视力下降，心脏疾病是老年人群中常见的疾病，严重影响了老年人的幸福生活。今天小编给您推荐两种食物，草莓和菠菜，建议您经常食用。菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体......

草莓是这个季节的水果，大家都非常喜欢吃，还喜欢自己进行采摘。春四月是草莓上市的季节，看到红彤彤大草莓确实让人垂涎三尺，草莓的营养价值很高，容易被身体消化和吸收，适合于每个年龄段的人群。下面跟随了解一下吧！草莓的营养......

草莓含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。草莓的营养草莓奶酪酱怎么制作？草莓的营养价值：1、草莓中维生素C的含......

草莓被誉为果中皇后，其不仅营养价值丰富，而且外观漂亮诱人且味道酸甜可口，因此成为不少女性所钟爱食用的水果之一。接下来小编为大家介绍女人吃草莓的好处以及草莓的营养价值，让大家更了解草莓这种水果。女人吃草莓的好处......

有一位市民在购买了草莓之后，在品尝的时候发现肚子剧痛，去医院检查发现是因为草莓里面含有针，在同一盒的其他草莓里面也发现了有针只。随后，现在的澳大利亚的草莓都已经全部下架，确保市民的食用安全。政府在得知这件事之后......

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。尤其丰富......

介绍草莓是蔷薇科植物草莓的果实。原产南美、欧洲等地，现在我国各地都有草莓栽培，也有野生的。每年6～7月间果实成熟时采摘，鲜用。草莓外观呈浆果状圆体或心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱......

草莓汁在我们日常生活中是最常见不过的了，草莓汁美味可口所以草莓汁很受大众的欢迎和青睐。毋庸置疑草莓汁的主要原料就是草莓，草莓汁是将草莓榨汁而形成的，所以草莓汁的营养价值就是草莓的营养价值。看到这里很多朋友不......

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的......

红红的草莓鲜艳可口，深受广大市民的喜爱。中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其性偏寒，且含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消......

一、草莓的营养价值草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉......

冬季不是吃草莓的最佳季节，但是随着生活水平的提高，我们也可以在市场购买到。原因就在于科技在农业的运用，并且个大、色红，好看的很。相信大家都明白这是运用了一些化学技术的结果，是不利于人体的健康。所以吃时要慎重。草......

如果去水果摊细心观察一下，你还会发现个头大的草莓，形状大都是扁扁的，和小草莓不太一样。当记者问及摊主大小草莓有何区别时，回答大都是品种不同。但是，中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠认为，个子大的草莓可能是用......

草莓又叫洋莓果，草莓色、香、味俱佳，且含大量维生素C、多种氨基酸和钙、铁、镁、锌等矿物营养，草莓的营养价值很是丰富，还具有美容养颜的功效，下面就具体给大家介绍草莓的营养价值。草莓的营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸......

草莓有十分丰富的营养内涵草莓那心状的外型通常会使人联想到世间美好的情愫，特别是女性朋友们，在女性的眼里，逐渐过渡的红色，给人以无限舒适的愉悦，清甜可口的味觉，让人频频光顾、难以释怀，草莓更是一种有十分丰富营养内涵的......

如何辨别激素草莓？第一招，看外观普通草莓则个头比较小，呈比较规则的圆锥形，不过有些激素草莓因为品种的关系，也会形状呈圆锥形，但是个头偏大。一般激素草莓体积比较大而且形状比较奇怪，会出现比较扭曲的情况。因此消费者在挑......

草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，是老......

草莓是很多人，特别是女生爱吃的一种水果，草莓外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养价值高，具有润肺生津，健脾，消暑，止渴的功效。草莓还能巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。可见，草莓营养价值之高。草莓的......

草莓自来便人见人爱的水果，它色泽鲜红美艳，果实柔软多汁、甘酸宜人、芳香馥郁，早就有水果皇后的美誉，咬一口汁多香甜，感觉美滋滋的。这段时间也正是市面上草莓流行的时节，一个个向美人似的娇艳欲滴，香艳诱人。而且草莓能在众......

水果都是有它独特的营养价值，对于草莓，它的营养价值和功效也是非常的突出的，适合不少人群食用。但是你了解其都有哪些营养吗？草莓有哪些功效？想吃健康的草莓又该如何清洗呢？本文带你好好了解！草莓的营养价值1、草莓含有丰富......