我们很多人都是想很多的办法来帮助我们抗击癌症的，其中饮食方面的注意更是我们要注意的，而饮食防癌也是一场长久的战争，其实我们很多人都是应该从多个环节来改善的，下面我们就给大家说说国际公认的抗癌四大饮食原则吧。平......

肝癌在我国恶性肿瘤死亡率位居第二，仅次于肺癌。肝癌在生活中是一种恶性肿瘤，对大家的身体危害是很大的。若在日常生活中能多摄入预防癌症的食物，对健康是很有帮助的。比如下面的三种。莴笋：增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的......

我们都知道不同的人群其实要有不同的饮食，对于老人也是一样的，老人的饮食应该是区别于成热的，而且应该有很多的保健作用的，下面我们就给大家说说老人的抗癌饮食有哪些吧。1、老人饮食--防肠癌：谷物+蔬菜+红葡萄酒美国癌症......

洋葱和大蒜洋葱和大蒜能预防造成肿瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌，可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃，切碎放置10到15分钟后吃效果最好。卷心菜在所有蔬菜中，卷心菜所含的抗癌物质特别多，可抑制各阶段的肿瘤......

有机蔬菜纯天然无污染，紫甘蓝、豆苗等生吃的方式更易保证维生素C等营养素不被破坏。原料：红著200克，小金瓜50克，西兰花100克，西红柿半个，紫甘蓝20克，豆苗少许。调料：蔬菜汁、红酒、醋少许制作：1、将红著切条，金瓜切球状，蒸10分钟......

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。世界卫生组织、......

现代医学研究表明，芦笋对防治心脏病、肠胃病、神经痛、视力衰退和白血病有一定的疗效，还能有效地控制癌细胞的生长，具有很好的抗癌作用。用芦笋做菜，也有较好的食疗作用。茄汁芦笋芦笋200克洗净切丁，炒锅上火，放油烧热，放入......

近日，美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。经常食用西红柿，尤其能够降低患肺癌、......

猴头菇自古以来就是很受青睐的美食。俗话说山珍猴头，海味燕窝。其实，它不仅营养价值极其丰富，也是癌症病人的好朋友。猴头菇肉质肥厚细腻、味道鲜美，由于其含有多糖体、多肽类及脂肪物质，可以帮助胃癌、食道癌病人应对病魔......

一、松茸能够防止癌细胞增殖在菇类中风的发生，同时对预防骨质疏松症也有效果。为了预防癌症及高血压、高胆固醇，不妨每天早晚各喝一杯黄豆粉加酸奶。有一些容易感冒的人，在饮用黄豆粉加酸奶后，也会变得与感冒无缘。二、发......

甘薯，通称红薯或白薯，在我国不同地区还有番薯、山芋、地瓜、红苕等名称。主要在秋季成熟。根据我国专家的研究，长寿老人在饮食方面拥有一个共同的特点，就是秋季习惯每日食用甘薯，甚至将其作为主食。无独有偶。日本国家癌症......

1、流行病学的食管癌、胃癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌等。2、多种脂肪、蛋白质、结肠癌。研究发现，多种致癌物质均为脂溶性，即可溶解于脂肪中。因此，从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越......

⒈防癌食品：苹果每天保证吃上一只苹果。据研究发现，苹果中所含VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。⒉防癌食品：玉米每天保证吃上一根玉米。玉米......

饮食抗癌误区：洗菜的时候要浸泡。蔬菜中含有的亚硝酸盐会成为诱发胃癌的隐患。了解让你可以将蔬菜中的这些致癌物质清除掉的方法。由于过度施用氮肥，蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高，转化成亚硝酸盐之后，可能和蛋白质分解产物......

现代医学胃病、神经痛、视力衰退和白血病有一定的疗效，还能有效地控制癌细胞的生长，具有很好的抗癌作用。用芦笋做菜，也有较好的食疗作用。茄汁芦笋芦笋200克洗净切丁，炒锅上火，放油烧热，放入芦笋丁煸炒后，倒入少量清水焖至......

高血压、动脉硬化、泌尿结石等病，而且具有抗癌的良好作用。美国医学界的人士指出，粗磨玉米面中含有的大量氨基酸，对抑制扁平疣、寻常疣，可把薏米仁水煮后食用或捣烂外敷。疣是病毒引起的一种皮肤疾患;不少胃癌、宫颈癌有......

人们往往谈癌色变。但事实上，只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症都可以预防。近日，美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物。十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜等。研......

我们都知道，豆腐中富含蛋白质等丰富的营养物质，豆腐还具有一定的防癌作用，是老少皆宜的食物，那么豆腐和什么搭配防癌作用才能发挥的淋漓尽致呢，下面我们一起来看一下：搭配1：豆腐+白萝卜豆腐属植物蛋白，多食会引起消化不良。萝......

吃饭时加点泡菜芬兰一项研究表明，泡菜在发酵过程中，会产生出一些抗癌化合物。不过，吃泡菜前请将装泡菜的罐子冲洗干净或将泡菜倒至敞口容器中。多吃菜花菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破......

我们生活的环境周围，有不少致癌因子，但自然界中又有很多抗癌食物。今天给大家介绍一些跟你天天都碰面的抗癌食物，养成没事保健习惯，尽情享用近在咫尺的抗癌食品，让癌症远离你。梨生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之......