原料：大米100克，陈皮5克，香蕉1根，冰糖少许。做法：大米洗净加水，陈皮切碎一同放入锅中，大火煮开后转小火煮至黏稠，放入冰糖，冰糖溶化后放入香蕉，稍煮一下即可。提示陈皮有一定的燥湿作用，气虚、有胃火的人不宜经常食用，一般每周吃......

对于正在减肥的我来说，喝粥是最好的减肥方法。但是平常的粥却是一点味道都没有，很难下咽。妈妈看我饭不吃粥也不喝了，就开始担心我的身体是不是能承受得起，她就开始在粥上做文章。她为我做了一碗香菇皮蛋粥，妈妈端上来的时......

很多年轻的上班族白领由于工作繁忙，每天总会觉得睡眠不够，早晨宁肯多睡一会也不愿意把时间用在吃早餐上，其实这样的做法是很大的错误，而且对身体健康很不利，俗话说：“一日之际在于晨”，所以早餐很重要，其实有很多早餐做起来又......

南瓜粥在我们生活中是一种比较常见的粥品，南瓜可以帮助我们清热解毒补中益气，还可以预防糖尿病的发生以及消除致癌物质的生长，所以很受大家的喜爱。而且南瓜粥额制作方法也比较简单，需要的原材料也比较少，但是也有很多朋友......

香蕉是我们生活当中经常会吃到的水果，有的时候香蕉买多了后在吃不完的情况下，也不容易保存，这时我们就可以用来做粥，主要是用来做香蕉牛奶燕麦粥，不但可以避免香蕉的损害，而且还可以做出有滋有味的粥来享用，那么香蕉牛奶燕麦......

香蕉蛋糕怎么做？香蕉蛋糕的做法香蕉蛋糕的做法材料：香蕉4根、蛋2个、糖油适量、中筋面粉2杯、小苏打粉半小匙、泡打粉1小匙、盐适量。做法：1、将材料A放在一个大碗里混匀。2、用叉子将香蕉压成泥，再与蛋、糖、油混合拌匀......

香蕉减肥粥香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。要点：香蕉一定要在最后放入，否则口味不佳。香蕉的营养价值1.香蕉含有大量糖类物......

说起陈皮大家都不陌生，很多人非常喜欢喝陈皮茶，陈皮就是晒干的橘子皮，可以用来煲汤煮粥都可以加入，陈皮的味道非常好闻，可以去除汤里的腥味，常常食用陈皮可以有效的改善高血压等问题，对中老年人有很大的好处，下面让我们一起来......

甜软香糯的香蕉，搭配上香嫩的大米，吃上一口回味无穷，入口即化，其中的营养成分相当高，而且还非常的好消化，是儿童餐不错的选择，那么如何制作香蕉粥呢，下面就让我来为大家介绍一下如何在家就能制作出美味的香蕉粥；主料香蕉2个粳......

香蕉玉米养胃粥的做法食材：香蕉适量，玉米适量，豌豆适量，粳米80克，冰糖12克。做法：1.粳米泡发洗净；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗净；豌豆洗净。2.锅置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒绽开。3.放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火......

香蕉糕是一种广受欢迎的小吃，其口味绵软、味道香甜，尤其受小孩子和女性的欢迎，想要增加自己在家受欢迎程度的男性朋友可以学起来哦。香蕉糕在制作上步骤也比较简单，轻轻松松就可以学会了。一：香蕉糕的做法1：鸡蛋和砂糖入盆(......

大家在生活当中都有吃过香蕉粥吗？其实香蕉粥的熬制方法是很简单的，主要就是将香蕉剥去外皮之后切成丁加入米粥当中熬煮片刻食用，可以带来不一样的美味享受。一、做法1.将香蕉剥去外皮，撕掉筋，切成丁。2.粳米淘洗干净，用冷水......

陈皮猪肚养胃粥的做法食材：猪肚60克，大米60克，陈皮10克，黄芪15克，水100毫升，盐少许，葱花适量。做法：1.猪肚洗干净后切成长条状；大米洗净后加清水浸泡30分钟；黄芪、陈皮洗净后切碎。2.水入锅，将浸泡后的大米放入锅中熬煮。3.水开......

宝宝大约到了七八个月的时候，就会给孩子喝一些五谷类的食物，但是喝的食物一定要酥软可口，而且让宝宝容易消化，小宝宝们在这个期间只靠母乳的供应，是完全满足不了宝宝身体的生长需求，近8个月的孩子不光身体长得快，就连大脑智......

香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，促进肠胃蠕动，具有润肠、通便的作用，它也是日常生活中常见的水果之一，一般人均宜食用，下面小编就给大家介绍一下香蕉的做法大全。香蕉怎么做好吃？香蕉的做法大全香蕉泥香蕉......

现在我们喝到的粥是花样很多的，有养生粥的，大枣粥，荷叶粥，名字好听，粥也好喝，而且营养价值也是很高的，发现最近有些朋友们都在谈论苹果香蕉粥，不知道你喝过没有，我们都知道苹果跟香蕉都是十分有营养价值的水果，不过用他们来做粥......

很多宝宝在添加辅食的时候首选的就是香蕉粥，因为香蕉粥对于宝宝来说是比较容易消化的一种食物，也比较符合宝宝的肠道消化，不会给宝宝造成影响。但是碎语香蕉粥的做法很多人是不知道，最后做出来根本不能给宝宝食用。那么，宝......

在生活中，香蕉和牛奶都是很多人喜欢吃的富有营养性的食物，而在家庭熬制各种粥品的时候，香蕉和牛奶也常常被用作粥制品的食材，香蕉牛奶粥就是在生活中比较常见的一款粥饮，那么，香蕉牛奶粥的做法有哪些呢？请看下文所做的介绍。......

燕麦粥是很多人喜爱的选择，这样的粥热量比较低，过多的喝对身体也不会有负担，燕麦粥很容易消化，因此对消化不好的时候，选择这样粥能够很好缓解自身问题，那燕麦粥种类较多，不同的燕麦粥在制作上都是有不同方法，香蕉牛奶燕麦粥的......

减肥粥：陈皮粥材料：陈皮15克，大米50克。做法：1、将陈皮放入适量的水中，煎煮取汁，待用。2、将陈皮水加入大米煮为稀粥;或将干陈皮研末加进去。3、每次取3-5克陈皮汁或者陈皮粉，调入稀粥中服食，每日1剂。功效：可顺气健胃、化痰止......