手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于赖床五分钟有助预防头晕的男士时尚内容
网传冬天赖床5分钟有利健康 医生称有道理
微博@武汉潮流生活:【赖床五分钟有助预防头晕】起床第一件事是什么呢?对,应该在床上多赖上五分钟!听说对健康大有益处,还能预防头晕哦——真是太贴心的提醒了……记者微访(李芳):又到起床靠毅力,洗澡靠......
2023-11-13
起床十五分钟的最佳保健法
起床十五分钟的最佳保健法,早上醒来第一件事,是做15分钟的床上保健操,又名全身保健按摩。天冷在被窝里按摩,天暖则在床上或椅上露天进行。我的保健操基本参考谷岱峰先生上世纪60年代编着的《保健按摩》,以它为蓝本,但结合我......
2021-05-06
赖床也塑身 9分钟保健大法
转动眼睛一分钟眼球可顺时针和逆时针运转,能锻炼眼肌,提神醒目。轻揉耳轮一分钟用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适,因耳朵布满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症,有防治之功效。#p#副标题#e#收腹提肛......
2023-11-24
冬天女性赖床五分钟利于健康
赖床有理人们在夜间睡觉时,身体各处系统及关节都属于半睡眠状态,如果马上起床,身体尚未适应工作状态,就会出现头晕、心慌,甚至四肢乏力、反应迟钝等现象。冬天寒冷,如果早上醒过来在被窝里赖床5分钟,不仅可以让尚处在松弛状......
2023-11-05
头晕的治疗与预防
眩晕的分类:我们按病变的解剖部位可将眩晕分为1.系统性眩晕:由前庭系统病变引起,临床可分为:(1)周围性眩晕:前庭感受器至前庭神经颅外段之间病变引起。(2)中枢性眩晕:由前庭神经的颅内段病变引起,由颈椎病(颈部肌肉等局部因素造成......
2023-11-25
哪些药物有助于预防晕车
下面我们介绍七种方法缓解晕车:1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。......
2023-11-17
研究称大笑十五分钟减压预防感冒
印度大笑瑜伽始祖马丹·卡塔利亚说:越来越多的研究指出大笑的好处,却也越来越多地发现我们笑得不够!他呼吁,每天最少笑15分钟,即使是假笑。香港精神科医生曾繁光对此解释说,身体本身无法分辨真笑和假笑,所以,只要你笑,人......
2023-11-22
冬季最好赖床5分钟 经常赖床的危害
很多人都有赖床习惯,尤其是冬天,专家认为,冬天赖床5分钟没问题。冬天寒冷,在被窝里赖床5分钟,不但可让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间,恢复到自然紧张状态,使正在休息的血液逐渐清醒,由缓慢流淌回到正常流速上来,还能调节......
2023-11-13
早晨赖床九分钟瘦身小动作
早晨苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢做10分钟保健运动,这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺,依次梳理,增强头部的血液循环,增加脑部血流量,可防脑部血管疾病,且使发黑又......
2023-11-23
老人怎样预防头晕
头晕是中老年人常见的不适感觉之一,轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重者如坐舟船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、汗出、面色苍白、上肢或单肢麻木等症状,严重者可突然仆倒......
2023-11-14
产后头晕是什么情况 怎么预防产后头晕
孕妇产后头晕的原因有很多,当然,做大手术的时候头晕不是好征兆。那么产后头晕是什么情况?怎么预防产后头晕?小编将会为大家进行简要解答。产后头晕是什么情况贫血引起妇女怀孕期间要供应自身和胎儿双方的铁质,所以很容易发......
2023-10-28
惊!赖床超过15分钟易伤身
醒来后,赖在床上思考问题、玩玩手机、看看视频似乎是件惬意的事情,但时间久了却很伤身。赖床超过15分钟易伤身第一,可能导致大脑供血不足。睡眠过程中,大脑皮质处于抑制状态,长期赖床会造成抑制时间过长,从而大脑供血不足,这......
2023-10-28
每天赖床8分钟 减肥又祛病
很多女性都爱赖床,赖床的时候在床上做这些运动,赖床也能减肥哦。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺,依次梳理,增强头部的血液循环,增加脑部血流量,可防脑部血管疾病,且使发黑又有光泽。轻揉耳轮一分钟用双手指轻揉左右......
