老人防治尿频要注意生活细节，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。人老了，身体的各项生理功能都会慢慢衰退......

男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。男性正确排......

我国已日渐步入老龄社会，平均寿命已达72岁。为了健康长寿，老年人因口腔疾病要求治牙和拔牙的比例也在逐年增加。拔牙术虽然算不上大手术，但是由于身体条件、精神紧张、疼痛刺激、恐惧心理等原因，均可诱发血压骤升、心律失......

肾是男人的根，是男人的本。一个男人的肾保养好了，他的生活才幸福，家庭和睦，对生活也就有了自信，充满了希望!拥有一个青年健康的身体离不开补肾排尿的方法。那么，男性朋友该如何正确排尿呢？一小时排一次尿膀胱癌的发病率与尿......

水果是我们的日常生活中不可缺少的食物，但是对于饮食有着严格要求的糖尿病患者而言如何才能正确的挑选水果呢？下面给大家介绍糖尿病人吃水果的正确方法，供大家参考。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健......

柚子是秋季成熟的水果，柚子有天然水果罐头之称。柚子营养价值高，春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。那么老人如何正确吃柚子呢？除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消......

不少老年男性都有过这样的经历，早上起床后，着急上厕所排尿，却使不上劲，尿不出来，或尿不尽，这多是因为随着年龄增大，前列腺增生，膀胱括约肌收缩功能退化所致。这种情况若一直持续的话，会对老人形成心理暗示，导致症状越来越重，即便......

只不过什么时候喝，喝哪种粥却很严格的规定。那么糖友喝粥的注意事项有哪些？普遍来说，血糖控制平稳期间，糖友喝粥适合加点菜，但加什么菜，应该按您的体质而定。如您是热性体质，应添加一些偏凉的蔬菜或瓜果，如荞麦、玉米、白萝卜......

老人出现关节炎的问题是比较常见的，除了因为年纪大，导致身体衰老的原因外，还受到饮食和生活习惯上的影响，那么老人关节炎应该如何保健呢？一起来了解下吧。老人正确保养关节炎的方法1、改变不合理的生活习惯避免背、扛重物......

老年人病多，用药也多。据统计，老年人平均用药量约是青年人的5倍以上。由于老年人体内各脏器生理储备能力减弱，对药物的应激反应也变得脆弱，药物的治疗量与中毒量之间的安全范围变小，加之老年人肝肾功能减退，排泄变慢，故容易......

上了年纪，身体经常会出问题，稍微一疏忽，难免会错过最佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期体检的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢？50岁后开始半年一检。50岁以后，老人的身体机能开始衰退，此......

到底排卵试纸用的什么原理呢？我们的身体里会产生黄体生成素，这种激素在周期中旬时会达到一个最高值。当它达到这个最高数值后，过了一天左右卵子便会诞生。用排卵试纸就能考验证黄体生成素的数值来判断女性的排卵时间。排......

老年人由于逐渐衰老，身体机能也会有所下降。由于气候变化，身体受凉，过度劳累等因素均容易引起老人感冒。然而，近年来，美国宾西法尼亚大学的戈廉诺教授，研究发现不良生活方式也可引起老人感冒。常见可引起感冒的不良生活方式......

对于很多男性来说，排尿是没有什么姿势可言的，只要能排完就好，那么，其实，如果排尿的姿势正确，还是可以预防疾病的噢。老年男性小便可蹲下有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低......

老年人吃水果对身体健康有很多好处，但是由于老年人内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。老年......

老年人因为脏器功能下降，体液比中青年人要少15%左右，从而老年人的热均衡与抗热量力较差：如不经常、赶早填充养料，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发多种恶疾。从而，老年人应经常主动饮水。不要......

尿毒症的常见症状一、困倦、乏力。尿毒症症状主要表现为什么?尿毒症早的表现容易被忽略，因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上全力搏杀的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则......

老人要学会正确午休的方法一、不能强撑着不睡有的老人害怕中午睡了晚上睡不着，所以即使中午很困也坚持不睡。其实，适当时间的午休不会影响夜晚睡眠，反倒是坚持不睡会令大脑过度紧绷，更加疲惫。二、不能凑合着睡有的老人觉......

失眠是困扰不少老年人的一个常见现象，有些老年人选择服用安眠药来解决这个问题，但擅自服药也导致不少健康问题。昨天是世界睡眠日，专家提醒，老年人一定要在专业人士的指导下慎重服用安眠药，以防出现或加重其他身体疾病、甚......

老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年人的心脏跳动强烈，如果喝水，会加重心脏的负担，尤其是有心脏病的老人。在心脏跳动感觉稍微平稳时，老人可以开......