糖尿病已经开始困扰着很多人了，也影响着很多人的身体健康，其实除了药物可以控制糖尿病之外，我们也可以吃一些东西，从而在饮食上控制住我们的糖尿病的发展趋势，但是有那种食物是可以有效的预防糖尿病的呢？这个就是我们所有人......

我国确诊为糖尿病人的数量已经接近一亿了，约占了全国人口的14分之一。糖尿病已经成为我国慢性病中很主要的病症之一，在糖尿病发病之前，通过合理的饮食可以让三分之一的人恢复正常，三分之一的人维持稳定，三分之一的人成为糖......

众所周知，糖尿病是一种严重危害身体健康的疾病，虽然这种疾病在生活中并不少见，但如果不注意的话，可是会对身体造成威胁。跑步可以锻炼身体这样的常识，每个人都是知道的。不过有一种说法是跑步可以预防糖尿病，许多人听后也都......

咖喱饭的各种好处已经不用赘述了，不过最近日媒又介绍，咖喱中所含的姜黄素能够有效预防糖尿病。此项医学发现已经在《糖尿病护理杂志》（DiabetesCare）以论文的形式发表。论文介绍，泰国某学者以糖尿病前症患者（糖尿病前症患者......

据《日本农业新闻》报道，国立健康营养研究所杉山道子研究员发现，在糖分相同的情况下，食物的搭配方法不同对血糖值的影响也不同。米饭是日本人的主食，杉山道子把仅吃米饭者的血糖指标和吃饭前后喝牛奶、吃乳制品的人血糖指......

近年来，糖尿病的发病率越来越高，糖尿病除了环境因素引起以外，还有很大的遗传性，而且初期症状不明显很容易忽视，所以大家要多了解有关糖尿病的常识，尤其是糖尿病预防方面，注意饮食习惯，经常体检，那么下面就请糖尿病专家介绍如何......

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几......

随着人们生活习惯的改变，糖尿病的发病率也在随之提高，严重侵害者患者的身体健康，1型糖尿病是在生活中比较常见的一种糖尿病类型，接下来由专家详细的解释一下有关在治疗前1糖尿病预防工作。1型糖尿病的治疗前预防工作有很......

现在生活中有很多被糖尿病困扰着，因为糖尿病很多人的饮食都是受到限制的，所以我们应该寻找一些方法来减少糖尿病的发生，研究表明很多的蔬菜都是可以预防糖尿病的，其中菠菜和卷心菜的效果是更加的明显的。多吃水果和蔬菜与......

运动可以调节身体机能，经常运动对健康有益。那么，经常运动可以预防糖尿病吗？一起来看看下面的回答。一、运动可以预防糖尿病：我国研究人员的一项研究表明。增加体育活动可以降低46%患糖尿病的危险。在这项研究中，年龄大于5......

蓝莓跟苹果都是我们很常见的两种水果，受到很多人的青睐。据介绍多吃蓝莓和苹果者患2型糖尿病的风险较低。不过研究人员也指出，这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联，并不意味着吃这两种水果可以预防2型糖尿病......

糖尿病肾病也是糖尿病的一种常见并发症，患病人数逐年有上升趋势，那么糖尿病肾病应该如何防治呢?一周吃两次鱼有助预防糖尿病肾病糖尿病患者一周吃两次鱼，有助于预防其最严重的并发症——糖尿病肾病。英国某大......

积极的进行预防糖尿病对于预防糖尿病肾病肾病的发生有重要的意义。最新研究发现每星期吃1-2次的鱼肉就可以有效的抑制肾病的发生。吃鱼肉预防糖尿病肾病吗？有关的研究人员认为，尽管在传统的糖尿病患者的食谱中，要通过限......

在预防糖尿病出现的措施中，饮食调整是非常重要的。首先每天吃的东西，尽量选择一些含糖量低，脂肪含量少的食物，比如主食可以选择一些粗粮，不要选择一些精细的食物，比如有玉米、小麦、小米，还有高粱等。另外还有含有非常多纤维......

菠菜，一种受很多人喜爱的蔬菜，也是营养价值很高的食物，其实很多人不知道菠菜根配生姜可预防糖尿病，现代医学研究表明，菠菜是蛋白质含量高的一类蔬菜，它除了含有大量的胡萝卜素和铁质外，也是维生素B6、叶酸、钾的极佳来源。但......

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。那么吃什么可以预防糖尿病呢？吃什么可以预防糖尿病紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维......

国科学家在研究中发现，糙米在煮饭前用温水浸泡，可以促进其芽化，刺激大米中多种酶的产生，这些活性物质对人体健康和营养的吸收非常有益。研究表明，多吃芽化糙米饭，可提高认知能力，对糖尿病有预防作用。糙米经过浸泡后，的确可以......

在众多运动中，医生认为，散步对糖尿病人最为有利，这也是非常容易进行的运动，任何年龄层的人都可以简单做到，剧烈运动则万万不可。在所有环境中，大自然环境对散步最好，因大自然中有丰富氧气，且不像室内空气较难流通。散步可以预......

糖尿病脚部病变，多是因为糖尿病病史长，血糖长期控制不好的患者。糖尿病足早期走路多了以后，小腿以下，包括脚部疼痛，休息一阵后自行消失。这些患者平时双足冰凉，感觉麻木，对冷热痛刺激反应迟钝或者无感觉。一旦足部的皮肤损伤......

美国哈佛大学的一项新研究表明，吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险，若吃一些生辣椒，患Ⅱ型糖尿病概率也会下降。研究小组以既往无癌症、心脏病、脑卒中病史的30~79岁中国男女约48.7万人......