手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于科学合理的膳食原则的男士时尚内容
准妈妈们的营养餐额度
孕期体重适宜增加的目标值因孕前体重而异。孕前体重超过标准体重[体重指数BMI=体重(千克)/身高(米)。,正常值为18~25]20%的,孕期体重以增加7千克一8千克为宜(孕前体重超过正常,孕期只需考虑必要性的体重增加即可),孕中期......
2023-11-14
科学膳食 吃出好胃口
气温每增高10℃,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。人们在空调房里感受不到水分蒸发,因此水分摄取少,可是胃肠组织已经轻微脱水,也会影响食欲。1、纠正坏习惯坏习惯1:饭后冷饮或冰品。因为......
2023-11-27
脂肪肝的食疗药膳原则
如果肝脏内脂肪的分解与合成代谢失去平衡,或运出发生障碍,脂肪就会在肝细胞内过量积聚。当脂肪含量增加至30%以上,则称为脂肪肝。此时,若在显微镜下检查肝组织,可见到大约有1/3的肝细胞有脂肪滴沉着,肝细胞肿大,压迫肝血窦逐......
2023-11-25
防癌抗癌膳食的原则
防癌抗癌膳食的准则为:低脂肪低盐、适量的优质蛋白质、高维生素高纤维膳食,采取辩证配膳、辩证施食的方法。食用营养丰富的,以植物性食品为主的多样化膳食,多吃新鲜蔬菜和水果;肉类食品红肉(指牛、羊、猪肉及其制品)的摄入量......
2023-11-13
各种月经病的科学饮食原则
月经先期饮食宜清淡而富含营养,宜多吃新鲜蔬菜和水果,忌吃辛辣刺激性食物及烟酒,忌暴饮暴食,饮食无度,饥饱不均。月经后期饮食营养宜丰富,荤素搭配合理,使人体需要的营养素能全面合理的吸收,忌吃生冷、酸性的食物。月经过多宜......
2023-11-03
食用药膳有哪些原则
药膳的主要原料之一是中药,在4000余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全且味道可口香鲜的大约有60味,有人参、鹿茸、山药、杜仲、茯苓、当归、沙参、陈皮、珍珠粉、冬虫夏草、决明子、天冬、丁香、黄芪、......
2023-11-15
科学治疗乙肝的八点原则
对乙肝治疗进行总结,指出乙肝治疗如果遵循如下的原则和思想,那么乙肝治疗效果会大大提升,乙肝患者也能早日走出乙肝的阴影。一、选择正规医院,科学规范治疗乙肝患者治疗要科学,并不是所有慢性乙肝患者都需要抗病毒治疗,也不......
2023-11-08
老人科学饮食的法则
目前威胁中年人健康的主要疾病是各类慢性非传染性疾病,包括高血压、高血脂、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、糖尿病和骨质疏松症。这些疾病的发生与不良的生活方式密切相关,其中特别与膳食结构的不合理、营养素摄入的不平衡......
2023-11-08
延缓衰老的5大营养素 坚持科学合理膳食
其实想要延缓衰老,吃各种补品、药物都是浮云,针对性的补充一些营养素才是最最最重要,绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。那么有哪些食物可以延缓衰老的呢?下面跟随了解一下吧!延缓衰老的5大营养素1、糖类(碳水化合物)......
2021-05-05
中老年人科学减肥的饮食原则
多数人都知道如果过于的肥胖,对我们的身体健康是不利的。那么对于中老年人而言如果想要减肥该如何来饮食呢?下面给大家介绍中老年人科学减肥的饮食原则,供大家参考。少脂肪的摄入中老年减肥一定要采用减少摄入脂肪的减......
2023-11-02
科学饮食 养生饮食的三大原则
伴随着人们对养生的越来越关注,饮食问题成了养生中最重要的问题。我们经常能听到人们讨论怎样的饮食才能算是养生饮食,科学养生饮食能给我们带来怎样的好处等等。而今天,小编将带领大家走进科学饮食的世界,来告诉大家如何......
2021-05-05
科学减肥有哪些原则
美食、懒惰思想、侥幸心理……在减肥过程中,JM们要抵抗各种各样的诱惑,抵御这些肥胖因子入侵,实在是让人疲惫不堪。一、晨起时刻晨起时,人体已有近8~10个小时处于空腹状态,很容易感到饥饿,而且为了迎接上午的工......
