基础美白的功课或许你已经做足了，但是怎样才能将你的美白功效长久地保持在肌肤上？如何保持肌肤长久美白，就要从内而外，在食物方面选购适当的材料，让你离白越来越近！VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可......

尾纹、眼袋、黑眼圈、小细纹、皱纹、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要。温水敷眼容易导致眼纹丛生，你又知道吗？其实日常生活中，你可能踩中不少地雷呢，想要呵护眼部肌肤，以......

果皮可不是废品哦，千万不要在吃水果时候扔掉。水果中的营养成分往往是在果皮上，是水果的精华所在，各位mm们可不要错误地把它们扔掉了呢，合理将它们变废为宝，为我们的肌肤美丽服务吧。你是否在吃水果时候，往往就将果皮扔掉呢......

过敏原是克星，要退避三舍特异体质的人一接触过敏原就会立即出现症状，如果不脱离过敏原环境，症状则长期存在，不可能消除。热水是祸水，别用来洗脸避免选用碱性过高或强效的洁面产品洗脸，也不要以过热的水来洗脸，以免刺激皮肤。......

基础美白的功课或许你已经做足了，但是怎样才能将你的美白功效长久地保持在肌肤上?如何保持肌肤长久美白，就要从内而外，在食物方面选购适当的材料，让你离白越来越近!VC类美白食材VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了......

一头健康的秀发是每个女人所想拥有的。所以对于女性朋友来说，在外在养护头发的同时，不妨选对食物，内在饮食给秀发很好的滋养吧!贝类红肉预防脱发。贝类不仅营养美味，且富含人体所必需的矿物质——锌，而它是预防......

早上起来希望MM们都喝一杯蜂蜜水！一些皮肤不好的MM可以吃药店买一些维生素B片来吃！这个对皮肤修复是有好处的！记得夏天来了大家多吃水果噢！早间护理1：敷面膜清早暗沉、疲惫的肌肤，让人倍显苍老，此时不妨尝试一下面膜护理。只......

美容护肤的方法有很多，其实水果护肤的效果是非常好的。现在就教你如何用柠檬护肤。柠檬属于柑橘类的水果，含有丰富的维他命C，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的......

搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。......

对于美白这件事都是很多女孩的追求，不过我们所追求的美白不是苍白，而是亮白。只有拥有了亮白的肌肤，才能吸引别人的目光。下面三步护理法，可以拥有亮白肌肤。第一步、养出亮白好肤色：通过内服外用，活血化瘀、清心除烦，打通体......

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。习惯了大牌护肤品的你，偶尔试试土方也不错呢。1、柠檬水冰敷激醒熬夜疲倦肌年底难免加班熬夜或陷入各类Party难以抽身，不想第二天疲......

很多女人为了护肤长期使用一些护肤的化学制品，也有的服用一些保健品，但是没有能够留住青春的药物，但是却有能够吃出健康吃出美丽的食物，是不是不知道哪些食物可以帮助女人护肤？不要急，今天我们就来为大家分享那些可以帮女人......

生理期护肤方法是什么呢？1、前一两天，皮肤特征，皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多。肌肤光泽度下降、失去透明感。保养招数，护肤程序和护肤品要减少一些。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑......

女人总担心普通的居家剥脱累保养品效果不彻底，又怕强效的焕肤品会伤及皮肤，很多女性几年来对焕肤一直又爱又恨，一方面希望这能够旧貌换新颜，另一方面又害怕有负作用。4大方法轻松焕肤，让你旧貌换新颜！一、如果你想用最温和......

日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作事半功倍：黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄煮熟......

眼部肌肤的表皮和角质层比较薄，穿透力高。因此，主张使用眼部专用护理产品的道理就在此。易吸收小分子不长脂肪粒你需要使用一些容易吸收、分子小的眼部护理产品进行保养护肤。另外，从质地上来说，清爽、凝胶、凝露质地的保......

尽管我们知道夏天护肤的重点是防晒，但是我们的肌肤还是很容易被晒伤的。那么就需要我们通过晒后护理，来修复我们的肌肤。晒后千万不能用热水洗脸这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔......

芦荟有效降热材料：将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。维他命E维他命E润肤膏防疤......

男人的肌肤也很重要，每天吃点美容的食物有益肌肤的保养，那么哪些食物可以美容呢？男人肌肤的护理方法有哪些？美容的食物有哪些呢？现在人们都爱美，都想让自己每天都美美的！每天都要做美容，皮肤护理，让自己的皮肤白白的！其实男人美......

炎炎夏季，刚洗完脸没多久，脸上又开始油油的、时不时冒痘痘、T区毛孔问题严重，这就是油性肤质的表现，油性肤质最主要的是要注意保持皮肤的水油平衡，所以油性肤质护肤的重点就在于控油补水，另外由于油性皮肤新陈代谢加快还需......