我国有句俗话老人喝粥，多福多寿。从古至今，很多老年（老年食品）人都把这句话当作养生名言，人老了，消化系统衰退了，适当喝粥的确有利于消化，但如果天天如此，反而对身体不利。中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员......

夏天喝什么粥好？夏季气温升高，人体容易出汗，消耗水分和营养。喝一碗清爽养生粥不仅可以滋润身体，还可以提供丰富的营养。本文将介绍几款适合夏天喝的清爽养生粥。适合夏天喝的粥1.薏米粥：薏米富含膳食纤维和维生素，有利尿、......

夏天喝什么粥好养生粥粥具有温、软、淡、香、黏等特点，便于消化吸收，又保护胃黏膜，增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质，中医里称为米油，具有很强的滋补作用，甚至可以和参汤相提并论。对于老年人来说，常喝粥......

乌龙茶的味道非常的清香，有一股甘甜的味道，所以很多人都天天喝乌龙茶。但是其实乌龙茶是不能够天天喝的，天天喝乌龙茶可能会对身体产生一定的危害，很有可能会对肠胃造成非常大的刺激，使得肠胃经常出现各种不适的症状。所以......

黑米粥是一种用黑米熬成的粥，它具有补血，养胃等作用，而且孕妇可以多吃一些，它具有保胎作用，而且对于孕妇和胎儿都十分好。黑米粥具有悠久的历史，现在也是人们常吃的一种食物。而且黑米具有很丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生......

我们都知道绿豆汤是夏天的解暑佳品，它不仅可以清热解毒、消暑除烦，还具有止渴健胃，利水消肿等等多种功效。很多老人小孩都喜欢喝绿豆汤，但是老人的体质没有青年人强壮，那么绿豆汤对老人有没有危害呢？现在就让小编给大家讲解......

现在有很多人都自己榨豆浆，豆浆对身体有很多益处，经常喝豆浆有非常大的好处，比如易于消化吸收，平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等众多功效。但是，任何东西，有利就有弊，要注意喝豆浆不能过量。另外，也要注意，千万不要喝......

随着年岁的不断增长，老年人的身体也变得越来越弱，这个时候就需要额外的摄取一些营养物质，才能够令身体更加的健康。想要身体更加的健康，那么就需要从饮食方面着手。考虑到老人的消化能力比较弱，可以选择营养又健康的食物。......

玉米是我们生活中最常见的一种食物，它的色泽鲜艳并且营养价值非常的丰富，含有大量的维生素，经常食用能起到助消化和健脑的作用，玉米的吃法有很多中，其中玉米粥作为主食也是很好的一种选择，还能很好的增加我们的食欲，下面一起......

许多男性到了青春期之后容易手淫，而其中部分人由于对于这一行为的危害认识不是很深，导致手淫的次数很频繁，下面为大家介绍天天手淫的危害，供大家了解。损伤精神手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫消费的精，是与骨髓脑......

红豆是我们生活中经常能吃到的一种食用，一般都是用来制作绿豆粥，他的营养价值非常丰富，制作成粥之后味道芳香，并且还有很好的祛湿和调理脾胃虚寒的作用，并且红豆粥制作起来非常的简单快捷，很多人会经常用红豆煲粥食用，下面一......

喝粥能养胃这是已深入人心的事，但是对于老胃病患者，能否长期喝粥呢?胃病的治疗虽然讲究三分治七分养，但只喝粥的忌口方式，也是不可取的。胃病患者的饮食一定要均衡，这对于身体健康非常重要。一些患者习惯于天天喝粥，虽然粥......

啤酒是我们生活中最重要的一种酒精饮品，而且近年来有超过白酒的发展趋势，成为了一种新型的流行酒精饮品，人们对于啤酒的喜爱程度越来越高，因为啤酒的酒精度非常低，更加容易被大多数的人所接受，所以流行度非常高，但是有人习惯......

方便面是大家在生活当中，觉得非常方便的食物，很多工作忙碌的朋友们也喜欢拿方便面，来当做自己的食物使用特别是很多的朋友们，在旅途的过程当中，大家也会食用方便面特别的方便，那么我们来了解一下天天吃方便面的危害是怎样的......

现在的奶茶是很多人都喜欢喝的，以前是年轻人跟小孩子喜欢喝，但是最再见，连不少的老人家都喜欢喝奶茶，特别是在夏天的时候，喝一杯冰冰的奶茶是非常爽的。但是如果我们在平时喝太多奶茶的话，其所带来的危害性是非常大的，所以在......

冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收。因为粥里含有的维生素B族等营养物质都是水溶性营养物质，将粥熬得稀烂以后，给消化不良、脾胃不好或者手术后只能......

四红补血粥是使用日常生活中比较常见的四种食材制作而成的营养食品，不仅营养丰富，而且食用价值高，补血养心还具有美容的作用，受到很多女性的喜欢，但是有人有这种疑问四红补血粥可以长期食用吗?您是不是也有这种疑问，看看下......

随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，无论男性还是女性都很喜欢喝酒，无论任何年龄段都有喜欢喝酒或酗酒的人。酒喝多了会对身体造成无法挽回的伤害，我们应该知道不论做任何事都要有个度，喝酒更是这样，如果长久的酗酒会让......

喝啤酒对于许多人来说是一种享受，但长期过量饮酒会对男性身体造成严重的危害。本文将探讨长期天天喝啤酒对男性身体的影响，从健康的角度提醒人们合理饮酒，并分享一些注意事项。一、危害：1．肝脏损害：酒精对肝脏是一种毒性物......

减肥，似乎是一个一直流行，经久不衰的名词，从古至今，都会有女性人群为减肥而疯狂。有很多人认为，肥胖是因为吃饭过多所致，所以有很多人都想通过节制饮食来达到减肥的功效，特别是晚饭，被人们看成了是减肥的关键。那么天天晚上喝......