健康过春节之“春节保胃战”

健康过春节之“春节保胃战”

春节这个喜庆热闹的节日里,无论是在家还是外出走亲戚,一日三餐都离不开鸡、鸭、鱼、肉、酒。平日里忙于工作没有时间做好吃的,节日里人们就放开膀子大吃大喝起来,把平日的清规戒律完全抛在了脑后,过足了吃喝的瘾,可是节后胃......
2023-11-05
青春期少女的“保胃战”

青春期少女的“保胃战”

如果表现为胃部怕冷、发凉,尤其是吃了凉性的东西,感到胃部不适即属于寒症。相反,胃部有烧灼感、恶心,且伴有反酸则多为热症。寒症需要一些温阳类药物进行调理。平时特别注意胃部的保暖,可以用小茴香、肉桂、砂仁、蔻仁、干......
2023-11-27
国庆长假保胃战 五招保护胃健康

国庆长假保胃战 五招保护胃健康

国庆长假,不但可以睡到自然醒、可以出去畅游山水,还可以有时间享受美味。确实,吃喝玩乐一向是假期的主旋律。但是,在尽情玩乐的时候,不要忽视了对自身健康的管理。尤其是大吃大喝会让肠胃很受伤。以下五个小建议,可以保护胃......
2023-11-06
春节后保“胃”行动进行时

春节后保“胃”行动进行时

美食佳肴,杯酒尽欢让人们的肠胃忙碌了七天,这样的生活让肠胃提出了不少意见,如腹胀、恶心、便秘等。所以,春节后应该让肠胃放松一下,让它也休休假。食欲差白菜萝卜来帮忙我真没什么胃口——这是节后不少人常说的......
2023-11-23
春节,让它们保护好你的胃!

春节,让它们保护好你的胃!

胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大......
2023-11-26
打赢“保胃战” 细节最重要

打赢“保胃战” 细节最重要

四过伤脾胃留意报警信号近日,陕西省中医医院、西安市中医医院、陕西省中医药学会脾胃病分会、华润三九医药等多家单位联合举办了一场全民护胃义诊活动,记者在现场看到,前来问诊的市民排起了长队,看来有胃病的人真不在少数......
2023-11-10
打赢秋季保“胃”战

打赢秋季保“胃”战

秋天来了,天气转凉,人们的胃口相对好了很多,不像夏天燥热的天气影响了人们进食的欲望,秋季人们终于可以更好的享用美食了,但是,秋季也是胃很容易出问题的。因为有很多人挡不住美食的诱惑,会出现暴饮暴食,还有人因为秋季寒冷的......
2023-11-06
春节期间如何保护肠胃不受伤害

春节期间如何保护肠胃不受伤害

控制饮食提前预防是关键春节期间,随着人们聚会的增多,一些节日病的发病率也远远高于平时。据统计,春节期间病人患胃肠炎、急性胰腺炎、酒精中毒和心肌梗塞等疾病几率增大,且易患群体以儿童和中老年人为主。一般从除夕开始......
2023-11-05
一起来打好“保胃战”

一起来打好“保胃战”

和许多进出高档写字楼的成功白领一样,李女士过着让人羡慕的生活。然而,这样的光鲜却是以成为一名慢性胃炎老病号换来的。我们这行的竞争非常厉害,要想保持目前的职位,工作上肯定得玩命。我平均每周都要加四天班,基本上是晚......
2023-11-22
春节饮食 春节喝什么汤养胃

春节饮食 春节喝什么汤养胃

当肠胃状态不好时,吃对正确的食物,恢复体力非常重要。注意摄入足够的水分和营养充足的食物,并注意多咀嚼有助于养胃。当汤饮是非常重要养胃的食材之一。春节期间不少人都在与亲友聚会,也容易大吃大喝增加肠胃负担。与其去......
2023-11-03
春节如何养胃护胃

春节如何养胃护胃

人们常说,胃病三分治七分养,但是现代社会的快节奏,总让人们为如何保胃伤透了脑筋。作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,而我们日常的一些生活习惯,却常常在伤害着我们的胃。一、狼吞虎咽食物进入胃后,需要经过贮纳、研......
2023-11-23
如何做好春节保“胃”战

如何做好春节保“胃”战

紧张的工作以及巨大的压力,饮食不良习惯等原因,很多年轻人都会有胃病,现今很快就要过年了,春节假期期间,亲朋好友相聚,难免要一起喝酒吃饭啥的,对于胃也是一种伤害,那么我们该如何做好春节保胃战,一起去下文看看吧!大鱼大肉才算......
2021-05-05
春节保健 春节养生保健四部曲

春节保健 春节养生保健四部曲

春节7天长假,不少人的生活时钟都会被打乱,暴饮暴食、熬夜玩耍、睡眠不足等等因素,都会影响人们的身体健康,那要想轻松愉快的过个健康年怎么办呢?别着急,今天小编就为大家搜集整理了养生保健的四部曲,刚好派上用场了,赶紧来看......
2023-11-03
中医教你打好新春“保胃战”

中医教你打好新春“保胃战”

迎接新春,亲朋好友聚餐少不了,但人的胃毕竟只有一个,消化功能有限,伤胃则会影响健康,因此进食更需注意。勿暴饮暴食食量超出正常胃容量后,可致胃运动减慢,产气增加,易发生急性胃炎与胃扩张。酒是胃粘膜的不良刺激物,过量饮酒可......
2023-11-05
春节保护肠胃的五大饮食注意

春节保护肠胃的五大饮食注意

春节即将到来每次过年都会是美食大餐,人们高兴的同时免不了出现暴饮暴食但这些会让我们的肠胃出现不适的症状。为了身体的健康一定要在这段期间注意以下五大事项。1、八分饱春节切勿暴饮暴食,每餐只能吃八分饱,不可吃得......
2023-11-05
新春佳节如何保胃养胃?

新春佳节如何保胃养胃?

记者走访市内各大医院和药店,综合去年春节后的医院消化科情况发现,市民在春节期间犯胃病总共有5大原因。一是春节期间大鱼大肉、油腻食品进食过多。二是外出旅游,过度劳累加上水土不服从而引起胃病。三是亲朋好友聚会、......
2023-11-25
春季打响保胃战 6种护胃食物不可少

春季打响保胃战 6种护胃食物不可少

胃是我们身体中比较重要的器官,相对而言也比较脆弱,现代很多的人因为快节奏的生活而导致胃出现了很多问题,所以大家日常调理保养变得异常重要。那么你知道胃不好怎么办吗?胃不好怎么调理呢?今天小编在这里就给大家介绍一些......
2023-10-30
春节期间如何保养肠胃

春节期间如何保养肠胃

春节已经一天一天临近了,这个时候我们也是有各种饭局的,往往这个时候我们都是会忽视我们的肠胃的,所以我们很多人在春节过后肠胃都是会出现问题的,那么我们春节的饭局上如何保护肠胃呢?1、不要打乱生活规律有三高隐患的人......
2023-11-11
春节聚餐如何保护胃

春节聚餐如何保护胃

新春佳节,亲友聚餐不可少。轮番上阵的大鱼大肉很容易导致胃部不适。欢度春节我们也应该注重合理饮食,养胃是需要我们坚持的。春节是中国传统的节日,民间俗称过新年,亲朋好友聚在一起,吃,成了新年的主要事情,这时候往往会给胃......
2023-11-03
春季打好保胃战 多吃17种养胃食物

春季打好保胃战 多吃17种养胃食物

春季养胃食物1.卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的......
2023-10-30