老年糖尿病人吃出健康

老年糖尿病人吃出健康

近年,随着生活水平的日益提高,人口老龄化的到来,我国中老年Ⅱ型非胰岛素依赖型)糖尿病发病率明显升高,部分地区经济的发展与糖尿病发病率成正比上升。中老年Ⅱ型糖尿病将是21世纪的一个主要的健康问题。饮食疗法是糖尿病患......
2023-11-12
糖尿病人怎么吃出健康呢

糖尿病人怎么吃出健康呢

很多糖尿病人来问医生,说他们也知道高热量、高脂肪的食物对糖尿病人身体有非常大伤害,可是在工作中难免有应酬,像一些企业的老板、营销人员等几乎天天都要赴宴,只要赴宴就不可能遵守糖尿病的饮食规则,热量和脂肪都不能很好......
2023-11-08
糖尿病人如何吃鸡蛋才健康

糖尿病人如何吃鸡蛋才健康

鸡蛋,身体健康的人每天都要吃,可是对于糖尿病人,尤其是老年糖尿病患者,是吃鸡蛋提高身体的抵抗力,还是为了平稳血压和血脂而不吃呢?这成为老年患者一个头痛的问题。大部分人每天都应该吃一个鸡蛋,鸡蛋含人体必需的多种氨基酸......
2023-11-14
糖尿病人多吃“醋”有利健康

糖尿病人多吃“醋”有利健康

美国的一项研究发现,喝醋能使餐后血糖下降,以糖尿病前期者下降最多,同时也使原来餐后上升的胰岛素减低,可使糖尿病前期者胰岛素敏感性增高34%,2型糖尿病患者的胰岛素敏感性增高19%。瑞典另一项研究发现,吃浸醋面包者餐后30......
2023-11-12
给老年人糖尿病怎么进行保健

给老年人糖尿病怎么进行保健

给老年人进行糖尿病保健需要做到那些呢?给老年做保健的措施,是很不容易的,老年人由于年龄比较多,运动和饮食等保健措施都需要严格的把关,其实,除了这些还有很多的保健措施。那么,对于怎样给老年人做保健有哪些呢?第一项:不管是......
2023-11-13
糖尿病人怎么吃的更健康

糖尿病人怎么吃的更健康

糖尿病的诱因是很多的,生活中很多的人是会患上这种疾病的严重的伤害了患者的生活,但是患上这种疾病的时候要注意及时的治疗,但是饮食也是很重要的,如何既吃得健康,又节省时间呢?1.用全麦做主食:从超市购买100%的全麦食物,如可......
2023-11-08
糖尿病人吃七成饱最健康

糖尿病人吃七成饱最健康

问:糖尿病患者饮食的量是非常重要的,吃七成饱是最健康的吗?答:糖尿病饮食包括了饮食的量和合理饮食结构要求,七成饱是指对饮食量加以控制,也就是说要管住嘴,这样我们胰腺的负担就会大大减轻,这对阻断和缓解糖尿病的发展是至关......
2023-11-12
老人糖尿病四款健康食谱

老人糖尿病四款健康食谱

糖尿病是老年人常见的疾病,而且发病率逐年增高,判断老人是否患有糖尿病不能单看症状,也不能只能空腹血糖,要检查空腹及餐后2小时的血糖,再配合血液生化测验,根据血糖品均值来判断。治疗老年人糖尿病要从饮食、运动、心理、......
2023-11-04
糖尿病老人吃什么对身体好 老年糖尿病饮食

糖尿病老人吃什么对身体好 老年糖尿病饮食

得了糖尿病会对患者的生活产生极大的影响,而老人得糖尿病的几率很大。今天小编就给大家讲讲糖尿病老人吃什么对身体好,下面一起来看看吧。糖尿病老人吃什么对身体好1、苦瓜肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生......
2023-10-18
少荤多素让糖尿病人吃出健康

