怎么样看电视不利于健康

怎么样看电视不利于健康

看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为电视病。看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验......
2023-11-14
不同时期有哪些保护眼睛方法

不同时期有哪些保护眼睛方法

眼睛是我们的心灵之窗,如何保护眼睛呢?小编认为,保护眼睛要从生活中的方方面面做起哦。不同阶段保护眼睛的要点1、胎儿:虽然胎儿是在妈妈的肚子里,但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛,是在母体内随着全身器官逐步发育形成......
2023-11-09
秋季有哪些保护眼睛的方法

秋季有哪些保护眼睛的方法

症这个疾病,大家就更加要注意了,那么今天我们就要及时的来了解几点关于干眼症的常识,这是我们控制这个疾病的关键的,那么主要表现在那里呢?首先,在我们的生活中,我们一谈起保湿,最开始想到的就是使用化妆品来进行保湿的,其实,这......
2023-11-14
保护眼睛预防近视方法大全

保护眼睛预防近视方法大全

妙方一:明眸吃出来1、养颜明目汤功效:具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。材料:覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。作法:把所有材料,加上12碗水,大火煮上10分钟,再转小火煮2小时,让......
2023-11-06
电脑族有哪些保护眼睛妙招

电脑族有哪些保护眼睛妙招

人体眼睛是很好保护的,特别是长期使用电脑的人,一定要保护自己的视力,否则,长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害,如屈光不正,弱视等。保护视力之电脑桌面设置方法经常接触和使用电脑,请对电脑作如下设置,别忽略了自己的健康。桌......
2023-11-09
日常保护眼睛的方法有哪些

日常保护眼睛的方法有哪些

眼睛是否健康,会直接影响你的视力好坏。因此,很多朋友都会很注意眼睛的保健。专家提示,要想护眼养眼,你需要一些小窍门的帮助。接下来,具体介绍了四个常见的护眼方法,一起来看看。日常护眼的方法有哪些1、动养让眼球运动,使......
2023-11-01
月子里有哪些保护眼睛方法

月子里有哪些保护眼睛方法

妈咪坐月子时,眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份,不仅影响眼的生理功能,还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢?1、要经常闭目养神。月子里,妈咪需要更好地休息,白天在照料婴儿之余,要经常闭目养神。这样视力才不......
2023-11-15
老人有哪些保护眼睛方法

老人有哪些保护眼睛方法

下面四种方法教会你克服不良嗜好尽量少抽烟,不酗酒,不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传,随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等,尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作,晚上看电视时最好开灯,否则容易诱发急性......
2023-11-17
电脑族有哪些保护眼睛方法

电脑族有哪些保护眼睛方法

对着电脑的时候,最好先找个最舒服的位置,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。当然,没事就走开休息一下,闭目养神1分钟都可以。电脑族护眼五个......
2023-11-13
干眼症有哪些眼睛保湿方法

干眼症有哪些眼睛保湿方法

症这个疾病,大家就更加要注意了,那么今天我们就要及时的来了解几点关于干眼症的常识,这是我们控制这个疾病的关键的,那么主要表现在那里呢?首先,在我们的生活中,我们一谈起保湿,最开始想到的就是使用化妆品来进行保湿的,其实,这......
2023-11-14
有哪些保护眼睛的方法

有哪些保护眼睛的方法

教你保养眼睛的方法,希望对大家有所帮助。1、切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的......
2023-11-17
电脑族有哪些保养眼睛方法

电脑族有哪些保养眼睛方法

为了防止电脑操作者患上职业病,建议应注意合理膳食。1、多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物。它具有......
2023-11-16
看电视有哪些保护视力方法

看电视有哪些保护视力方法

我们在看电视时保护眼睛注意以下5个方面。1.避免长时间持续看电视持续看电视1小时,需要让眼睛休息,看远处10分钟左右,每天看电视时间累计尽量不超过4小时。2.注意改善看电视的环境使电视机屏幕的中点位置略低于视平线,人......
2023-11-15
司机有哪些保护眼睛方法

司机有哪些保护眼睛方法

对于汽车驾驶员来说,养护好自己的一双眼睛,十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢?主要的方法有八种:一。洗目经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环,防止眼睛患病。二。养目平时注意饮食的选择和搭......
2023-11-10
看3D电影怎么保护眼睛

看3D电影怎么保护眼睛

看3D电影怎么保护眼睛3D电影的原理正常人的两眼相距约5厘米。两只眼睛除了看正前方之外,看任何一样东西,两眼的角度都是不相同的。虽然图像差距很小,但图像经眼睛传到大脑,大脑就用这微小的差距,感受远近深度,从而产生立体......
2023-11-05
教电脑族保护眼睛好方法

教电脑族保护眼睛好方法

眼睛问题应提早预防保护,以下是中医一些按摩方法。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和近处的穴位称为近端穴位;在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近......
2023-11-05
老年人有哪些保护眼睛方法

老年人有哪些保护眼睛方法

老年人身体机能慢慢衰弱,眼睛也越来越模糊不清,想要保护好眼睛做到以下四个方面,可以让你拥有良好的视力。克服不良嗜好尽量少抽烟,不酗酒,不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传,随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪......
2023-11-13
老人保护眼睛健康的方法有哪些

老人保护眼睛健康的方法有哪些

打麻将是很多人都非常喜爱的休闲活动,特别是退休在家的老年人,常常将打麻将作为消磨时间的主要方式,但医学专家告诫老年人,长期打麻将也可诱发青光眼的发生,这值得很多老年人引起重视。长期打麻将诱发青光眼发生的主要原因......
2023-11-12
护眼误区 关灯看电视伤眼睛

护眼误区 关灯看电视伤眼睛

人们每天都离不开电视与电脑,而电视电脑都需要眼睛高度集中,时间一长,不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状,尤其是整天与电脑打交道的白领人群中,90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。因为使用电脑的最大缺点是视线必须集中......
2023-11-06
看电视时如何保护眼睛?

看电视时如何保护眼睛?

看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容,有的人一看就是几个小时,特别是老年人无事可做,又不爱活动,更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀,疲乏无力,医学界称为电视病。看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验......
2023-11-16