重阳遇霜降如何养生?

重阳遇霜降如何养生?

今年的10月23日是二十四节气中的霜降,恰好也是传统节日重阳节。谚语有补冬不如补霜降的说法,专家提醒,无论是在饮食养生还是运动调养上都需注意养护好体内的阳气。秋瓜多警惕损胃阳霜降表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。中......
2023-11-14
重阳节俗:吃重阳糕

重阳节俗:吃重阳糕

重阳的饮食之风,除前所述的饮茱萸、菊花酒,吃菊花食品之外,还有好些,其中最有名的就是吃糕。在北方,吃重阳糕之风尤盛。据《西京杂记》载,汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗,即最初的重阳糕。饵,即古代之糕。《周礼》载饵用作祭祀......
2023-11-15
重阳佳节 给老人关爱

重阳佳节 给老人关爱

昨日15时许,新村社区里欢声笑语热闹非凡,几个小学生正兴高采烈地拿着水果让爷爷奶奶享用。爷爷,我喂你吃……小朋友高天看到其他同伴都在为老人剥香蕉橘子,也剥了一根香蕉,喂70多岁的胡来玉老大爷,小高天的举动......
2023-11-26
重阳为什么设在九月九

重阳为什么设在九月九

传说在四千多年前的颛顼时代,就设立了火正的官职专门负责观测这颗恒星。由于大火星在季秋九月隐退,《夏小正》称为九月内火,内是隐入的意思,内火指大火星隐入,意味着肃杀冬季的来临。由于先民御寒能力有限,加上冬季食物不足......
2023-11-15
重阳登高五注意 如何预防爬山后腿疼

重阳登高五注意 如何预防爬山后腿疼

为了确保高高兴兴去登山、平平安安把家返,以下重阳登高五注意一定要牢记并做好:提前做好功课。要选择自己比较熟悉、且无危险的高山去爬玩,并要了解好山上气候特点、登山游玩路线和选择在天气晴朗的时候进行(最好在爬山前......
2023-10-18
重阳吃茱萸 三种食物重阳节必吃

重阳吃茱萸 三种食物重阳节必吃

今年的10月9日是重阳节,登高、饮酒、赏菊、插茱萸、吃重阳糕,都是重阳节的民间习俗。这些习俗的形成又与传统医学对人体和四季的认识有密切的关系。那么重阳节吃什么食物好呢?1.茱萸:戴可辟邪,食可温补遥知兄弟登高处,遍插......
2023-10-29
重阳佳节老人在忙什么

重阳佳节老人在忙什么

敬老传统,代代相传。密切代际关系,促进家庭和谐。走进古荡老年公寓,艺术老人书写的大红条幅分外耀眼醒目。精通书法的倪国荣专门为老年公寓创作了一幅《百寿图》,由行、草、隶、篆不同字体组成一百个寿字。社区楼道成为艺......
2023-11-26
多名老人欢聚重阳宴

多名老人欢聚重阳宴

金秋10月,又迎来了一年一度的重阳佳节。日前,麻涌镇麻二社区在社区公园内宴请了社区内600多名老年人共度重阳。该社区相关负责人称,请社区的老人前来聚会,增进了街坊、邻居之间的感情。而像重阳宴请老年人这一传统在该社......
2023-11-26
重阳将至,黄酒“升温”

重阳将至,黄酒“升温”

国庆长假刚过,重阳节又接踵而至,酒水的销售也从一个高峰转向另一个高峰。在我国民俗观念中,九九重阳的九九因与久久同音,故包含民生长久、健康长寿的寓意,于是在1989年我国把每年的农历九月九日定为老人节,倡导敬老爱老的同......
2023-11-14
这就是街舞2重阳什么来历 自信十足的重阳成韩庚队大神

这就是街舞2重阳什么来历 自信十足的重阳成韩庚队大神

《这就是街舞2》惊喜回归,这一季来参赛的舞者个个都是实力派,随便喊出两位舞者出来battle都是看点十足,真的是高手如云。现在节目已经播到第三期了,四位导师战队里面都有很多大神,其中韩庚战队的重阳,一出场就吸引了不少人......
2022-06-29
重阳节的习俗:登高插茱萸(重阳时节观菊花)

