丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父母由于工作的缘故，往往把孩子交给祖辈带，然而老人出于对孩子的疼爱和在传统的养育观念的影响下，认为白白胖胖的孩子才是健康、可爱的，只有把孩子养得这样才算尽到了自己的职......

怀孕期如何才能控制好自己的体重呢，首先孕妇在饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。但准妈妈一定要适当地控制饮食，控制胎儿的体重，且餐后一定要注意运动。下面具体说一说如何控制孕期体重。方法一：不喝......

0-12岁儿童标准体重0~12岁儿童身高体重准则表体重（单位kg）会影响婴儿体重的因素1、母婴的健康宝宝的健康状况，如是否黄疸、低血糖；是否需要补充维生素等，都直接影响着宝宝的体重。另外，母亲的健康状况和心理状态，如是否生病......

由于生活质量的提高，现在青少年学生吃的要比以前好很多。因为平时不注意合理的饮食，所以很多青少年学生就出现了肥胖的症状，肥胖不仅仅影响了身体的健康，同时还会给青少年带来很多种疾病!所以青少年学生减肥刻不容缓。那......

根据小儿生长发育的特点，小儿有两个容易发生肥胖的时期：一是婴儿期，另一个时期是５￣１０岁这一阶段。肥胖的根本原因是热量摄入与能量消耗不平衡。因为在这个时期迅速肥胖的儿童，日后若营养过剩，使脂肪细胞体积增大，都有可能呈现肥......

减肥是女人一生的事业，很多女人为了keep住完美身材不惜对自己狠，比如节食啊、虐腹等等，一个字，累！但是不怀孕的时候做这些还可以，但是有了宝宝这些运动不合适啊，难道只能靠节食？那更加使不得，宝宝营养不良咋办？此外，孕期体重不正......

宝宝大概长到两岁的时候，咀嚼的功能已经很好，能吃的食物花样增多，吃的也不会比较的多，家长们看到宝宝吃的这么香，都会感到非常高兴，只要宝宝不出现消化不良，就不会限制宝宝的食量。其实，这样是不对的，这样做反而会使得宝宝体重......

婴儿体重超标危害1.肥胖性疾病的产生。很多老一辈的人都认为孩子的身形胖一些，这样会比较好。可是从健康的角度分析，孩子的体重需要在相应年龄的标准范围内。要是体重超标，就容易产生高血压或者是心脏方面的疾病。肥胖的......

孕妈妈一个人要吃两个人的份？其实这种观点并不正确。在怀孕的不同时期，孕妈妈对能量及营养的需求是不同的，老一辈常说的一人吃两人份，其实并不科学，反而还有可能造成孕妈妈体重增长过快，影响母婴健康。体重指标可用于衡量孕......

减肥不是一朝一夕的事，日常生活中只要多加注意，就可以健康、安全而且从根本上达到控制体重的目的，保持良好的身材。1.每餐慢吃细嚼：这是满足食欲和减少食量的最佳方法。2.切忌贪睡：每天睡七小时足矣，睡眠时代谢率最低，能量消......

胎儿的体重要不要控制？孕期营养贵在平衡合理，并非是吃得越多越好，吃越多营养品越好，吃得胖并不等于健康。而胎儿的体重跟孕妈妈孕期体重增长有直接关系，增长过快或过慢，都是有健康隐患的。一、胎儿体重增长过快有些孕妇在怀......

儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子减肥，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。丁教授说：孩子长成小胖墩，父母应该负全责。许多父母由于工作的缘故，往往把孩子交给祖辈带，然而老人出......

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围......

错误观念一：小时候胖没关系，大了长高后体重就会正常小时候胖不是胖，不少年轻父母认为，养一个胖胖的孩子，自己脸上才光采。可是体重管理专家出，家长的这种态度往往使孩子在婴幼儿时期的肥胖或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成......

孕期的妈妈都是皇太后般的待遇，吃是每天最重要的事情，因而孕妈咪容易体重超标，这样对妈妈和宝宝的健康都会有影响，因此，准妈妈们要懂得控制体重。对此有人问孕期如何控制体重呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。孕期如何体......

国外一名40多岁男性体重高达156公斤，日前因感冒到家医科看诊，顺便反应体重困扰，没想到医师只请他在饭前多喝600cc的水，两周后男子挂号回诊，还没进到诊间就大喊自己瘦了10公斤，更表示自己减肥一辈子都没成功，没想到喝水这么有......

孕妇肥胖是比较常见的现象，不少准妈妈认为孕期吃得越多越好，觉得这样有利于宝宝的发育。但是事实上，孕妇肥胖不仅导致自身身材走样，还会威胁到宝宝健康。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。所以说准妈妈们必须要合......

中医指出，不妨多学瘦人的秘诀。1.爱吃多纤维多水分食物。很多瘦人有意无意间会在饭前喝汤或吃大盘沙拉，这样每顿饭就会吃得更少些。多吃热量低的食物能顶饱，而这些食物又大多富含纤维素。比如，水果、蔬菜、汤、煮熟的全谷......

超重及肥胖是糖尿病的孪生兄弟几乎每一位糖尿病患者都会遇到关于体重方面的问题，如我该如何减肥？为什么我已经做得很严格，但体重还控制不下来？我的体重为什么还在不断减低？该如何解决？等等。这说明了体重的变化是糖尿病的重......

控制孕晚期体重之增加的危害1，会增加妊娠并发症的概率，比如引发妊娠高血压，妊娠糖尿病等。2，会增加巨大儿的概率，导致难产，增加剖腹产的概率。控制孕晚期体重之增加多少合理通常来说，从孕32周-35周开始，是胎儿成长的最快时期，......