的厚味食物;唾液腺萎缩导致每日唾液分泌量仅为年轻人的1/3;胃液的分泌也下降，仅为年轻人的1/5。老年人的消化液中不但消化酶含量减少，而且其活性......

很多人觉得自己人未老，心已经老了，心理学家把人未老心先衰的行为表现，称之为心理老化症。那么，你是否有心理老化症？来看看心理老化症的十种表现。小心计的女人心理更健康一、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代......

北京平均每天增加500余名60岁以上老人、128余名80岁以上高龄老人。预计到2030年，户籍老年人口将超480万，每3个人中就有1名老年人。北京市民政局副局长李红兵介绍，将探索居家养老子女带薪护理政策。这是记者从24日北京市......

很多人说婆媳自古以来就是天敌，婆婆和媳妇之间的相处确实不容易，归根到底还是因为以下这几个方面的原因引起的。每个家庭都有本难念的经，如果没有正确处理家庭问题就会越演越烈，严重的会影响家庭关系和睦、夫妻关系等。在......

研究显示，HIV感染导致患者的生理年龄提前衰老，平均为4.9岁，同时死亡率升高19岁。虽然研究依然没有弄清发生这种衰老的原理，但是研究人员已经可以测量出HIV感染对人体细胞寿命具体影响的年数。艾滋病医学研究院认为：感染者......

步入老年，人们往往特别关注身体健康，对心理健康并不在意。而在现实的生活中，老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时，不容忽视老年人的心理健康。据有关资料表明，多数老年人或多或少存在着不同程度的心......

研究人员对实验鼠在不同年龄时产生卵子的过程进行了对比分析。结果显示，实验鼠体内一种名为黏合素的蛋白质功能会随年龄的增长而逐渐老化。这种蛋白质的作用是将染色体连接在一起。通常体细胞中有两套染色体，而卵子在形......

皮肤老化男人的大问题皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言，真是有点不堪负荷！酷......

重视脱发治疗方法对患者是很重要的，我们就要做好秀发的保养，下面我们就来了解下主要的脱发的保养方法有哪些？一、产后3个月，头发会掉得比较多。对这种脱发不必担心。只要充分的休养和保证营养，脱发就能停止。所以要使身体......

恶习一：新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜食物，它更能有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素。人如果仅食动物食品，蛋白质吸收率为70%;若兼食蔬菜，则吸收率可达90%以上。再者，蔬菜中含特有的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，......

有调查数据表明，中国妇女平均绝经年龄在51岁左右，而目前在四五十岁便进入绝经期的女性越来越多，职场、家庭两头忙的女白领被巨大的工作压力和繁重的家庭琐事所累，长期处于精神紧张状态，导致过早出现更年期症状，甚至不少30多......

目前，医学尚无办法让卵巢分泌更长时间的卵子，也就是延长生殖功能，而只能用人工合成激素替代卵巢分泌女性激素，维持女性的内分泌功能。长久以来，对女性容貌最大的威胁也是出自老化在作祟。为此，女性始终在与衰老抗争。从外在......

怎样才能推迟衰老来临，让男人在拥有40岁的成功时，还能拥有20岁、30岁的强壮身体?中年男人更应注意保养，否则很可能给未来生活埋下种种隐患。男人四十，正是事业的巅峰期，但身体却在遭遇着种种黄牌警告：力不从心，容易疲乏;心脑......

高考年复一年，但2008年以来，4年间参加高考的人数减少140万，而且还将继续减少。6月5日人力资源和社会保障部表示，将适时提出弹性延迟领取基本养老金年龄的政策建议，此表态随即引发广泛讨论。两件事看似风马牛不相及，但前者的......