健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，怀孕前你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？1.年纪现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的......

现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等，都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此，这些成熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视，怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的......

改变避孕方式，改善子宫环境良好的子宫环境是孕育胎儿的基础。而在计划怀孕之前，必须改变避孕方式(比如改用避孕套或安全期避孕法等)，从而改善子宫环境，为孕育胎儿做好准备。①注射长效避孕针者：需等待月经恢复3-6个周期后......

想生个聪明又健康的宝宝，孕前准备当然少不了，因为孕前准备是优生优育基本条件。尤其是怀孕前三个月最为重要，所以，婚前体检、孕前体检很有必要。在做各项检查，如遗传性疾病、传染性疾病筛查等。一、怀孕前期准备准备要孩子......

如果您现在期望拥有一个健康宝贝，就要好好细心计划一下！1最佳生育年龄从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴......

7时：吃早餐最好在清醒后1小时内进食早餐。剑桥大学三一学院生理学专家安德鲁·默里博士说：身体中的葡萄糖供应很有限，到早晨时，已经几乎用光，会导致大脑无法正常工作。英国营养基金会首席营养学家厄休拉·爱伦......

孕前检查，除了一些常规的检查外，还应把握孕前检查的四个重点。想要订做优生宝宝，孕前就该做好准备！因此，为了宝宝的健康，准妈妈们必须做好孕前检查，防范于未然。point1．梅毒‧爱滋在传染性疾病中，梅毒是造成胎儿感染的危......

生男孩的秘诀1.调整饮食的酸碱性食物自身是有酸碱性的，而这在一定程度上可以影响到女性怀男还是怀女。想要怀个男宝宝，女方需多吃碱性物，而男方多吃酸性物。2.男女双方年纪轻、身体好男女双方，任何一方年龄大，都会增加生女......

1、不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉......

生宝宝前要准备什么？对于初次怀孕生宝宝的孕妈们，可能对生宝宝前要准备什么一无头绪，究竟生宝宝前要准备的东西有哪些呢？本文为大家罗列了孕妈妈生宝宝前需要准备的东西清单。生宝宝前要准备什么生孩子要准备什么证件准生......

孕前准备之补充叶酸：想必很多准备怀孕或者是已经怀孕的准妈妈们都对叶酸这样物质并不会感到陌生吧!的确，叶酸是孕前准备中很重要的一种元素，想要怀孕的妇女们一定要记得补充充足的叶酸。但是，具体要怎么补充叶酸，补充多少......

生二胎孕前准备之身体准备1.补充叶酸。想要孕育健康宝宝，需要叶酸的支持。女性不仅仅在怀孕期间需要补充叶酸。在准备期间，也要适当补充叶酸。胎儿的脑部发育都需要叶酸的支持。2.拒绝咖啡烟酒。对于女性的饮食习惯，大部......

小编推荐：女人欲望高涨的那几天对于不能怀孕的女性来说，最想知道如何怀孕更快，而对于有生育能力的女性来说，如何掌握生男生女是关键。现代有的年轻夫妻虽说对于生男生女无所谓，但是绝大一部分还是对于生个男孩，仍然很热衷;......

1、选择最佳的生育年龄一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症的机会增多，难产率也会增高。2、选择最佳的受孕季节打算要宝宝的夫妇，建议选择在夏末秋初时受孕。夏秋时节受孕的宝宝，患脊柱裂、......

优生优育不仅仅是女性的任务，同样也是男性的责任。在生育的前半年，不许喝酒、抽烟及改掉其他不良嗜好这些都是大家所熟悉的事项。那么，有没有让男人提高优生优育方面的知识呢？又如何提高呢？1、年龄有关中医男科专家表示，人......

夫妻间要生育孩子是男女双方共同努力的结果。那么对于男性这方面而言，在生育之前的准备有哪些呢？下面给大家介绍相关的男性生育前的准备供大家了解。1、停止吸烟。研究显示，吸烟男性的精子数量比较少。而且，戒烟也有助于......

控制体重在二胎政策还没有出来的时候，很多夫妻忽视准备二胎的事情，更忽视对于自身体重的控制。要是体重太重，那么对于备孕还是会有影响的。肥胖会导致人体的其他疾病。当夫妻俩想要备孕的时候，还是需要学会控制好自己的体......

小编推荐：什么时候怀孕易生男孩？1、做做健康检查孕前一定要保证两人的身体处于健康状态，所以最好在孕前做做健康检查。2、最佳生育年龄从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和......

每个家长都希望自己生出来的宝宝可以健康成长，所以在准备要宝宝的期间，小夫妻两个人就要做好怀个健康宝宝的准备，这是很多家庭都很重视的。有的家庭甚至为了宝宝全家总动员戒掉不好的生活习惯。那么，准备怀孕之前备孕男女......

怀孕前的准备有哪些？首先一定要注意提高受孕几率，避免做无用功，另外，还要为孕育一个健康宝宝做准备，做到优生优育。想要生一个健康的小宝宝，一定要做好怀孕前的准备，避免做无用功。为了提高妊娠机会，你们同房时要注意下面两点......