我们知道，怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效，但是专家表示，凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好......

1.不要喝隔夜凉茶过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壶。2.凉茶可煮可泡最初古人饮......

1、明目茶：现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶，可有效缓解眼睛疲劳，还可预防上火。2、麦茶：麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效，例如维生素B族和维生......

上火为民间俗语，广东人又叫热气，比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋，天气开始变得干燥，加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣，很容易上火。同时，中医还认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会火性炎上，火苗往上蹿，于是......

炎热的夏季，很多人都喜欢喝上一大杯凉茶。凉茶具有一定的清热功效，比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热；桑菊茶可以清肝明目、疏风散热；菊花茶可以清热解毒、凉血消暑；可以泻火解毒、凉血利咽。夏季喝凉茶虽然益处多，但并非人......

夏天很容易上火，这个时候喝下凉茶可以起到很好的降火功效，但是喝凉茶我们也要根据自己的体质来喝，喝凉茶也有很多禁忌。夏天喝什么凉茶好1、薄荷凉茶薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能......

到了夏季，气温升高，宝宝也开始出现了不同的上火表现：便秘、眼屎多、积食、焦躁不安、口气大等等。这个时候，妈妈们都迫不及待利用各种下火方法为宝宝下下火。而喝凉茶则是家长们最方便快捷的下火方法之一。有些宝宝甚至经......

我们知道，怕上火喝凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效，但是专家表示，凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好......

因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤人体的阳气和津液。另外，中医师还指出，中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用不要超过3天，否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。由于凉茶采用的中药多为花......

炎热的夏季，很多人都喜欢喝上一大杯凉茶。凉茶具有一定的清热功效，比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热；桑菊茶可以清肝明目、疏风散热；菊花茶可以清热解毒、凉血消暑；可以泻火解毒、凉血利咽。夏季喝凉茶虽然益处多，但并非人......

炎炎夏日，大多数人都很容易上火。上火以后，尤其是南方人都喜欢靠喝凉茶来去火。我们也经常在大街小巷看到卖凉茶的，但是把凉茶不能当饮料来喝，饮用不当甚至可诱发疾病的。凉茶是什么?凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤......

喝凉茶的禁忌喝凉茶的注意事项喝凉茶的禁忌1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。2、苦夏的......

两广及港澳地区的人们向来有喝凉茶的习惯，这与当地的气候和水土有很大的关系。凉茶可以帮助这些地区的人们适应环境及压制身体上出现的上火等症状。到了夏天，气温升高，宝宝也开始出现了眼屎多、口舌干燥、便秘、烦躁不安......

进入秋季，天气仍然炎热，很多油性皮肤的人脸上开始长起痘痘来，让人烦恼。医生表示，很多痘花族觉得长痘就是身体有热毒，一长痘就喝凉茶，以期祛火消痘，这其实是个误区。青春痘又称痤疮、面疱、粉刺、暗疮等，在西医看来，是由于毛囊......

上火为民间俗语，广东人又叫热气"，比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋，天气开始变得干燥，加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣，很容易上火。同时，中医还认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会火性炎上，火苗往上蹿，于......

很多人口腔上火之后喜欢多喝凉茶，认为凉茶是治疗口腔上火的良药，其实不然，专家表示，口腔上火的病因有很多种，大家不能只喝凉茶，需要因病治疗，达到真正的降火作用。口腔上火不光源于吃上火是中医学专用名词。中医用火来形容身......

喝凉茶真的会降火吗喝凉茶时一定要适量，不要以为喝越多越好，喝越多就越能把火给降下来。更有甚者，在不热气的时候也拼命喝凉茶预防，而且是不分药效地乱喝一通，这是很危险的，这就和乱吃药一样，有时不但起不了预防的作用，反而会......

宝宝上火能喝菊花茶吗宝宝上火要谨慎饮用凉茶，因为喝凉茶需要分体质的！而且，最好等到宝宝3岁以后再喝凉茶！宝宝喝凉茶正确技能get凉茶不是不能喝，而是不能经常喝。一般来说，要等到宝宝3岁才能喝凉茶。那么，宝宝要喝凉茶的话，......

相当一部分人有过这样的经验：喝了凉茶后，喉咙痛、口腔溃疡等上火的症状似乎马上就消失了，可过不了几天，这些症状又死灰复燃。之所以会这样，是因为人们没有认清自己上的到底是实火还是虚火，却盲目喝凉茶降火所引起的。医生说......

中医还认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会火性炎上，火苗往上蹿，于是口、咽、牙就成了重灾区，而且口腔黏膜、咽喉、牙龈不耐烧，所以很容易就出现症状，表现为红、肿、热、痛。灭火喝凉茶可能越喝火越大很多人凭着多年的上火经验，对......