重阳节的习俗:登高插茱萸(重阳时节观菊花)

重阳节作为我国的传统节日,有许多传统习俗,最为典型的习俗就是登高。每年的9月初九便是重阳节,重阳节设立的时间较早,因此已经有很长时间的历史了。由于在我国古代的相关理论当中九代表阳,而两个九则是两重阳,因此人们称九......
2021-09-13
重阳登高 带孩子爬山请注意这些

重阳登高 带孩子爬山请注意这些

重阳节带孩子爬山,既能让孩子体会和感受重阳习俗,还能锻炼毅力、开阔视野,好处多多。但孩子和大人不一样,带孩子爬山有许多问题都需要注意。1.只带必需品爬山本来就是体力活,带孩子爬山还要分散精力照顾孩子,更要考虑孩子的......
2023-11-01
重阳节吃什么 推荐七种重阳必吃的食物

重阳节吃什么 推荐七种重阳必吃的食物

每年的农历九月九是我国的传统节日重阳节,九九重阳节是一个养生的最佳节日,那么重阳节养生吃什么好呢?跟着小编一起看看吧。重阳节习俗1.赏秋重阳节是最好的赏秋时期,中国南方还有些山区村落保留了晒秋特色。去乡村赏民俗......
2023-10-29
中国各地以集体婚礼、百岁寿宴等多种方式庆重阳

中国各地以集体婚礼、百岁寿宴等多种方式庆重阳

­10月28日正值农历九月初九重阳节,国人通过夕阳红集体婚礼、举办百岁寿宴等方式传承尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。­10月28日,正值农历九月初九重阳节,贵州省丹寨县万达小镇举办万人长桌宴,小镇主街长达2140......
2022-05-23
重阳佳节 老人家居设计

重阳佳节 老人家居设计

社会的进步,时代的发展,老人居所的设计逐渐成为设计界的一个重要课题,要符合老年人的生理、心理与健康的需要,形成一种舒适、安逸、稳定的环境。客厅:和谐雅致风格+简单素雅装饰+采光充足第一,客厅整体格调应该讲究深浅搭配......
2023-11-26
重阳登高 舒畅养生

重阳登高 舒畅养生

祖国传统医学《黄帝内经.四气调神大论篇第二》说:秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。……秋三月指的是农历的七、......
2023-11-15
盘点:哪几类老人不适合重阳登高

盘点:哪几类老人不适合重阳登高

今日,是重阳节,也是老人节。老年人本来就爱爬山,更何况今日是九九重阳佳节?有空的年轻人,会在今天带父母去爬山过节;有些没空的年轻人则会为父母定制一条登高的旅游线路,作为重阳节的礼物。东莞老年病学专家表示,爬山虽然是一......
2023-11-26
重阳就吃青椒炒豆腐 降低血脂好温情

重阳就吃青椒炒豆腐 降低血脂好温情

再过三天就是霜降了,天气是真的渐冷了,大家在注意保暖之余,也不要忽略饮食的重要性。今天,小编呈上一道青椒炒豆腐,降低血脂助消化,青青白白好胃口!青椒炒豆腐主题:青椒炒豆腐食材:豆腐200克,青椒100克,荸荠50克,精盐、酱油、味......
2016-12-30
重阳习俗:放纸鹞

重阳习俗:放纸鹞

放纸鹞纸鹞亦现在的风筝。风筝是五代以后的称谓,五代之前,北方习惯称纸鸢,南方则多叫鹞子,惠州的纸鹞称谓很明显的是保留了五代以前的古老名称,且有南北混合的味道。风筝始见于春秋时期,初型均是鸟类。相传公输般(鲁班)削竹为......
2023-11-15
重阳登高有哪些注意事项 牢记五个要点

重阳登高有哪些注意事项 牢记五个要点

10月7日是重阳节,又称登高节,据说在重阳节的时候登高可以免灾避祸,所以这个习俗就一直流传了下来。除此之外,重阳节登高还有辟邪气、祈福、感恩、采集、辞青等意。重阳登高注意事项1、提前做好功课要选择自己比较熟悉、且......
2023-10-18