研究发现，香蕉健康功效多多。包括有以下功效。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，还含有胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｅ及丰富的微量元素钾等。研究发现，香蕉健康功效多多。1......

香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果，那么为什么香蕉被人称为快乐水果呢？因为香蕉能有效的治疗忧郁症。1、治疗忧郁症香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6......

香蕉确实有辐射，而且还是令人色变的电离辐射。但是根本用不着恐慌，因为所有脱离剂量谈辐射危害的说法都是不科学的。香蕉的辐射源于放射性元素钾-40。因为香蕉是公认的钾含量较多的水果之一，大部分的钾对人体都是有益的，......

在夏日之后，爱美的MM想快速恢复自己白白的肌肤，都会选择昂贵而具有美白功能的护肤品，然而又怕护肤品本身的化学物质伤害了皮肤。那么，下面支你一招不含任何化学成分、纯天然的蜂蜜香蕉美白法。1、取一新鲜香蕉切二片，捣碎......

色泽鲜亮的香蕉一看就令人食欲大增。但如果香蕉皮上长了黑斑，即使果肉尚未变质，也很令人倒胃口。而在生活中，这种情况又十分常见。如何才能解决香蕉保鲜的问题呢？香蕉怎么保鲜好？香蕉的保鲜方法保存香蕉有效的保鲜方法1、......

香蕉是我们常见的一种水果，大家都知道香蕉具有通便润肠、促进消化的作用。不过很少人知道香蕉其实还有美白的效果。大家可以在家自制香蕉美白面膜，美白效果分分钟可以看见哦。一：香蕉美白面膜1：香蕉牛奶将香蕉弄成糊状(一......

香蕉口感良好，甘甜，香味浓郁，适合一般人群。香蕉具有不少的功效与作用，可以起到润肠通便的作用，同时许多人还用香蕉做出减肥沙拉，具有不错的瘦身效果。吃香蕉是你注意过香蕉要什么时候吃好吗？香蕉怎么什么时候吃最好？香蕉什么......

香蕉蛋糕怎么做？香蕉蛋糕的做法香蕉蛋糕的做法材料：香蕉4根、蛋2个、糖油适量、中筋面粉2杯、小苏打粉半小匙、泡打粉1小匙、盐适量。做法：1、将材料A放在一个大碗里混匀。2、用叉子将香蕉压成泥，再与蛋、糖、油混合拌匀......

现代姑娘们对苗条身材的追求早就超出男人们能想像的境界，平时所见的一米一菜都被她们精准的算出卡路里的量并严格控制自己的饮食。香蕉早餐、蜂蜜减肥法是近年来被证实的最有效的减肥法，今天我们就一起来看看如何玩出花......

香蕉皮还能治疗皮肤瘙痒，很多人对此都不了解吧。春季风大、空气干燥，致使很多人的手脚皲裂，另外有些人还会出现皮肤瘙痒症状。有这些症状的人不妨买点香蕉，用香蕉涂手足或皮肤瘙痒处。中医认为，香蕉不仅可以治皮肤瘙痒，还是......

香蕉减肥的副作用从某种意义上说，香蕉这种饱胀、不想吃东西的状态是一种病态，胃肠不会感到舒适的。香蕉所含的卡路里不多，但是这得看摄入量，如果一天只吃一两根，问题不大。但若一天吃五六根，先不说热量问题，可能不少脾胃虚寒......

香蕉我们大家都很熟悉吧，我们都知道香蕉可以缓解便秘，而香蕉皮都是直接扔入垃圾箱，其实香蕉皮也是宝贝，它可以治疗一下三种病，下面我们一起来看一下吧：巧用香蕉皮治疗三种疾病香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还......

香蕉面膜帮您祛除痤疮！下面就跟我一起看看香蕉面膜怎么祛除痤疮的吧！香蕉面膜帮您祛除痤疮！香蕉去痤疮面膜功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收......

适当吃香蕉，可防多种病香蕉的营养非常丰富，除了含有淀粉、蛋白质、糖分和果胶以及多种维生素外，还含有钙、磷、铁等多种矿物质。日常适当吃点香蕉，可以预防以下几种疾病。1.可治便秘：在便秘时吃一两根香蕉可帮助通便。因为......

香蕉有清肠胃，治便秘，清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效，充分地利用这些功效可以帮助爱美的你更好地除去体内多余脂肪，为你打造纤细身材哦。前菜：香蕉沙拉把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，几乎......

香蕉能够减肥你能够相信吗？有很多人都不相信这样的说法。其实，小编开始时也是不相信。但通过自己的了解，香蕉是能够减肥的。那么，香蕉能够减肥的原因有哪些呢？香蕉减肥是最近刚刚出现的减肥方法，但是，它的出现彻底改变了减肥......

香蕉是日常生活中很多人喜欢的水果之一。但是在享受这个美味的同时，不妨了解一下食用香蕉的禁忌。才能更健康的食用哦。未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩......

香蕉的食用方法变身香蕉材料：香蕉3根，蛋清2个，糖桂花少许，细砂糖125克调味料干淀粉50克，水淀粉20克，绵白糖50克做法：1、香蕉去皮，对劈开，蘸上干淀粉；糖桂花与细砂糖拌匀，分成3份，搓成同香蕉一样长的条，分放在半片香蕉上，切成长段，放......

香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，促进肠胃蠕动，具有润肠、通便的作用，它也是日常生活中常见的水果之一，一般人均宜食用，下面小编就给大家介绍一下香蕉的做法大全。香蕉怎么做好吃？香蕉的做法大全香蕉泥香蕉......

香草除了当盆栽供观赏以外，还能当香料入菜，可以提升食物的香味之外，还拥有缓解头痛、抗疲劳的功效。但是我们在日常的烹饪中如何应用香草呢？下面我们就给大家说说如何让香草入药吧。巴西里蛋皮鲷鱼卷材料：鲷鱼片100克、洋......