中医认为，适度的流质食物具滋润作用，改善虚热干燥。特别是秋季养生更适合吃流质食物。药膳常搭配鸡汤、鱼汤进行料理，中医师杨正成表示，肉汤补养适度即可，过量会刺激胃液分泌，增加代谢负担。如果在溃疡病发作急性期，反而要限......

人渴了需要喝水，肌肤也一样，当肌肤干燥不妨给肌肤补充水分。所以有效给肌肤保湿有益肌肤健康。保湿和补水是两个不同的概念。保湿，就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决皮肤缺水的根本问......

虽然广州的秋天来得不是很明显，但已经有不少人渐渐开始出现咽干、咳嗽的症状。人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破......

秋季气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。采用按摩的方法，可以促使粘膜分泌物增加，保持鼻腔湿润，使......

秋季天气干燥，容易导致宝宝皮肤干燥。所以对于聪明的妈妈来说，不妨制作苹果雪梨瘦肉汤这个美味食谱让宝宝肌肤更健康。食谱原料：苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。制作方法：1、苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片，2、与瘦肉同放入锅里......

不论在有效的治疗方法一定要持之以恒，营养粥也是如此，要坚持每天食用。当然，对于肾病综合症患者，食疗仅能起到辅助治疗的效果，如果病情有加重趋势，还是建议到医院就诊，采取规范的治疗措施。肾病综合症的治疗，要以调养为主，健康......

秋季干燥，四个区域出血是健康警报。进入秋季，天气干燥，很容易出现嘴唇干裂等情况，男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血，但是有几个地方出血需要引起重视，因为那绝不是单纯的受伤出血，而是健康警报。秋季干燥四个区域出血......

秋乏，可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应，有利于机体得以恢复。但是在这种状态下驾车，司机的应变能力可能下降。尤其是在高速公路上行驶时，由于道路条件好，公路景观单调，很容易出现昏沉沉的倦怠感，其危险程度不......

怎么算是上火？上火引起的症状有：眼睛干，眼睛红，眼屎较多，面部痤疮，嘴唇干，喉咙痛，舌尖红，口腔溃疡，口臭，口苦，干咳，小便短赤，便秘，痔疮，肛裂。女性还出现白带黄，有异味等症状。吃些啥能让我们春节过后下下火？1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒......

生活中有很多人很容易就睡着了，但是有很多人都是很难入睡的，一般失眠的人都会有头疼的问题的，那么这个时候我们总是吃药物的，但是药物多多少少都是对我们的身体有伤害的，其实我们生活中的很多饮食都是能帮助我们快速入睡的......

女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人肾虚的......

保湿和补水是两个不同的概念。保湿，就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份，使其深入皮肤与缺水细胞完全结合，以改善皮肤细胞的......

两颊长痘意味着什么？左脸颊长痘，可能是肝脏的造血、解毒出了问题引起肝火太旺盛导致；右脸颊长痘，可能是肺部有了炎症，比如得感冒或者呼吸系统疾病时产生肺热所引起的。此外，爱生闷气以及烟瘾大都容易导致肝火旺和肺热。一、......

很多人都会有肌肤干燥的烦恼，但并不是说我们的肌肤全部都会呈现干燥状态。像是唇部干燥，脸颊干燥，那么我们针对这些部位应该如何保湿护理呢？1：唇部干燥脱皮引发原因：白天长时间处于空调环境、频繁使用持久不沾染唇膏、经常......

秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致......

什么食物能让皮肤在冬季里复苏呢？其实适当的进食一些滋润效果的食物对滋润皮肤是很有帮助的。嘴唇干裂———黄瓜猕猴桃汁做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽、留皮......

宅男宅女不少，看碟、在线阅读、网聊、打电玩、网购，足不出户的假期一样丰富多彩、逍遥自在。如果你的前半段假期是这样度过的，那么，有必要提醒一下，长时间过度用眼，会在不知不觉中患上干眼病，需劳逸结合，调整作息。干眼病也称......

有些女性的眼皮、面部常常浮肿，看上去虚胖，给人一种老态臃肿的感觉。水肿的程度一般都较轻，但也有些人肿胀的程度比较重，皮肤紧绷，甚至发亮，多属于功能性原因引起的虚性水肿，如特发性水肿、营养缺乏性水肿、血管神经性水肿等......

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补......

上班族每天大部分时间都是坐在电脑前，很容易产生眼部疲劳，咽喉上火等症状，严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病？小编教大家一些实用的食疗方，有效祛火，让身体变得舒适。电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁......