痔疮是人类特有的常见病、多发病，常有便秘、便血、肛门脱出等症状。介绍痔疮可预防，只要做到下面这些细节。预防痔疮的方法保持大便通畅：养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则......

现在社会上班族需要长时间的进行工作，而且做的时间比较长，这样容易造成一些疾病出现，平时生活中大家需要注意痔疮的发生，出现这种疾病会对患者身体危害很大，平时生活中也要注意调理方法，有效地进行保健，合理的饮食，那么，喝哪些......

1.养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。2.排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。......

白萝卜：生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促进胃液的分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维能促进胃肠蠕动，保持大便通畅，预防痔疮。空心菜：空心菜性寒味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用，对大便经常干结者......

专家介绍，通过饮食可以预防痔疮、缓解痔疮的症状。痔疮患者在饮食上应注意多吃水果、蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅，养成每天定时大便的良好习惯。如有便秘，可适当吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站......

下面给大家介绍八种蔬菜，可以预防痔疮，红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。蕹菜又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。......

1、提肛运动。全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。2、举骨盆运动。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放......

《本草纲目》中记载柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功，治痢、止血等功能。可见，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好哦。柿子柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果......

痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素。那么，如何预防痔疮复发呢？1.加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等......

专家介绍，痔疮患者在药物治疗无效的情况下就必须手术去掉了，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，主要要做到以下六点：1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多......

1、饮食起居调养法生活规律化，每天定时排便保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥；饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物；多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等。在秋季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。2、体育运动1）放松......

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软......

痔疮是肛肠类疾病中发病率最高的疾病之一，其病症一直困扰着大家。一般痔疮发作了，其最主要的症状是便血和脱出。大便时反复多次地出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。恰好，国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物......

痔疮是一种常见的肛肠疾病，在久坐一族中发病率极高。想要预防痔疮，首先就要预防久坐。如果是必须要久坐的人群可多做下肢运动预防痔疮发生。预防痔疮多做下肢运动人体长期处于久坐、久站、久蹲的姿势，固定体位，会影响血液......

痔疮是一种十分常见的、多发的疾病。据统计，在我国成年人痔疮的发生率高达50%～70%，生育过多的妇女尤为多见。得痔疮的原因很多，如习惯性便秘，妊娠和盆腔肿物，年老久病、体弱消瘦，长期站立或久坐、运动不足，劳累过度，过食辛辣，肠......

孕期一定要注意防范痔疮，带痔怀孕危害健康，为了您和宝宝的健康，因此要先治疗好痔疮之后再准备生育。妇女妊娠期间，因为盆腔内的血液供应增加，胎儿发育，长大的子宫会压迫静脉，从而造成血液回流受阻而导致静脉曲张，形成痔疮。孕......

1.饮食应清淡。尽量多食粗粮、蔬菜水果，多喝水，少食辛辣刺激及不卫生食物。2.养成良好的排便习惯。最好是定时排便，千万不能强忍排便，以免造成排便生物钟紊乱，排便时要精力集中，不要看报读书，排便时间越短越好。久蹲厕所最容......

与痔疮交往，生活昏天黑地，吃不好，坐不安，睡不香，最好永远别招惹它。痔疮其实有点冤屈，明明是人类自己敞开欢迎的怀抱把痔疮请来，却把所有责任怪罪在痔疮上。其实，只要我们注意自己的饮食习惯和生活习惯，是完全可以远离痔疮的，那......

夏季是痔疮的多发季节，许多痔疮患者一到夏季就饱受痔疮复发的痛苦，坐卧难安。石家庄市第三医院普外科副主任医师赵文燕提醒说，预防痔疮复发，患者必须注意清淡饮食，尤其远离水煮鱼、麻辣小龙虾等辣味饮食。饮食清淡、少喝酒......

痔疮发病造成的疼痛、便血、水肿给患者生活带来诸多不便。在心理上难免会羞怯或不够重视。所以，痔疮患者应注意：要及时用药，注意生活调节，保持心情舒畅。预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：1、预防便秘：正常人每日大便1次，大......