随着生活方式的改变，导致高血压的发病率越来越高，人们不得不关注这项疾病，以前高血压多发于老年人，而现在年轻人、儿童患高血压的也特别多。高血压的发生与我们的饮食习惯有着密切的关系，所以降血压也应该从饮食抓起。治疗......

含钙饮食是高血压的克星。健康膳食、健康血压是今年高血压日得主题，由此说明饮食在控制高血压方面的战略地位。而高血压病人平时在饮食中多吃含钙食物，这对控制高血压有非常好的效果。据有关研究表明，膳食与血压密切相关......

在瑞典哥德堡萨霍琳斯加大学附属医院（SahlgrenskaUniversityHospitalinGothenburgSweden），HelgaSigurjonsdottir医生称，3名高血压妇女在就医时称她们经常食用大量甘草，正是此事促使我们对其进行研究。当这些妇女停止食用甘......

目前世界范围内的许多盐与高血压的关系资料均表明，盐的摄入量或尿钠离子排泄量(间接反应钠的摄入量)与高血压呈正相关，即人群摄入食盐量越多，血压水平越高。我国研究情况也显示，北方人食盐的摄入量多于南方人，高血压的发病......

高血压的形成，主要是缺少微量元素的摄入，导致机体内钾，钙元素失调。饮食方面，主要全面均衡，科学营养，注意微量元素的多方面摄入，可以有效的预防高血压病症的产生。下面，我介绍几种预防高血压的食物。加强维生素B的摄入，可以有......

近年来，药源引起的继发性高血压，在临床上有增多趋势，许多患者，甚至是医生都盲然不知。药源性高血压如不察觉，会加重原发病，甚至是造成高血压脑病、中风、冠心病、心力衰竭的主要危险因素，千万不可掉以轻心。那么，哪些药物能引......

高血压的治疗关键在于长期坚持，除了在医生指导下进行治疗的同时，也可以多吃些有助降压的食物以作辅助。下面小编就为你推荐几种适合高血压患者吃的食物，能有效起到降血压的效果，快来看看吧。降血压食物一、黑木耳黑木耳是......

(1)食盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子都存在于细胞外液中，钾离子存在于细胞内液中，正常情况下维持平衡。当钠和氯离子增多时，由于渗透压的改变，引起细胞外液增多，使钠和水潴留，细胞间液和血容量增加，同时回心血量、心室......

正常成人每日摄钠1~2克便可满足生理的需要，如过食则可造成体内水钠潴留，导致血管管腔变细，血管阻力升高，同时血容量升高，加重心、肾负担，进一步使血压升高。调查表明：我们平均食盐每增加1克，收缩压（高压）就增加2毫米汞柱，舒张压（......

秋冬季节来临，天气转凉，不少老人又迎来身体大考。寒冷的环境让人体血压容易升高，北京阜外医院心内科主任医师陈伟伟提醒，高血压患者应适当增加药量，保持健康的生活方式，避免健康风险。冬天高血压会加重陈伟伟介绍，人体的血压......

高血压吃什么好？这个对于高血压病人来说，可是一个大问题！俗话说：民以食为天，饮食对于高血压的重要性可想而知，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇也不会增高，常吃下面推荐的这些食物对降压有良好的效果。下面小编就为的病友......

可导致血压升高的几类药药不是用来治病的吗，为什么有些人用药后反而血压升高了，甚至变成了高血压呢?经常听到有患者这样抱怨。事实上，是药三分毒，的确有许多药物可以导致高血压，也就是药物性高血压。下类药物，应引起高血压......

1、肥肉。肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉，肥牛肉......

高血压患者一旦疾病发作则头疼欲裂，有的失眠成为家常便饭，难道只能依赖降压药吗？本文试图从改善饮食结构方面来给高血压患者一些建议。高血压吃什么？请一起来看看以下内容，或许对你有帮助！苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶......

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。那么高血......

味精的主要成分是谷氨酸钠。谷氨酸是脑组织氧化代谢的氨基酸之一，所以，谷氨酸对改进和维持丘脑的机能是十分重要的。此外，它还有降低血液中氨含量的作用，可作为精神病人的中枢及大脑皮层的补剂，可改善神经有缺陷的儿童的智......

许多高血压患者都有这样的体会，夏天血压比较容易控制，一到冬天血压就容易失控。高血压为何容易在冬天加重？该如何应对？美国心脏学会的研究人员曾进行过一项为期5年、针对443632名高血压患者的研究，结果发现：不论患者的种族......

白天包裹在写字楼的职业装中，晚上却摇身一变为夜色中的精灵。新天地或外滩3号的酒吧是点缀生活的一道风景。陪客户吃饭，和朋友喝酒，当所谓的美酒成为你与人拉近关系的桥梁时，知不知道，危险也在慢慢临近。血压有昼夜波动规......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐高血压是中老年人易患的一种慢性疾病，从中年到老年如果不注意控制饮食，那么高血压就会越来越严重。选择药物来控制血压并不是一个长久之计，归根究底还是要从饮食抓起。你知道什么食物......

随着我们的生活水平的进步，却也带来了很多比较常见的问题。高血压可以算得上是很多人最大的困扰。一些上了年龄，但是却有着不良生活习惯的人们是高血压的主要受众。高血压并不完全看人的体型，不管你是偏瘦，还是偏胖，高血压......