本报讯（记者叶洲）铝锅已经很少有家庭在用了，但人群中体内铝超标依然较严重。最新的食品安全风险评估结果显示，我国全人群中有32.5%的个体膳食铝摄入量超过每人每周安全摄入量。那么，过量的铝到底是哪里来的？生活中该如何规......

酸奶中的糖分含量和能量都挺高的，假如摄入太多确实可能让体重增加，但是适量服用大约120克左右对身体有益无害也不会发胖。喝酸奶会胖吗适量酸奶对身体有好处，喝太多酸奶确实有让人发胖的可能性。很多人爱喝酸奶，是觉得里......

糖尿病是一种慢性疾病，它需要病人长期坚持血糖的控制，这样才能稳定病情。水果中含的糖分和水分都很多，那么，糖友在吃水果时要注意什么呢，怎么吃和什么时间吃不会使血糖出现波动？水果有助于肠胃的蠕动，还可以排除体内的有毒物......

其实作为摄影新手来说，通常都会问一些关于摄影入门的知识。比如说摄影入门镜头如何选择。在这里整理一些关于摄影入门镜头选择指南和问题，希望对摄影新手有所帮助。拍照Q:我想要照片拍出来有虚化效果，怎么办?A:对于新手......

肾结石（Ｒｅｎａｌｃａｌｃｕｌｕｓ）多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态......

碘是人体内不可缺少的一种微量元素。通常每日食物中约有100-200微克无机碘化物经胃肠道吸收后进入血液迅速甲状腺摄取浓缩，合成甲状腺激素，然后经分泌入体液而影响全身组织的氧化过程。人体甲状腺位于劲部所管前下方，它......

日本医学家对老年性痴呆的病因进行了大量研究，认为其发病与铝有关。人体摄铝过多，会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症，还会直接破坏神经细......

早报讯据中央人民广播电台报道，最近，专家通过近几年全国食品污染物监测网的数据和对加工食品中铝含量的专项监测，取得了11类食品6000多份的监测数据。数据显示，我国四成儿童铝摄入量超标。国家食品安全风险评估中心昨日在......

在开始之前，你应该知道我不会告诉你选择水果沙拉而不是生日蛋糕。不。对我来说，当谈到糖的时候，适度是关键，我完全赞成偶尔的放纵。问题是偶尔会变成平常。大量摄入糖分的饮食与许多身体问题有关，从糖尿病到肥胖到健康的皮......

什么是卡路里？食物热能传统上以卡路里计量，1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡路里的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡（千卡Kilocalorie）表示，英文中常以大写开头的Calorie表示大卡，与小写开头的小卡c......

我们都知道铝元素是我们人体不可缺少的物质，所以在日常生活中一定要注重铝元素的补充，但是不是铝越多越好，如果人体摄入的铝过多，将会有着致命的危害，那么日常生活中哪些食物会增加铝的摄入呢，下面我们一起来看一下：易拉罐食......

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能，但是摄入过多的蔬菜会有以下危害：某些蔬菜含较多的草酸易......

据新加坡《联合早报》昨日报道，在台湾抽查的24件样本中，超过67%含有铝，导致这一结果的原因则是这些商品中使用了含铝的膨松剂。而人体若摄取过量的铝，会令记忆力及智力退化，甚至可能容易发生骨折。甜甜圈、油条含铝知名连......

从零开始学摄影关于摄影入门和摄影技术的资料在网上有一大堆，但每个人学摄影的目的都不同，不同的学习目的自然有不同的学习方法。下面是关于摄影学习的一些经验和方法，喜爱摄影的同学要留意了!一、摄影技术的学习方法但......

铝比较活泼，与空气中的氧气反应会变成氧化铝，生活中我们常用的铝锅，就有一层氧化铝附着。对此，有人说用有氧化铝的锅对人身体有害，那这是真的吗？接下来就随小编一起去看看氧化铝对人体的危害。氧化铝对人体的危害首先，小编可......

如何减少肉类摄入？如何减少肉类摄入？成人每天应吃125克~200克动物性食物，具体为鱼虾类50克，畜禽肉50~100克，蛋类25~50克。但生活中，不少人一顿就吃半斤肉，一天能吃一斤以上。研究发现，肉类摄入过多会改变肠道菌群状况，让人对肉......

对于刚进摄影界的朋友们来说，摄影入门技巧十分重要，在熟悉了拍摄静态相片，例如风景、人像后，有没有想挑战拍摄一些野外生物呢?生活中拍摄鸟类是比较容易找到的动物之一了。但这种摄影题材对器材和摄影入门技巧也有一定的......

路边小吃店给人们的生活带来很多的方便，但是，这些小吃店的食品符合要求吗？是健康食品吗？这也是很多人有疑问的地方。最近，四川省食品监督局突击检查一些小吃是否符合标准，结果，进行抽样调查发现一些小吃店的油条铝的含量超标......

中医指出，合理摄入脂肪并不会让你肥胖。真正让你变胖很可能是以下原因：1.只吃低脂食品。虽然它们比一般食品热量稍低，但也会让你很快感到饥饿，从而吃进更多。如果你想保持正常的代谢，日常食物中要保持一定量的脂肪。2.睡眠......

教你如何限制盐的摄入少吃盐等于补钙我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。提到盐，人们过去只想到口味问题，却没有和疾病联系在一起。我国有1.6亿高血压患者，食盐过多正是导致高血压多发的重要原因之一。世界卫生组......