2021-05-21
老人为什么会头晕 预防老人头晕有方法
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查。那么问题来了,老人为什么会头晕呢?老人如何预防头晕呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。老人为......
2023-10-29
怎么样赖床有助于健身
赖床,其实并不一定是坏毛病。我们经过一夜的睡眠,全身肌肉和韧带大都处于松弛状态,各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身,缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间,有时便会出现问题,如血压波动引起头晕,患有腰腿痛、颈......
2023-11-16
五分钟街头搭讪对话模型
五分钟街头搭讪对话模型很多人对于街头搭讪都没有什么信心,今天男人窝的小编分享给大家一些搭讪心得和纯干货的流程。一起来看看吧。第一:搭讪前的准备首先,在你出门搭讪之前,要整理整理自己的个人形象,这个很重要,因为第一......
2017-09-28
冬季“赖床”10分钟更健康
睡到自然醒,是人生一大乐事,但在寒冷的冬季,一早要爬出温暖的被窝,真是一大酷刑。眼看就快迟到了,才费力地起床,一整天无精打采,哈欠连连。其实有个小窍门,能让你更轻松地和床说分手。每天赖床10分钟专家提倡,冬季醒来后不妨利......
2023-10-31
每天10分钟赖床保健操
转动眼睛一分钟:眼球可顺时针和逆时针运转动,能锻鍊眼肌,提神醒目。轻揉耳轮一分钟:用双手指轻揉左右耳轮至发热舒适,因耳朵佈满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症,有防治之功效。拇指揉鼻一分钟:用食......
2023-11-26
每天早起一分钟梳头 预防健忘有效果
在生活中,我们经常会出现丢三落四的情况,刚刚说过的话转眼就忘记了,或者手机拿着手机,却满世界的在找手机,而这样是让我们变得非常的苦恼。上面所说的情况基本是健忘的一些表现,所以在平时的时候,我们一定要学会预防健忘,才不......
2023-10-18
老年人如何预防头晕
头晕是中老年人常见的不适感觉之一,轻者表现为头晕、眼花、视物不清并旋转、行走不稳、头重脚轻;重者如坐舟船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、汗出、面色苍白、上肢或单肢麻木等症状,严重者可突然仆倒......
2023-11-13
今日头条
1
话客手机APP 接打电话就能赚钱的神器
2
核桃冰糖粥该怎么熬
3
前列腺癌和哪些因素有关
4
春天干燥吃什么 春季润肤食物推荐
5
秘方治疗胆汁反流性胃炎
6
格拉苏蒂情人节浪漫腕表 至爱之心的浪漫情怀
7
乌鸡有哪些食疗方法
8
对于胃溃疡有哪些保健误区
9
消除鱼尾纹有妙招 6种方法让你当回少女
10
女人这样吃早餐既损伤身体又影响寿命
每日精选
纽约时装周场外街拍:各路潮男集聚
2019-01-12
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
捷克顶级男模演绎春日风格 七彩穿搭闪耀街头
2017-03-24
宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑
2017-03-04
没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy
2017-05-09
热门标签
头槌
老个人养生的窍门
化妆品用太多导致不孕
慢性肾炎表现
女性痛经怎么
林建名
甄赵
雾霾的伤害
马丘比丘
血管狭窄
玫瑰茄的功效和作用
怎么经血下颌角整形方法
流感防治
已育
职场成功秘诀
冬季消化不良怎么办
重八
拿框
最新文章
胃下垂的原因 治疗胃下垂的食疗方
张歆艺为袁弘庆生 红衣小男孩蛋糕呆萌抢镜人夫抿嘴卖萌
教你买断美丽的保质期
乳腺囊肿如何治疗?乳腺囊肿能根除吗?
癫痫一直治不好的原因
该怎么预防儿童龋齿呢
我的青春都是你歌曲有哪些 这些歌是谁唱的
月子餐不能加盐吗 月子餐5大烹饪要点
暗恋一个人怎么表白,才能得到最好的爱情
LCK首周选手评分公布 SKT双C占领第一名