随着年龄的增长，30-40岁女性身体的新陈代谢开始减慢，就算食量不变，体内也相对年轻时候容易聚集脂肪，很多生活中的小细节都会引起身体肥胖，同时皮肤很容易松弛，一旦肥了整个人的都会老得比平常人要快，一失足就成千古恨的哦！这......

用不老的传说来形容周慧敏，相信没什么人会反对。翻阅她的旧照，对比她现在的样子，就更加惊叹她的身形简直是十年如一日！印象中，周慧敏一向都很纤瘦，彷佛与肥胖扯不上关系，更不要说要减肥。事实上，周慧敏对自己的身形、磅数还是......

虽然情场起风波，但出现在媒体面前的周慧敏，却仍让人爱怜，岁月显然不曾给她留下任何烙印，莫非时间在她身上停留？周慧敏18岁就开始研究美容，二十几年一直没有间断过。对她的皮肤，特别是脸，从不偷懒。早晨护肤只花5～10分钟，因为白......

11月10日，50岁生日的歌手周慧敏出席流动兽医诊所活动，她身穿露肩装现身，而刚巧也是主办活动的慈善机构成立11周年，于是有代表与周慧敏一起切生日蛋糕及唱生日歌，吸引大批路人围观。受访时，问到打算如何庆祝生日？周慧敏坦言活......

今天为你介绍十位当红女明星最有效的明星减肥方法。让你看看蔡依林，田馥甄等当红女星都是如何减肥的！1、杨丞琳曾经为了减肥，试过一天只一顿饭，饿了就喝水和蕃茄汁，下午5点后也绝不进食，结果整整半年的坚持，真的瘦了下来。连......

香港名模徐子淇在娱乐圈混迹八年寂寂无闻，但是凭借清白身世成功嫁给香港顶级富豪李兆基儿子李家诚。婚后徐子淇不但人乖讨得李家喜欢，更争气为公公诞下长孙，成为李家掌上明珠。李兆基身价超过200亿，是香港的顶级富豪。而......

完美的身材是每个女性最想要的，那么女性要如何拥有完美的身材呢？完美的身材要如何瘦身呢？下面就来了解一下完美身材的瘦身方法。海盐按摩瘦身法海盐能杀菌，相信很多人都不难联系到其具有优越的美容效果，但您或许还不知道，海......

男性拥有健美的体魄展现了一个男人的魅力所在，那么该如何运动出这样一个健美的体魄呢俯卧撑练出健硕胸肌窄距俯卧撑锻炼臂力。宽距俯卧撑锻炼胸大肌。俯卧撑至少有8种练习方式。一、扩胸式。双手的手掌作为支撑点，双臂......

事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。想吃的时候就吃点替代品周慧......

虽然情场起风波，但出现在媒体面前的周慧敏，却仍让人爱怜，岁月显然不曾给她留下任何烙印，莫非时间在她身上停留？周慧敏18岁就开始研究美容，二十几年一直没有间断过。对她的皮肤，特别是脸，从不偷懒。早晨护肤只花5～10分钟，因为白......

周慧敏不是玉婆仍是玉女生日：1967年11月（40岁）●惊艳瞬间：周慧敏，多少男人尘封记忆里，少年时的梦中情人。退出娱乐圈多年之后，她和倪震再次高调亮相时，令我们吃惊的是，她依然是玉女，几乎与当年无样。皮肤没有丝毫的松弛和皱纹，头......

1、进行适当的运动减肥必然需要进行适当的运动，强度不能过大，但是也不能过小，过大很容易导致身体疲劳，不利于减肥行动的坚持，过小不能消耗体内的多余热量，这样减肥行动也终究会失败。因此需要正确地选择运动，可以选择各种球......

周慧敏出道已经30年，不少歌迷期盼再与女神见面，对此她回应：知道了，知道了！如果落实有30周年庆祝活动，会第一时间在这里告诉大家，我也想与你们聚一聚。玉女掌门人周慧敏虽然已经奔五，冻龄的外貌依旧是大家的注目焦点，她前年来台......

周慧敏多少岁？玉女周慧敏有着很高的人气，尤其是这次复出，风采依旧，周慧敏是67年出生的，现在已经46岁了，马上年过半百的周慧敏还是那么漂亮呢，一起来了解一下周慧敏的个人资料吧。中文名：周慧敏外文名：CHowWaiMan/Vivian别名：亚V......

1、美白护肤：不论在舞台上还是卸妆后的周慧敏，肤如凝脂，白皙光滑，她有着自己的美白秘诀，那就是防晒加护肤，另外眼部的保养也非常重要，因为年龄的秘密常常就在那里。2、作息规律：她肉吃得少，水喝得多，而且远离二手烟和紫外线。另......

当年古天乐版的杨过瘦削身材，浓眉大眼，生动的脸型，加上白嫩的肌肉，浑身上下洋溢着的青春活力不知迷倒了多少女孩。如今的他，虽然称不上是猛男，但一身结实的肌肉和匀称的身形也更令很多人羡慕。他说：我不喜欢锻炼得太过分，练出......

想要保持身材当然要时时刻刻都做到，在日常生活中几个小常识能让你长不胖，赶紧来学习一下吧。巧搭食物为了保暖，冬天吃多点其实无可厚非。不过，在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，比如高脂肪的红肉、香肠、午餐肉等等，虽然......

虽然情场起风波，但出现在媒体面前的周慧敏，却仍让人爱怜，岁月显然不曾给她留下任何烙印，莫非时间在她身上停留？周慧敏18岁就开始研究美容，二十几年一直没有间断过。对她的皮肤，特别是脸，从不偷懒。早晨护肤只花5～10分钟，因为白......

天生拥有白晰肌肤的周慧敏，坦言绝不会忽视后天保养的重要，我虽然天生皮肤白晰，但依然很注重后天的保养，才有现在的成果。初入行时不懂得防晒的重要，结果令皮肤留下不少雀斑，在白皙皮肤上更碍眼。而且我的皮肤很容易敏感，选择......

恋爱中的宋慧乔一颦一笑都非常动人，心中有爱自然看起来会更漂亮了！1.清晨的第一杯柠檬水：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，减肥效果会十分显着。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作......