1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤......

饮食要平衡健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。注意皮肤过敏如果你正在服用药品......

夏日强烈的阳光除了可以将皮肤晒黑外，还可以让皮肤失去弹性，出现日晒疹、黄褐斑等皮肤问题。防晒自然因此而成为护肤工作的重中之重。防晒用品也成为人们首先的护肤品。除了如防晒霜、防晒乳、防晒啫喱等形式的防晒用品......

Oh，No，皮肤变得干燥、暗沉，还有不少色斑、雀斑跑出来，这恼人的紫外线！下面给网友们介绍几招重要的防晒对策，让你在炎炎烈日下也能保持白嫩肌肤。要是连这些都不知道，防晒可就是白做了哦！形成色斑、雀斑的主要原因是紫外线中UV......

1、在热带和海洋性气候的地区，清洁之后使用清爽型的身体保湿乳液以及身体防晒霜可以补充白天水分的流失。2、在温带和大陆性气候的地区，建议在沐浴后全身涂抹兼具滋润、保湿效果的身体乳液和身体防晒霜，以免肌肤因干燥而......

夏天里防晒对于每个人都是至关重要的，尤其是对于爱美的女生来讲，防晒就更加关键了。那么夏天里防晒需要准备哪些装备呢？夏日防晒装备有哪些1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适......

儿童防晒妙招之错开时间外出紫外最强的时候是在每天的上午十点到下午的四点的时间段。所以在这个时间段，最好是要避免孩子外出，或者是带着宝宝在这个时间段外出。如果是外出有事的话，最好是要选择走在阴凉地带。不过要注......

防晒是护肤程序中很重要的一步，无论是在炎炎夏日，还是在阳光明媚的春天，都不能忽视。特别是在炎热的夏季，室外紫外线强烈，为了防止皮肤晒黑、晒伤，防晒霜、防护服和遮阳伞也不能少。加上夏季出门游玩的人比较多，特别爱去海边......

很多中国的男人，总认为擦了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。然而，男士用什么防晒霜好？男士防晒产品该如何选择男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外......

今年的夏天非常的炎热，是近几年来比较炎热的夏季。就连北京这样纬度比较高的城市也达到了36度，湖北、四川等地温度都超过40度。这样高的气温给喜欢户外运动的人们带来了很多的麻烦，既想享受阳光的沐浴，又担心皮肤被晒伤，尤......

防晒对男人与女人有着同等的重要性，因此学会如何让自己尽享阳光而不被晒伤的男人才能更好地享受夏天。如果你至今还觉得男人够黑才MAN，擦防晒只是娘娘腔的行为，那你离阳光型男的差距就太大了。防晒对男人而言，绝对是不可......

春季如何防晒?不要以为春季不需要防晒，其实春季的紫外线还是很强烈，不注意防晒容易晒黑、晒伤!那么春季如何防晒呢?下面小编教你春季防晒的方法。春季为什么要防晒1、春季的让紫外线比夏季的要强，春季紫外线能深入真皮层......

很多人以为防晒只是为防止变黑，其实并非如此，根据研究显示，紫外线照射不仅会产生黑色素，还会令肌肤迅速老化。因此涂防晒霜也为了防止皮肤的老化和防止晒伤。那么，春季该如何防晒呢？一、选择合适的防晒霜春季可以不需要防晒......

下面是夏季日常防晒小贴士，让你隔绝紫外线，不知不觉透出白嫩。1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产......

>>>推荐：夏季保湿护肤有妙招1、防晒不要揉。防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易搓泥，也会堵塞毛孔，反而......

夏天，阳光强烈，带宝宝外出要做好如下防晒措施：•避免强光直晒：在树荫下或阴凉处活动，同样可使身体吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤。每次接受阳光照射的时间以1小时左右为宜;•做好遮阳措施：夏日的中午，外出时要给宝......

男士夏日防晒的三大妙招男士防晒产品该如何选择男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外线的反应程度。若皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了；皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的......

爱美之心，人皆有之。女士美容很常见，随着社会的发展，男性朋友们开始对男士美容越来越关注了。目前，市场上防晒的产品很多，男性朋友们要根据自己的皮肤做出合理的选择。那么，男士在夏季防晒的方法有哪些呢？小编就为大家列举几......

炎炎烈火的夏日里，肌肤最抵挡不住的就是阳光紫外线的辐射，只要被阳光晒到，白皙的肌肤一秒变黑炭，而往往我们冬季好不容易捂白回来的皮肤到了夏季都变得黝黑，这其中并不是因为我们的肌肤一点抗晒能力都没有，只不过很多美眉不......

夏季即将上线，太阳光和紫外线愈发强烈起来，身体皮肤很容易受到伤害被晒伤。因此，防晒是日常中最重要的一项护肤工作了。那么问题来了，孕妇夏天可以用防晒霜吗？孕妇如何防晒更安全呢？孕妈妈们值得了解。夏天孕妇能用防晒霜吗......