怎么做让你的牙齿更健康

怎么做让你的牙齿更健康

俗话说,牙好,胃口就好,保持口腔健康则是前提条件。我国老年人口腔健康的目标是8020,即80岁的老人至少应该有20颗功能牙,也就是能够正常咀嚼食物、不松动的牙。但是在日常生活中,许多老年人只能用假牙进行咀嚼,对晚年的生活质......
2023-11-13
怎样保护牙齿 七个步骤让牙齿更健康

怎样保护牙齿 七个步骤让牙齿更健康

我们在日常生活中保健牙齿最经常的无非就是刷牙、漱口。那么除了这些之外还有什么别的方法能让牙齿更健康吗,接下来一起跟着看看吧。七个步骤让牙齿更健康1、叩齿叩齿能够有效的增强牙齿周围组织的健康,就好比人的身体......
2023-10-19
怎么样刷牙更有利于牙齿健康

怎么样刷牙更有利于牙齿健康

据第三次全国口腔健康流行病学调查,我国牙周病的发病率已达80%-97%左右,也就是说每10个人中就有8-9人患牙周病。导致如此高发病率的重要原因之一是普通大众在护理牙齿方面还存在误区。饭后立即刷牙易磨损牙齿吃完甜食、......
2023-11-13
怎么做可呵护牙齿的健康

怎么做可呵护牙齿的健康

A.定期检查口腔的重要性个别口腔护理辅导牙科医生会按我们的口腔健康状况,提供专业的口腔护理建议如使用牙线方法、清洁矫齿器的方法、饮食建议等。预防为本的治疗牙科医生会为我们进行一些以预防为本的治疗如洗牙、涂......
2023-11-13
让牙齿更健康要吃什么

让牙齿更健康要吃什么

良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!您的牙齿:健康和美丽的主要标志牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无......
2023-11-19
怎样让牙齿美白更健康?

怎样让牙齿美白更健康?

看过偶像剧的我们都发现电视里主角的牙齿是多么的白,才发现自己的牙齿不知什么时候开始发黄,让我们变的不再自信。美白的牙齿还能回来吗?让我们一起看下美白牙齿小妙招。牙齿美白,另类方法!1:把白色的牙膏挤在牙齿上,敷半分......
2023-11-13
怎么做让你的牙齿更美白

怎么做让你的牙齿更美白

有些人本身牙齿颜色还不错,但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗,而有的人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等。那么针对不同原因引起的牙齿变色,应该用怎样的办法去处理呢?人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用,会逐......
2023-11-13
9个生活习惯让你的牙齿更健康

9个生活习惯让你的牙齿更健康

9个生活习惯让你的牙齿更健康1、及时清除牙隙间的食物填塞物在咀嚼食物的过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维,它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除,以保持口腔卫生。2、给牙齿充足的营养牙齿的发育离......
2023-10-29
怎么做让你的心脏更健康

怎么做让你的心脏更健康

小李的爸妈在上海知青返城的时候他们并没有选择回到上海,前些日子在上海工作的小李带着父母回到上海。回上海并不是回乡,而是小李的母亲患上了高血压性心脏病伴有轻度的左冠状动脉狭窄。小李母亲在上海远大心胸医院就诊......
2023-11-13
怎么吃这些食物让你牙齿更健康

怎么吃这些食物让你牙齿更健康

拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细......
2023-11-13
怎么做让你心脏更健康

怎么做让你心脏更健康

小李的爸妈在上海知青返城的时候他们并没有选择回到上海,前些日子在上海工作的小李带着父母回到上海。回上海并不是回乡,而是小李的母亲患上了高血压性心脏病伴有轻度的左冠状动脉狭窄。小李母亲在上海远大心胸医院就诊......
2023-11-08
让你牙齿美白更健康的食物

让你牙齿美白更健康的食物

吃什么可以可以美白牙齿呢?要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医……还能怎么做?研究发现,吃什么食物也会大大影响你的灿烂笑容。一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质......
2023-11-19
怎么做让你身体更健康

怎么做让你身体更健康

人生,长不过百年;短,则无法预言,可能是几十年,也可能是几十天……在这短暂的时间里,除却懵懂的童年、病老的晚年,真正健康快乐的生活时间实在有限。为了让人生少一些遗憾,请让健康优先!让健康优先,请撒下健康的种......
2023-11-08
怎么做让你男性更健康

怎么做让你男性更健康

男性的健康问题是现在我们关注的焦点,因为生活和工作的压力导致男性在日常生活中经常是无暇顾及到自己的身体状况,久而久之的就会出现各种问题。下面我们就详细介绍几种让男性轻松找回强壮身体的办法:每晚睡7小时,减低死......
2023-11-12
减轻体重让牙齿更健康

减轻体重让牙齿更健康

减肥与牙齿健康似乎风马牛不相及。然而,据《印度时报》11月10日报道,《牙周病学杂志》刊登美国一项新研究发现,减轻体重有助于抗击牙周疾病,让牙齿更健康。凯斯西储大学牙科医学院研究人员发现,当诱发炎症的脂肪细胞消失时......
2023-11-17
怎么做让你发质更健康

怎么做让你发质更健康

现在人们对于头发的美观是越来越追求,正是由于过度的烫染,才使得我们的秀发质量越来越差。头发失去了原有的光泽,变得干枯。如何才能还原我们的发质呢?下面四个技巧教给你。1、不会伤害发质的洗发技巧花费两倍的时间冲洗......
2023-11-08
牙齿健康自测 你的牙齿健康吗

牙齿健康自测 你的牙齿健康吗

牙齿健康自测1、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味;2、用舌尖感觉每颗牙齿,检查是否有缺失;3、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象;4、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足,有无干燥感。5、轻叩牙齿,或用牙刷帮助观......
2023-11-06
怎么让宝宝牙齿健康

怎么让宝宝牙齿健康

爱护宝宝的健康要从各方面做起,所以对于新手爸妈来说,要了解宝宝口腔的健康,需要从宝宝长牙开始关注。Reason(原因):颌骨发育不良,不能在换牙时提供足够空间容纳体积数量都超过乳牙的恒牙列。牙之间空间不足,只能挤着生长,导......
2023-11-07
老人如何让牙齿更健康?

老人如何让牙齿更健康?

洗牙定期洗牙。随着老人年龄的增长,牙齿间隙增大,容易造成食物塞嵌。同时老人牙齿表面磨损容易附着牙垢和牙菌斑,危害老人的牙齿健康。建议老人定期洗牙可以去除塞嵌食物、清除牙垢和牙菌斑,保护老人牙齿健康。假牙认真保......
2023-11-19
哪些食物让你牙齿更健康

哪些食物让你牙齿更健康

芹菜:牙齿的清扫机芹菜中含有大量的粗纤维,国外科学研究发现,老人在咀嚼芹菜时,通过对牙面的机械性摩擦,擦去黏附在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。王建主任解释:当大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,这些粗纤......
2023-11-13