2023-11-13
日常处理小伤口的正确步骤 科学处理伤口的原则
不小心被纸张割破手、刮伤、擦伤、烫伤,这些都是常见的皮肤创伤,可能很多人不以为意。但专家提醒,不论伤口多小,快速护理是关键,越快护理,越可避免伤口留疤。下面和一起来看看吧。处理步骤1、清洁伤口:流动的生理盐水下冲洗......
2021-04-28
轻度脂肪肝的膳食原则
轻度脂肪肝的膳食原则是:低脂、低能量、高膳食纤维、适量蛋白质饮食。低脂低能量的食物:主要有粗杂粮、薯类、各类蔬菜、鱼类、禽肉类、兔肉、菌类等。主食:可用荞麦或燕麦、玉米茬子加大米各一半,烹制成二合饭,或吃荞麦面......
2023-11-07
如何科学合理的减肥
餐前的准备:1.餐前喝汤。喝汤可使胃不感到饥饿,也可以使吃下的主食膨胀,预防吃过量。2.餐前吃水果。水果体积大,有饱腹感,可以减少正餐的食量。3.餐前含一小块水果糖。血糖浓度升高后,腹中不感到特别饥饿,吃饭的速度和数量会......
2023-11-18
产妇科学的食谱有哪些原则
原则一、清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。......
2023-11-12
日常处理小伤口的正确步骤 科学处理伤口的原则
不小心被纸张割破手、刮伤、擦伤、烫伤,这些都是常见的皮肤创伤,可能很多人不以为意。但专家提醒,不论伤口多小,快速护理是关键,越快护理,越可避免伤口留疤。下面和一起来看看吧。处理步骤1、清洁伤口:流动的生理盐水下冲洗......
2021-12-23
药膳食疗的4大原则注意
1、因证用膳:中医讲辨证施治,药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍,如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生,阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料,才能发挥药膳的保健作用。2、因时而异:中医认为,人与日月......
2023-11-24
怎么科学合理调节阳痿饮食
饮食总是十分重要的,大家一定要正视一切有利于阳痿治疗的常识知识,以便更好的治疗病人的阳痿症状。阳痿不是不治之症,它与病人过去饮食不当总是存在着或多或少的联系。由此可见,大家一定要重视科学合理调节阳痿饮食。如何......
2023-11-08
推荐 食用药膳的4个原则
一、药物配伍禁忌药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5,000多种常用中药中,有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论,......
2023-11-23
今日头条
1
布加迪手表(Bonest Gatti)的诞生
2
男士染发颜色大全色板 男生染发什么颜色好看
3
电饭煲煮粥
4
小心补钙变成高血脂
5
世界上最早的奥迪,也是最成功的汽车品牌之一
6
胡歌薛佳否认谣复合分手原因 胡歌新剧猎场播出时间剧
7
自从爱上了石英表 男人们就在骚情之路一去不返
8
吃对食物让你安然度过经期
9
巧用豆渣 瘦身美食DIY
10
圆周率是谁发明的?千年无人破祖冲之记录(算到点后7位)
每日精选
宿舍生活的那些趣事
2020-03-24
情人节怎么过才浪漫 感动挑剔的她此生不忘
2016-01-22
水果与女人的结合的搞笑图片
2020-03-25
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
治疗风湿的药酒配方
一身轻
君上
高血脂的饮食习惯
贫血的营养误区
怎么才能让孩子更聪明
冷落
女人太瘦怎么办
糖尿病腹泻如何治疗
没有尽到安全保障义务
夏季食醋保健有什么好处
雾污染
铁手
什么导致儿童患有鼻窦炎
益智堂
饭量大增
卧位睡眠
高考后情绪
最新文章
治愈系晚安问候语语录37条
男生对女生的表白 动人心声
一句话英文版经典语录
10岁小情侣结婚引热议 真实年龄让人惊掉下巴
经常流鼻血是什么病 警惕七种疾病
能预防膀胱癌的蔬菜
闭经的常识
白百合终于回应离婚 在孩子面前永远是一家人
哪些生活细节可预防慢性咽炎
常吃什么水果可瘦身