少荤多素让糖尿病人吃出健康

很多糖尿病人来问医生,说他们也知道高热量、高脂肪的食物对糖尿病人身体有非常大伤害,可是在工作中难免有应酬,像一些企业的老板、营销人员等几乎天天都要赴宴,只要赴宴就不可能遵守糖尿病的饮食规则,热量和脂肪都不能很好......
2023-11-14
糖尿病老人怎么吃才健康

糖尿病老人怎么吃才健康

老人年纪大了,患病的概率也随之增大,因为老人的身体机能不比年轻的时候,但是老人还是要格外注意自己的身体健康状况。听说吃糖和糖尿病并没有直接关系,虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病,但并非直接诱因。但是,老人得了糖尿......
2023-10-31
老人糖尿病怎样健康减肥

老人糖尿病怎样健康减肥

一、老年肥胖合并疾病较多时,应以治疗疾病为主,减肥的目的在于更好地控制疾病。二、老年人减肥,要有充足的心理准备,不要急于求成,不要时停时行。要制定一个计划,使之既能减肥,又能健体,有助于改善老年人的体质,进而预防各种疾......
2023-11-16
糖尿病健康食谱

糖尿病健康食谱

对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病人开出了三宜三不宜健康食谱。三宜是指——五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、......
2023-11-12
糖尿病人常吃萝卜健康又长寿

糖尿病人常吃萝卜健康又长寿

如果以油炸、炒、煎等烹调方式而不是蒸煮方式加热蔬菜,那么即使只吃菜,还是会长胖。所以,正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥。那么,究竟哪几种蔬菜最有利于人保持苗条身材呢?大蒜是含硫化合物的混合物,可以减少血中胆固......
2023-11-21
老年人怎么做糖尿病康复

老年人怎么做糖尿病康复

下面请到的专家将为我们做详细的解释。肥胖是促使糖尿病发生和发展的重要因素之一。适当运动是治疗糖尿病的一种重要手段,运动对II型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)的治疗作用。要比药物来得更直接,更安全有效,而且这种作用......
2023-11-17
糖尿病人常吃萝卜有助健康

糖尿病人常吃萝卜有助健康

萝卜的每一部分都可以有不同吃法,从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多,但质地偏硬,宜切丝或条,快速烹调,用于配羊肉做馅,味道极佳。萝卜中段含糖量较多,质地脆嫩,可切成丁做沙拉,切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉......
2023-11-15
中老年人出汗异是糖尿病吗

中老年人出汗异是糖尿病吗

年龄超过40岁,体型较为肥胖,有高血压、高血脂病史者;直系亲属有糖尿病病人的健康人群;长期暴饮暴食,饮食较油腻者;有口渴、多尿、食欲旺盛、体重减轻症状者;皮肤瘙痒、视力下降等人群。如果有以上因素的,已经属于糖尿病的高危......
2023-11-12
糖尿病人吃植物油健康

糖尿病人吃植物油健康

多数糖尿病患者都不一单独的血糖高,都伴有血脂高,甚至还有血压、血糖、血脂三高症状,因此除了少糖,也要注意少吃油,吃好油,吃对健康有利的油。植物油无论是对健康的人还是糖尿病有,都是烹饪的首选,中国人常食物的植物油有玉米......
2023-11-14
糖尿病人怎么吃才能吃得健康

糖尿病人怎么吃才能吃得健康

糖尿病的诱因是很多的,生活中很多的人是会患上这种疾病的严重的伤害了患者的生活,但是患上这种疾病的时候要注意及时的治疗,但是饮食也是很重要的,如何既吃得健康,又节省时间呢?1.用全麦做主食:从超市购买100%的全麦食物,如可......
2023-11-08
糖尿病人早餐吃什么才健康

糖尿病人早餐吃什么才健康

在实际生活当中有的人觉得吃早餐是一件比较麻烦的事情,所以,他们往往会选择不吃早餐,但是,不吃早餐的后果就是让自己的身体变得更糟糕,那么,糖尿病人早餐吃什么才健康呢?下面一起来看看今天我们为大家整理出来的关于糖尿病人......
2023-10-30